EL TERAPİ - el terapi ile İlgili Uzmanlar, Makaleler ve Kaynaklar

El Terapi

El Terapi Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar

El Terapi Kavramı ile İlgili 139 Makale

► Manuel Terapi Fzt.Deniz İŞÇİ

Manipülatif terapi olarak da bilinen manuel terapi, tipik olarak geleneksel fizik tedavi teknikleriyle birlikte kullanılan fiziksel bir tedavidir. Fizyoterapistiniz , bir makine veya cihaz kullanmak yerine, kas dokusuna baskı uygulamak veya vücudun eklemlerinin açısını ve hareketliliğini değitirmek için ellerini kullanacaktır. Manuel terapi hem akut hem de kronik ağrının tedavisinde oldukça etkilidir. Manuel terapi tekniklerinin amacı, ağrıyı azaltmak ve hareket aralığını iyileştirmek için gergin kasları ve sınırlı eklemleri gevşetmektir. Genel olarak, manuel terapi teknikleri, fizyoterapistler tarafından gerçekleştirilen ve üç tür hareketin kullanımını içerir: 1.Yumuşak doku mobilizasyonu... »»»

► Bilişsel Terapi Psk.Serhat ÖNCÜLER

Bilişsel Terapi Nedir? İlk önce Bilişsel Terapinin kökenini aldığı Bilişsel kuramı konuşmaya ve ne anlama geldiğini açıklayarak başlayayım. Kognisyon (Biliş); Dikkat, hafıza, konuşma ve konuşulanı anlama, öğrenme, problem çözme, yargılama ve muhakeme süreçlerini kapsayan zihin işlevlerinin birleşimi olarak tanımlanabilir. Bu tanımdan yola çıkarak kişinin geçmiş yaşantısını ve bugününü birbirine bağlayan, çevresiyle anlamlı bir ilişki kurmasını mümkün kılan, öğrenilenlerle genişleyebilen bir sistemden bahsedebiliriz. İnsan psikolojisinde bu önemlidir. Bilişsel Kuram Bilişsel kuram, Epiktetos ve Mevlana gibi bir çok farklı düşünürün, bilim adamının çalışmaları ve fikirlerinin birikimi ol... »»»

► Bireysel Terapi Psk.Çiğdem KINIK

Bireysel terapi (“psikoterapi” veya “danışmanlık” olarak da adlandırılır), kişilerin duygularını, inançlarını, düşüncelerini veya davranışlarını anlamak için bir terapistle birlikte gizlilik ilkesine dayalı ve birebir çalıştıkları bir süreçtir. Terapide kimi zaman zorlu anılar çalışılırken kimi zaman hayatın değiştirmek istenilen yönleri keşfedilir. Bazıları kendini ve diğerlerini daha iyi anlamaya çabalarken bazıları ise kişisel hedefler belirler ve değişime odaklanır. Bunlarla beraber terapist kişideki işlevsel olmayan baş etme yöntemlerini işlevsel ve sağlıklı olanlarla değiştirmeye, kişinin beklentilerini ve önceliklerini yeniden belirlemesine, kişinin güçlü yanlarını bularak bunları or... »»»

► Cinsel Terapi Nedir? Psk.Esra BAYRAKTAR SÜNGÜ

CİNSEL TERAPİ NEDİR? Cinsel işlev bozukluklarından dolayı bozulan ruhsal dengeyi sağlamak, yeniden cinsel eğitim vermek, düşünce ve duygu alış-verişi kurmak, çiftlerin veya bireylerin kendilerini tanımalarını sağlamak, cinsel çatışmaları çözümlemek, bu çatışmalardan doğan kaygı ve gerginlikleri azaltmak, çiftler arasındaki ilişkileri iyileştirip olgunlaştırmak için kullanılan tüm teknik ve yöntemlere `cinsel terapi` denmektedir. Bu noktada; cinsel terapi ve cinsel danışma arasındaki farkın altını çizmek gerekir. Cinsellikle ilgili yetersiz bilginin artırılması, yanlış bilgilerin düzeltilmesi, ileride oluşabilecek sorunlar hakkında danışanların bilgilendirilmesine 'cinsel danışma ve rehbe... »»»

► Bilişsel - Davranışçı Terapi Yaklaşımı Psk.İlkten ÇETİN

BİLİŞSEL-DAVRANIŞÇI TERAPİ YAKLAŞIMI Bilişsel–Davranışçı Terapi, sorun çözmeye yönelik, kısa süreli, ekonomik bir terapi yaklaşımıdır. Tedavide ana hedef kişinin psikopatoloji geliştirmesine neden olan düşünce biçimini ve davranışlarını değiştirmektir. Depresyonun tedavisi için geliştirilen, kısa süreli, şimdi-burada yönelimli, yapılandırılmış bu psikoterapi yaklaşımında, danışanın terapiste başvurduğu sıralarda yaşamakta olduğu problemleri üzerinde durulup, işlevsel olmayan düşünce ve davranışları değiştirilmeye çalışılır. Tüm psikolojik bozuklukların altında yatan ortak mekanizmanın, kişinin ruhsal durumunu ve davranışlarını etkileyen çarpıtılmış ya da işlevsel olmayan düşüncelerin... »»»

► Bilişsel Davranışçı Terapi ve Biriktiricilik Bozukluğu Psk.Burcu BÜGE

Biriktiricilik bozukluğu diğer adıyla istifleme bozukluğu, önemli bir zihinsel bir bozukluktur. Gazeteler, eski giysiler, çantalar, kitaplar ve evrak işleri en sık biriktirilen öğeler arasında bulunmaktadır (Mataix-Cols, 2014). Biriktiricilik bozukluğu olan kişiler, eşyaların atılmasındaki zorluklarını eşyaların algılanan kullanışlılığına veya estetik değerine, eşyalara güçlü bir duygusal bağlılığa, israf yaratmaktan kaçınma arzusuna veya bu faktörlerin bir karışımına bağlamaktadır (Frost ve Hartl, 1996; Steketee ve Frost, 2003). Bu davranışlar, aktif yaşam alanlarını karıştıran, amaçlanan kullanım alanlarını büyük ölçüde tehlikeye atan ve kendisi için güvenli bir ortam sağlamak da dahil olm... »»»

► Bilişsel Davranışçı Terapi ve Cinsel Danışmanlık Psk.Burcu BÜGE

Birçok kişinin cinsel bozukluğu veya davranışsal endişeleri bulunmaktadır. Ancak, birçok ülkenin klinik sağlık eğitim programlarında cinsel danışmanlık ve cinsel davranışla ilgili sınırlı bir müfredat vardır. Eğitimdeki bu eksiklik, danışman önyargısına ve terapötik seanslarda öz yeterlik eksikliğine yol açabilir. Bu yüzden cinsel danışmanlık eğitiminin genişletilmesi önerilmektedir (Blount ve ark., 2017). Araştırmacılar, cinsel danışmanlıkla birlikte çeşitli danışmanlık müdahalelerine katılan bireylerin cinsel bozukluğa eşlik eden kaygı ve depresyon gibi semptomlarda azalma olduğunu bulmuşlardır (Blount ve ark., 2017). Tarih boyunca cinsel bozukluklara farklı şekilde müdahale edilmiştir. Ör... »»»

► Manuel Terapi Nedir ve Ne Amaçla Kullanılır ? Fzt.R.Levent DOLUNAY

Elle yapılan iyileştirme yönündeki tedavi uygulamalarının genel adıdır. Manuel Terapi, Kas-İskelet Sistemindeki fonksiyonel yapının işlevselliğinde bozulan veya yolunda gitmeyen durumu, tekrar eski sağlıklı işlevsel haline döndürmeyi amaçlar. Bu işlem ancak manuel fizyoterapi alanında eğitimini tamamlamış, gerekli bilgi, tecrübe ve el maharetine sahip olmuş manuelterapistler tarafından uygulanır. Omurganın ve her eklemin kendine has fizyolojik sınırlar ve anatomik hatlarda çalışma prensibine sahip bir hareket tarzı vardır. Doğal hareket prensipleri bozularak dejenere olan, fonksiyonel kapasiteleri azalmış, baskı ve hasara bağlı ağrılı ve problemli dokular, bölgeye yapılan manuel ter... »»»

► Süpermen Nerede: Kurtarıcı Beklemek Mi, Rasyonel Terapi mi? Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Düzenli olarak yazmaya başladığım 2016 senesinden beri ardı arkası kesilmeyen travmalara maruz kalıyoruz. Darbe girişimi, terör saldırıları, savaşlar, şiddet ve istismar olayları, ekonomik kriz, depremler, yangınlar ve seller gibi olayların baş etme kapasitemizi iyice aşması ve bir öncekinin yaralarını saramadan üst üste gerçekleşmesi sebebiyle oldukça zorlanıyoruz. Güvenlik duygumuz zeminden sarsılmış durumda. Bir de üstüne devlet büyüklerinin güven duygusunu hiç de beslemeyen, açıkça kutuplaştıran söylemleri öfke uyandırıyor. Psikanalitik açıdan bakacak olursak hükümet ve devlet, bilinçli düşüncemizden bağımsız olarak zihnimizde anne-baba imgelerine karşılık geliyor. Devlet kavramı zihnimi... »»»

► Psikolojik Danışma Yaklaşımları - Teknikler ve Terapi Yöntemleri ÇOK OKUNUYOR Psk.Dnş.Tunç TATAKER

PSİKOLOJİK DANIŞMA YAKLAŞIMLARI 1. Psikanalitik Terapi Anahtar Kişi Freud Psikoterapi tarihinin ilk görüşüdür, ilk sistemidir. Psikanaliz bir kişilik kuramıdır, bir felsefi sistemdir, bir psiko-terapi yöntemidir. 2. Psikanalitik Terapinin Uyarımcıları ve Evrimleşmiş Şekilleri Anahtar Kişiler Jung, Adler, Fromm, Horney, Sullivan, Rich, Ericson Freud'tan etkilenmişlerdir. Ortodoks psikanalizi değiştirmek üzere kuram geliştirmişlerdir. Sosyo-kültürel etkenlerin önemini vurgularlar. Bilinçli etkenler, kişilerarası ilişkiler, bireyin gelişiminde önem taşır. Halen hepsinin görüşü geçerlidir. Yeni gelişmeler bu görüşler üzerine yapılmaktadır. 3. Varoluşçu Terapi Anahta... »»»

► Mutlu Olmak Mümkün Mü: Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi ile Hayatınızın Kontrolünü Elinize Alın Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Depresyon ve anksiyete yaşamıyorsunuz ama gerçekten de mutlu değil misiniz? Çaresizlik, ümitsizlik ve öfke döngüsüne mi girdiniz? Peki böylesine çaresiz hissetmenize yol açan bu döngüye nasıl girdiniz? Her şey nasıl başladı? Aslında cevap çok basit. Tüm bu karmaşa, kaotik ve acımasız yaşam tarzının bir sonucu. Ne kadar zor durumda ve sıkıntılı olursanız olun herkesin içsel kaynakları zengin bir huzur ve mutluluk kaynağına sahiptir. Bunun için önce sağlığınızın, zenginliğinizin, ilişkilerinizin yani hayatınızın kontrolünün yalnızca sizde olduğunu kabul etmelisiniz. Oxford üniversitesinden profesör Mark Williams’ın geliştirilmesine katkıda bulunduğu Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi (MBCT), ... »»»

► Cinsel Sorunlarla Başetmek ve Cinsel Terapi Dr.Psk.Hatice TOPÇU ERSOY

Bu dünyaya geldiğimizde bizi tanımlayan ilk şey cinsiyetimizdir.Bu erkek veya dişi kimliği ile birlikte geniş bir beklentiler,kısıtlılıklar,ümitler ve yanılsamalar dizisi de gelir.Çocuk bekleyen anne_babalara doğacak çocuğun nasıl olmasını istediklerini sorarsanız, geleceğin bu rol modelleri,genellikle ‘’sağlıklı’’cevabından sonra,çocuğun cinsiyetini temel alan bir yanıt verirler.Örneğin bir kızın tatlı,utangaç duyarlı ve sessiz, bir oğlanın ise kuvvetli,cesur,hareketli ve atak olması beklenir.Zayıf egolarımızın gelişimi ve eğitimimizin büyük bir bölümü,ayrıca ümitlerimizin ve hayallerimizin çoğu ,cinsiyetimize göre etiketlendiğimiz anda başlar.O zaman, çok sayıda problemin cinsiyet rollerim... »»»

► Psikolojik Danışma Nedir? Neden Psikolojik Danışmanlık Almalısınız? Psk.Dnş.Aysel KESKİN

"Yaşamımda değişiklik yapmak istiyorum ancak nereden başlayacağımı bilmiyorum." "İnsanlarla birlikte olmak istiyorum ama nasıl yakın ilişkiler kurabileceğimi bilmiyorum." "Anne ve babamın sıklıkla bir çok işi doğru dürüst yapamadığımı söylediklerini hatırlıyorum." "Korktuğum, bunaldığım ve kendimi yalnız hissettiğim zamanlar iyi hissetmek için çok fazla yemek yiyorum." "Bazen geceleri çok yoğun kaygı duyuyorum. Ölüyormuşum hissine kapılıyorum." "Yaşamımı boşa harcadığım, başarısız olduğum ve başkalarını üzdüğüm için sıklıkla suçlu hissediyorum. Böyle zamanlarda kendimi gerçekten çökkün hissediyorum." "Başkalarıyla eşit ve değerli olduğumu hissetmek istiyorum. Varoluşumdan dolayı sürekli özü... »»»

► Cinsel Sorunlar İçin Randevu Almak Kolay Değildir! Psk.Dnş.Eyüp SARI

Kendi başınıza üstesinden gelemeyeceğiniz bir cinsel sorununuz olduğunda mantıklı olan profesyonel yardım almaktır yani bir cinsel terapistten randevu almanız gerekir. Yanınıza ilk görüşme için partnerinizi de almanız gerekmez, yine de bir partneriniz varsa, ikinizin de görüşme esnasında hazır bulunması sonuçların daha iyi olmasını sağlayacaktır. Bir cinsel terapiste gitmek için neler gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Bu bilinmezliğin doğurduğu korkunun, çoğu insanın cinsel terapistlerden, randevu almasına engel olduğunu biliyoruz. Umarım bu yazının sonuna vardığınızda, yardım gerektiren cinsel sorunları olanlarınız telefona uzanıp en kısa zamanda bir randevu alacak kadar cinse... »»»

► Cinsel Sorunların Tedavisi Nasıl Olur ? Psk.Dnş.Eyüp SARI

Cinsel sorunların psikoterapisinin amacı hakkında birkaç nokta üzerinde duracağım. Cinsel terapi ‘nin temel amacı kadın ve erkeğin cinsel ilişkide kendi bedenine ve orgazma ulaşma yeteneğine güvenmeyi öğrenmesidir. Bunun gerçekleşmesi için aşağıdaki koşulların bilinmesi gerekir: - Kişi, kadın ya da erkek, varlığının bilincinde olmalıdır. Benlik bilinci içinde, cinsel ilişkinin kaçınılmaz bir ihtiyaç olduğunu, bunu gidermenin yolunun da birlikte yaşadığı eşiyle kuracağı sağlam bir iletişimden geçtiğini farketmesidir. - Cinsel terapiye gidenler, olumlu ve hoşgörülü bir "benlik-değer duygusu''na sahip olması gerektiğini öğrenir. Ancak böyle bir benlik değer duygusu kazandıktan sonra, eş... »»»

► Cinsel Terapiyle Vajinismus Tedavisi Psk.Dnş.Eyüp SARI

Vajinismus cinsel birleşmenin mümkün olmadığı bir bozukluktur; çünkü vajinaya girme girişimleri vajina ağzının istem dışı bir şekilde spastik kasılmasına neden olur. Bu, oldukça nadir görülen bir durumdur. Cinsel terapilerimize yanıtı mükemmeldir. Bulgular bu durumun asıl patolojisinin vajina ağzını kontrol eden kasların koşullu tepkisi olduğunu ileri sürmektedir. Görünen o ki bu kaslar, şiddetli bir spazmla tepki vermeye kolayca koşullanabilmektedir. Vajinal tepkiyi ortaya çıkarmaktan sorumlu olan koşulsuz uyaran, vajinal cinsel birleşmeyle bağlantılı herhangi bir acı kaynağı olabilir. Fiziksel hastalık, bilinçli ya da bilinçdışı korku ve/veya suçluluk gibi psikolojik olarak acı veren d... »»»

► Psikolojik Kaynaklı Sertleşmeme ve Performans Kaygısı Psk.Dnş.Eyüp SARI

Erkek cinsel işlev bozuklukları arasında yer alan sertleşmenin halk dilinde ve tıbbi literatürde farklı kullanımları mevcuttur. Bunlar erektil disfonksiyon,empotans,erektil işlev bozukluğu,sertleşememe, iktidarsızlık ki biz cinsel terapistler iktidarsızlık kavramını kullanmamayı yeğleriz. Makalem de bu durumu ‘Sertleşme Bozukluğu/Sertleşme’ olarak ele alacağım. Eskiden beri Sertleşme Bozukluğu tanısı,danışanın cinsel performans için yeterli ereksiyonu sağlama ve devam ettirme becerisiyle ilgili kişisel bildirimlerine dayandırılır. Bunun yanında damarsal,hormonal veya nörojenik belirleyicileri kapsayan belirli organik faktörler esas alınarak organik veya psikolojik şeklinde sınıflandırı... »»»

► Bilişsel Terapi Psk.Dilan Hilal ALTÜRK

► Manuel Terapi Fzt.Uğur GÜLEÇ

► Cinsel Terapi Dr.Taner CANATAR, Tıp Doktoru

► Bilişsel Terapi Dr.Serhat İPEKÇİ, Psikiyatrist

► Bilişsel Terapi Dr.Psk.Dnş.Fahrettin KORKMAZ

► Cinsel Terapi Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE

► Bireysel Terapi Nedir Psk.Yasemin BAĞRIAÇIK

► Ortopedik Manuel Terapi Fzt.Cihat SEYREK

► Cinsel Terapi Nedir? Psk.Ece KOÇ

► Manuel Terapi Nedir Fzt.Ersin SEVER

► Cinsel Terapi Nedir? Psk.Aysel İnciler BİRTÜRK

► Manuel Terapi Nedir? Fzt.Sedat BAYRAK