Esra hanımı ve EMDR tekniğini tavsiye ediyorum.Çektirdiğim bir mr yüzünden çok korktum ve çok etkilendim.Mr sonucunda bilinç altımda çok kötü izler kalmıştı.Araba aldım trafikte korku gelmişti.Evde tavan çok mu yakın acaba soruları aklıma gelmeye başlamıştı.Fakat normal hayatıma da devam ediyordum.Bir teleferik macerası yaşayım dedim yine çok korkmuştum.En son metroda bu korkular beni yakaladı .Buradan çıkamazsam ne olur gibi sorular geldi.Panik atağım başladı.Artık her şeyden korkmaya başlamıştım.Huzursuzdum.Gülemiyordum.Gezemiyordum.Bir kaç psikoloğa gittim.Fakat beni hiç etkilemediler ,tatmin olmadım.yine bu siteden Esra hanımı tanıdım ve ona gittim.Bunu kısa sürede çözeceğimizi neler yapacağımızı anlattı.Bu güzel bir başlangıçtı.Önce EMDR ile mr çalışması yaptık.Bunu yaparken 4 yada 5. seansta ev durumunda çok güzel rahatlamalar oldu.Dışarı çıkma isteği gezme isteği uyandı .avmlerde uzun marketlerdeki çıkamama korkusu tamamen gitti.Kendime güvenim geldi.Gülmeye başladım.İş hayatıma normal bir şekilde devam etmeye başladım.Metroyada çalıştık tünellerden korkmamaya başladım.Çoğunu çözdük gibi inşaallah.Esra hanımı kesinlikle tavsiye ediyorum.Sizi gerçekten çok iyi dinliyor not alıyor ,ve siz hayatınızdaki herşeyi onunla paylaşabiliyorsunuz.

Gülşah hanımla bir eğitim vasıtasıyla tanıştım. pozitif enerjisi ve iletişimdeki rahatlığı kendisinin güçlü yanıdır. genc olmasına karsın aldığı eğitimler ve öğrenme arayışı kendisini öne çıkarmaktadır. bir terapiste olması gereken doğal sıcaklık kendisine başvuran danısanlara büyük bir yardımı olacağını düşünüyorum. mesleki ilgi ve danışanla kuracağı ilişki kısa zamandan danışanda problemlerle başetme ve yeni beceriler kazandıracaktır. kendisini rahatlıkla yardım isteyen insanlara tavsiye ediyorum

Berna hanımı bir eğitim aracılığıyla tanıdım. aldığı çok sayıda eğitim kendisini psikoloji alanında zenginleştirmiştir ve öğrenme merakı kendisinin en güçlü yanıdır. Uzun yıllardır terapist olarak çalışması danışanlarına yardım konusunda yetkin kılmaktadır. psikolojik sorunlar hakkında çok yönlü düşünmesi danışanlarına karşı gösterdiği özen ve sorumluluk terapi sürecinde danışana çok yardımcı olacağını düşünüyorum. kendisini rahatlıkla yardım arayan insanlara tavsiye ediyorum.

Samimiyeti ve sıcakkanlılığı ile kendinizi terapide değil, en güvendiğiniz, yanınızda en rahat ettiğiniz biriyle evde sohbet ediyor izlenimi veren,işini çok ciddiye alan biridir .Güler yüzlü ve sempatik oluşundan yanından ayrılmak istemeyeceksiniz .En özel en gizli sırlarınızı bile rahatlıkla paylaşabileceğiniz güveni ve rahatlığı kolayca alabilirsiniz.En beğendiğim yanı farkında olmadığınız şeylerin farkında olmanızı sağlaması.Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Arkadaşım ve meslektaşım Bayram Beyle yaklaşık bir yıldır aynı ortamda çalışıyoruz.Onun olgun kişiliğinin, son derece saygılı ve beyfendi tavırlarının iş yaşamı dışında da devam ettiğini görüyor ;bunların sadece şahsımın kanısı değil, etrafındaki pek çok insanın da ortak izlenimleri olduğunu düşünüyorum. Bayram Bey, pek çok "sahte psikoloğun" aksine lisans eğitimini psikoloji üzerine almış ve yine psikolojinin bir alt dalı olan klinik psikoloji yüksek lisansına da hâlen devam ediyor. Aynı zamanda benim de şaşırdığım bir tempoda, pek çok meslektaşımız tarafından güvenilir bulunan kurum ve kişilerden psikoterapi ve psikometri ile ilgili eğitimlere de yoğun bir sekilde katılyor. Kendisinin gerek insanî özelliklerinin, gerek de mesleki gelişimine verdiği önemin onu hedeflerine ulaştıracağına inanıyor, arkadaşıma gönülden başarılar diliyorum...

Begüm Hanım'la şuanda çalıştığı bir danışmanlık merkezinde tanışma fırsatı buldum. İlk tanıştığımda da çok güvenilir ve samimi olduğunu anlamıştım. Çok yardımsever,pozitif bakabilen, açık görüşlü, güler yüzlü, alanına hakim, dakik, düzenli ve örnek aldığım bir psikolojik danışman kendisi. Kendini sürekli yenileyerek geliştirmek için çaba harcamasının onu diğer uzmanlardan ayırdığını düşünüyorum. Genç olmasına rağmen çok güzel şeyler yapmış, hala yapıyor ve başarıyor olması örnek aldığım taraflarından biri. Açık bir iletişimi olduğu için sorularımı ve sorunlarımı paylaşmaktan kesinlikle çekinmediğim ve alana yeni başlayacak benim gibi danışman adaylarına yardımcı olmak için elinden geleni yapan bir danışman sagolsun :)

Merve hanımla artık hiç iyi olamayacağım herhalde diye umudumun tükendiği bir noktada tanıştım. Kendisine çalıştığı devlet hastanesinde gidiyordum. Yıllarca ilaç kullanmıştım ama bırakınca eski korkularım kabus gibi geri döndüler. Evden çıkmak, otobüse binmek, metronun adını duymak bile bir işkenceydi benim için. Yaklaşık 3-4 aylık tedavimle iyileştim. Geçmez dediğim kaygılarımdan kurtuldum. Artık metro, uçak, tünel her yere girebiliyorum, geziyorum. Kendisi işini çok iyi yapan, devlet hastanesi koşullarında bile randevularını takip eden, çok ilgili bir psikolog. Psikiyatriden iyi ki kendisine yönlendirilmişim. Çok zorlandığım zamanlarda arada terapi notlarıma bakarak kendimi güçlü hissediyorum. Komşularıma bile farklı açılardan düşünmelerini öneriyorum. Tekrar çok teşekkür ederim. Kendisini depresyonda olan, korkudan benim gibi evden bile çıkamayan tüm hastalara tavsiye ederim.

Merhaba, Bende bir sağlık çalışanıyım.Zuhal Hanımla da çalışma ortamında tanıştık (aslında daha önce tanışmışız ama malum unutkanlık çağın hastalığı).6-7 yıldır tansiyon ilacı alıyorum ayrıca ailemde 1. derece yakınım 4 kişi diyabet hastası üstüne üstlük annemin kalp hastalığı genetik görülebildiğinden kilomu kontrol altında tutmam gerek.Zaman zaman diyetisyenlerden yardım aldım gerçekten ciddi kilo verdim ama bir türlü kalıcılığı sağlayamadım.O zaman sağlık problemim yoktu.Bu konuda Zuhal Hanımdan yardım istedim.Kendisi güleryüzle ve samimiyetle yardımı kabul edip banada tansiyon ilacını bırakabilirsin dedi.Tavsiyelerine yeterince uyarsam mümkün olacağını biliyorum bu süreç içinde hem kilo veriyorum hem korumayı öğreniyorum.Zuhal Hanım uzmanlık alanı nedeniylede özellikle ciddi rahatsızlığı olan insanların bu konuda yardım alabileceği en iyi kişi diyebilirim.Sağlılklı ve dengeli beslenmeyi öğrenmek için hasta veya obez olmayı beklemeyin kendinize bir iyilik yapın ve danışın. Zuhal Hanıma bütün içtenliğimle kilo kaybım ,öğrendiklerim ve güleryüzlü dostluğu için çok teşekkürler.

Yalçın yılmaz ile mesleki süreçte tanışma imkanım olmuştur. Kısa sürede samimiyeti ve içtenliği ile ve sergilediği pozitif yaklaşımı ile uzmanlığı ve arkadaşlığı ile her zaman yanımda olmuştur. Mesleki bilgi ve deneyimi üst düzeyde olup samimiyeti ve içten yaklaşımı insanda güven uyandıran bir kişidir. Kişisel gelişime açık olan arkadaş canlsı, güleryüzlü ve konuşkandır. Güven veren , dost olabilecek ve samimidir.Güvenle sorunlarınıza çözüm ve destek alabileceğinize emin olabilirsiniz...

Merhaba, Cem bey ile tanışmam ailemden biri aracılığıyla oldu. EMDR tekniğini ise daha önce duymuş ama etkileri hakkında pek de bilgi sahibi değildim. Cem bey ile, onun tabiriyle, EMDR ile birlikte süratli bir yolculuk yaptık. Bu yolculuk sırasında, yıllardır biriktirdiğim tüm yükleri bazen teker teker bazen paket paket atıp kurtuldum. Kendimi hayatımın kontrolunu ilk kez elime almış hissediyorum diyecek kadar hafiflemiş ama kendinden emin ve güven içinde hissettiğim yeni bir dönemin kapılarını Cem bey'in yardımı ile açtım. Bu dönüştürücü sürecin sağlıklı ilerlemesinde, dönüştürücü ama bir o kadar da yorucu olan tekniğin en verimli şekilde uygulanmasında, EMDR dışında, ara ara verdiği bilişsel eğitimlerle kendime ve iletişimde bulunduğum her kişi ve ortama yeni ve daha yapıcı bir gözlükle bakmamı sağlama konusunda Cem bey'in tecrübeleri, desteği, güven veren iletişiminin inanılmaz bir etkisi olduğunu da söylemeliyim.

Uzun zamandır devam eden kaygılarımla ilgili bir uzman arayışındaydım. Aslında dışarı çıkacak kadar güçlü bile hissetmiyordum diyebilirim. Benim için her şeyin zorlaştığı bu dönemde terapiye başlamak büyük bir adımdı. Kendisine telefonla ulaştığımda kısaca sorunumdan bahsettim ve randevu aldım. Telefonla randevu sürecinden başlayan güven, tahmin ettiğim gibi seanslarda da devam etti. Bu zamana kadar kendime bile söylemeye cesaret edemediğim birçok şeyle yüzleştim. Bu yüzleşmeler kolay olmadı ama Zeynep hanım sayesinde daha iyi hissettiğimi söyleyebilirim. Dışarı çıkamayacak kadar güçsüz hissediyorken artık işe gidebiliyorum ve seanslarıma aksatmadan devam ediyorum. Beni hayatımla tekrar barıştırdığı için kendisine teşekkür ederim, uzman arayışındaki herkese kendisini öneririm.

Belma Hanımı internet aracılığıyla buldum. Kendisiyle tanışmamızdan itibaren beni hep güleryüzüyle karşılamıştır. Ilk seansımızda ne kadar çekingen olsam da, kendimle ilgili çoğu şeyin farkında olmasam da Belma Hanımla görüştükçe, onun sayesinde her geçen seansta farkındalığım daha da arttı. Hayatımın her alanında etkili olan ve çevremdekilerin de fark edebildiği bir gelişim yaşadım diyebilirim. Kendisi her seansta sizi hiçbir şekilde yargılamadan dinleyen, olaylarla ilgili farklı bakış açıları ve farkındalık kazandıran başarılı bir uzman. Aynı zamanda yeni mezun bir psikolog olarak da söylemem gerekirse: son zamanlarda etik ve profesyonel anlamda yeterli bir uzman bulmak oldukça zor. Bu durumda Belma Hanımın profesyonelliğiyle ön plana çıktığını söyleyebilirim.

Uzun bir dönemdir kilo problemi yaşıyordum. Kendi kendime birşeyler uygulayıp her seferinde haftabaşı başlar haftanın ikinci günü biterdi. Daha sonra ki dönemde bundan 3 ay önce artık kilolar rahatsız etmeye başladı. Doğum günümden 1 gün sonra bir arkadaşımla muhabbet sırasında kilo konusu açıldı kendisinin profeseyonel yardım aldığını ve benimde almam gerektiğini ve Firdevs Hanımı tavsiye etti ertesi gün hiç vakit kaybetmeden hastaneye gittim ve benim için yeni bir dönem başladı. Güleryüzlü bir şekilde karşıladı kendisine ilk önce yaşam tarzımı anlattım ona göre bir program istedim ve bunu anlayışla karşıladı ters tepkide verme ihtimalide vardı ama olmadı. 97.900 gr la diyete başladım. İyi bir motive ve güzel bir programla ve de Firdevs Hanımın büyük katkılarıyla şuan geldiğimiz noktada 3 ay sonucu 15 KİLO hafifledik ve sağlığımda gayret yerinde. Şuan Dünyanın en mutlu insanıyım özgüvenim geriye geldi ve giydiğim herşeyin yakıştığının farkına vardım. Bu süreçte bırakmadan usanmadan her hafta Firdevs Hanıma gittim ve Her hafta çıkan sonuçlar beni dahada motive etti. Bir çok insan nasıl bu hale geldiğimi sordukları zaman direkt olarak Firdevs Hanıma yönlendirdim. Ayrıca yeğenimde beni örnek alarak başladı 9 yaşında ve 4 hafta sonucunda 5 kilo verdik. Bu yaşına rağmen bilinçli ve istekli. Benim son olarak diyeceğim eğer kilo probleminiz varsa ben diyetisyene gitmeden de hallederim diye düşünmeyin öyle bir dünya yok tavsiyem Firdevs Hanıma danışmak ve bırakmadan usanmadan herg... [Devamı..]

Merhaba, Berrak Hanım'la Sizdrama bünyesinde yaratıcı drama liderliği yapmaya başladığımda yollarımız kesişti. Sonrası da psikodrama grubu açıldığını gördüm ve katılma kararı aldım. Hayatımda iyi ki de deneyimlemişim dediğim bir duyguyla ayrıldım gruptan. Kafamda soru işareti oluşturan ve harekete geçmemi engelleyen bir konu hakkında Berrak Hanım ın yargısız ve dostça yaklaşan sıcak, güvende hissettiğiniz tavrıyla, çözüm olamayacak bir şey yok harekete geçmekten korkmanın zaman kaybı olduğunun farkındalığını yaşadıktan sonra hayatımda büyük değişimler yaşadım. Sizdrama ailesine ve tabiki Berrak Hanıma çok teşekkür ediyorum. Eğer kendiniz için bir dokunuş yapmak istiyorsanız, psikodramayı mutlaka deneyimleyin derim.

Gizem YILMAZ aynı hastanede çalıştığımız hem meslektaşım hem de yakın arkadaşımdır. Onu tanıdığım ilk günden beri hayata bakış açısı ve yaşamında karşılaştığı zorluklara getirdiği çözümler, onun mesleği ile bütünleşmiş kimliğine hayran olma sebebim olmuştur. Gizem hanım mesleğinin hakkını veren, samimi ve içten yaklaşımı ile karşısındakine güven veren bir uzmandır. Yaşamınızdaki sorunlara sağlıklı çözümler üretmek istiyorsanız, mesleki donanımı ve rahatlatan yaklaşımı ile Gizem hanım sizin için doğru adres olacaktır. Tüm danışanlara tasiye ederim....

Hilmi Bey'e Ortopedi Prof Doktorumuzun tavsiyesi üzerine ulaştım. Öncelikle telefonda dahi son derece nazik ve bir şekilde yapabileceği uygulamalar hakkında bilgi verdi. İlk bir araya geldiğimizde ise raporlarımı inceledi, şikayetlerimi ve doktorumun yorumlarını dikkatlice dinledi. Doktorum menisküsten kaynaklandığını düşündüğüm ağrıların bel ve kalçadan kaynaklandığını söylemiş ve öncelikle fizik tedavi almam konusunda uyarmıştı. Ağrıdan geceleri ilaçsız uyuyamaz durumdayken Hilmi Bey'in manuel fizyoterapisi ile ağrılarım çözüldü. Önerdiği egzersizler ve yoga ile destekleyerek 3 hafta içerisinde normal hayata döndüm. Uygulamaları ile bir şekilde ayarı bozulmuş olan bel, kalça ve dize olmaları gereken yeri hatırlattı:) Fizyoterapi ne demekmiş ilk defa anladım.71 yaşındaki annemin diz ağrısı ile de ilgilenip tavsiyelerde bulundu. Ailece işini seven, konusunda profesyonel, insana değer veren, vicdanlı, son derece saygılı, dürüst ve temiz bir insan tanıdık. Tanışmamıza vesile olduğu için doktoruma çoook teşekkür ettim. Düşüncelerimi bu platformda da paylaşmak istedim. Çünkü güvensizliğin alıp yürüdüğü günümüz toplumunda suistimale açık bu tip konularda hala böyle uzmanların olduğunu bilmek muhteşem.

Bahar arkadaşımla Theraplay oyun terapisi eğitiminde tanıştım. Bahar arkadaşım yaklaşım tarzı, güler yüzlü, cana yakınlığı, farklı bakış acısıyla ve yüksek enerjisiyle eğitimde öne çıkmayı başarmıştı. Aynı zamanda Yüksek lisans eğitimde başarıyla sürdüren ve emin adımlarla akademik alanda ilerlemektedir. İnsanlara yaklaşım tarzı güler yüzü, pozitif ve yüksek enerjisiyle seans esnasında bütün danışanlarına da yansıyacaktır. Bu sebeplerden Bahar arkadaşımı gönül rahatlığıyla tevsiye ediyorum.

Ebru arkadaşımla 6 yıldır tanışıyoruz. Ebru ilk günlü aşkla mesleğinde emin adımlarla yürüyor. Ebru arkadaşım çocuk psikoloji alanında farklı eğitimleri tamamlayarak sürekli gelişim ve değişim peşindedir. İnsanlara yaklaşım tarzı güler yüzlü, cana yakınlığı, samimiyeti, pozitifliği büyük ihtimal terapi ortamında danışanlarına da yansıyacaktır. Ebru arkadaşımın farklı yaklaşım tarzından ve güveninden bütün ebeveynlere gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Bir tıp doktoru olarak uzman klinik psikolog Lale TUNCEL'i gerek mesleki birikimi, gerek danışanlarına olan ilgisi ve alakası, gerekse bugüne kadarki elde ettiği başarılarından dolayı şiddetle tavsiye ediyorum. Özellikle panik bozukluk, depresyon, anksiyete, kaygı bozuklukları, yeme bozukluklari gibi konularda bugüne kadar çok sayıda başarısını bizzat biliyorum. Bu konulardaki gerek makalelerini okumak gerekse tv deki konuşmalarını izlemek bile oldukça fayda sağlamaktadır. Kurucusu olduğu ve merkezi Çekmeköy'de bulunan Therapia Garden Psikoloji merkezlerinde kendisine başarılarının devamını diliyorum.