Bir dostumun önerisi üzerine Aykut Hanım'a gittim. Dengeli beslenmek ve kilo vermek için kendisine ulaştım. 3 Aylık bir programa başladım.Kendisinin önerdiği programı tam olarak yerine getirememe rağmen beni motive etti. Daha önce gittiğim beslenme uzmanlarına göre daha anlayışlı ve kibardı. Güleryüzlü,nazik ve arkadaş canlısı biri. Bana bir müşteri gibi değil bir tanıdık gibi davranmaması çok hoşuma gitti. Aykut Hanım sayesinde 3 ayda hedeflediğimiz kiloya ulaştım. Sağlıklı beslenme ve kilo vermeyi düşünen herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ederim.

Ahunur Soysal , benim 8 yıllık arkadaşım, dostum , sırdaşım her zaman arayabileceğim , her aradığımda hem bir meslektaş hem de bir dost olarak kabul göreceğimden emin olduğum güvenilir insandır. Kendisiyle aynı kurumda bir yıllık çalışma arkadaşlığımız, sonrasında da uzun süren ve bundan sonrada süreceğini düşündüğüm dostluğumuz oluştu. Çalışma yaşamındaki titizliği işine ve danışanına sağladığı güvenli ortamı ve huzuru hiç bir şeyle değişemezsiniz. Kullandığı teknikler, uyguladığı yöntemler ve sürekli kendini geliştirmesi en beğendiğim özelliklerindendir. Özellikle Pozitif Psikoterapi ve EMDR 'ı terapilerinde kullanması, onu diğerlerinden ayıran, farklı kılan özelliklerindendir. İzmir de bir uzman arıyorsanız kesinlikle tavsiye edebileceğim ve sonuç alacağınızdan emin olabileceğim insandır.

Gözdem Hanım'la 2013 senesinde, kilo verme umutlarımın tükendiği, 3-4 günlük diyetler yapıp bıraktığım hatta giderek kilo almaya başladığım bir dönemde tanışma şansı yakaladım. Öncelikle güler yüzü, neşeli kişiliği ve zarif duruşuyla bir diyetisyende aradığım ilk özelliklere sahipti. Önceki diyetisyen deneyimlerim hep motivasyon eksiliği yüzünden son bulmuştu ancak Gözdem Hanım kilo vermek isteyen birini nasıl motive etmesi gerektiğini gerçekten iyi biliyor. Ben Gözdem Hanım'dan nasıl diyet yapmam gerektiğini değil, yemek yeme tarzımı yaşam şekline dönüştürmeyi, her şeyi yiyebileceğimi ancak neyi, ne zaman, ne kadar miktarda ve ne ile yiyeceğimi öğrendim. Kilo vermek isteyenler ve en önemlisi verdiği kiloları bir daha geri almak istemeyenler Gözdem Başarır ile bir tanışsınlar derim.

Şeyda benim iç yolcuğumu başlatan kişidir. Kendisini şans eseri tanıma fırsatı buldum. İyi ki de tanımışım. Beni ben de buldurdu. Seanslarda gözlerini sizden hiçbir zaman ayırmaz, kaçamazsınız. Yıllardır kaçtıklarınız ile sizi yüzleştirir. Bu şekilde benim aynam oldu. Verdiği ışık ile farklı renkleri görmemi sağladı. Şeyda ile yolculuğumu şöyle anlatabilirim. Bir su damlası olarak gittim Şeyda’ya. Işığı vurunca renkleri farkettim. Renkleri birbirine karıştırınca duyguyu keşfettim. Duygu korkuttu beni. Çünkü o kadar farklı rengi vardı ki duygunun. Bazen koyu griyi gördüm bazen çok açık sarıyı... bazı renklere sarılmak istedim hiç bırakmadan ama bir baktım ki sarıldığım renk başka renk olmuş. Anladım ki renkler benim değil. Görüyorum, sarılıp hissediyorum ama sahip olamıyorum. Sayesinde bu su damlası büyüdü. Beslendi. Büyüdükçe büyümek istedi. Yerine sığmadı. Kendine isyan etti. Bu kadar renk varken neden dursun ki! Ufak bir delik buldu. Yavaşça bir damlasını çıkardı oradan. Saldı kendini ona göre imkansız bir sonsuzluğa. Sürükledi arkasındaki damlaları. Çağladı. Büyük bir ses ile yıktı bendini. Kurtulmuştu. Herzaman böyle akacağını düşünerek. Ama olmadı. Öyle anlar geldi ki! Eğim yukarı doğru oldu. Arkasından gelen damlalardan güç aldı. Bazen o gücü bulabilmek için bekledi. Beklerken sıçradı. Sıçradığı dalın ucundan suya baktığında kendini gördü. İlk defa kendinde kendini gördü. Durmak istedi. Buraya kadar dedi. Sonsuzluğa gidilmeyeceğini anladı. Sonsuzluğun kendine bakm... [Devamı..]

Dostluğunu uzun yıllardır benden esirgemeyen Gönül Hanım mesleki donanımına her geçen gün bir yenisi eklemeye uğraşan öğrendiklerini yaşamla harmanlayan içten güler yüzlü bir insandır .Meslektaşları ile öğrendiği yeni teknikleri paylaşan akran süpervizyonunda benim rahatlıkla fikrini sorabildiğim etik ilkelerden ödün vermeyen bir danışmandır. Danışanlarına ,çocuklarına ,dostlarına gerek terapötik ilişki içinde gerekse model olma becerisi ile katkıda bulunan çok özel bir insandır.Bursa için çok önemli bir kazanç olduğunu düşünüyor ve tavsiye ediyorum.

Şeyda Boybeyi ile hayatımın en kötü dönemi olarak nitelendirdiğim,4.5 yıllık ilişkimin bittiği ve depresyon yaşadığım bir zamanda tanıştım ve hayatımı tamamen pozitif anlamda değiştirdi.Daha önceki senelerde de iki farklı psikologa başvurmuş biri olarak,Şeyda'nın farkını o kadar net bir şekilde gördüm ki.O an yaşadığınız sorunu çözmenin yanı sıra,geleceğe dair o kadar kalıcı,güzel adımlar atmanıza yardımcı oluyor ki.Şeyda olmasa ne yapardım bilmiyorum.Kendimi tanımayan,farkında olmadan kendime değer vermeyen,hep başkalarını düşünen,özgüvensiz,olaylara başka açılardan,iyi tarafından bakamayan,her durumda iyi taraflarını görüp kendimi takdir etmek yerine,mutsuz olan biri olarak kalırdım.Şimdi bunların hepsi gitti,onun öğrettikleri sayesinde kendimi korumayı,kendimi takdir etmeyi,gercek anlamda özgüvenli olmayı,olumsuz olaylara yıkılmadan farklı açılardan bakabilmeyi ve suan aklıma gelmeyen onlarca şey öğrendim.Ona gerçek anlamda,abartısız bir şekilde söylüyorum ki minnettarım.Danışanıyla seans dışında da mesajlaşan,çok güzel bir şekilde ilgilenen,işini hakkıyla yapan gerçek bir psikolog.Şiddetle tavsiye ediyorum:) Şeyda varken başkalarıyla hiç vakit kaybetmeyin derim:)

Şeydayı yaklaşık 1,5 aydır tanıyorum , fakat sanki eskiden beri tanıdığım biri gibi , ilk görüşmeden yüzümde gülümsemeyle çıktığım, güven veren huzur veren bir insan. Seanslarda ev ortamında bir arkadaşınızla sohbet ediyor gibi keyifli, önünü arkasını pek düşünmeden konuşurken, dediği tek cümleyle hayatınızı nasıl boş veya yanlış yaşamakta olduğunuzu bir tokat gibi yüzünüze vuran, orda olmanızdaki asıl amacınızı en ufak zerrenize kadar hissettiren , yolunuzu çizginizi çizmenize destek olan işini ehli bir psikolog. Daha öncede deneyimlerim oldu ama her zaman offf bu beni anlamıyo ifadesiyle çıkmıştım o seanslardan ama bu sefer aynı dili konuştuğum beni anlayan sanki aynam, ama olmam gereken aynamla konuşuyorum ve onu seviyorum, iyiki seni tanıdım, iyiki hayatımdasın Şeyda Boybeyi... Şiddetle tavsiye edilir :)

Sena Hanım sayesinde hem açlık hissim sona erdi hem de kilo vermeye başladım. Çok açıkır çok yer sonra pişman olurdum. Şimdi hem çok yiyorum hem vücud yağlarımı yakıyor ve kilo veriyorum. Çok tatlı ve güler yüzlü bir diyetisyen, aşırı yeme hissi olanlar ve durduramayanlar mutlaka gitmeliler. Sayın ŞEN, bana doğru beslenme alışkanlıklarını kazandıracağını söylediğinde çokta aldırış etmemiştim ama ilk hafta sonunda hem kilo verdiğimi hem açlık hissetmediğimi görünce Sena Hanım'a olan inancım arttı. Sorduğum her sorunun tam olarak cevabını aldım. Her telefon ettiğimde ulaştım. Benim için bir doktora her ihtiyacım olduğunda ulaşmak çok önemli. İlgili olmasıda cabası, bir seferinde kızımla gittim (8 yaşında) elinde poğaça görünce hemen müdehale etti, kendi sandviçlerinden verdi ve çocukluk yaşlarında kazandırlan beslenme alışkanlıklarının kalıcı olduğundan bahsetti. Önemsemeyebilirdi fakat çok ilgili bir şekilde anlattı.

Herşey bizim ailecek 2011 yılı başında Hollanda’dan Ankara’ya taşınmamızla başladı. Yurtdışında sabah akşam yarımşar saatten üniversiteye yürüyerek giden eşimin, Ankara’ya döndüğümüzde hareket olanağı oldukça kısıtlandı. Şirkette hergün 4 çeşit çıkan süper yemekleri de göz önüne alacak olursak, kilo alma süreci yavaş ama emin adımlarla başladı. Kısa zamanda 86 kilodan 93 kiloya çıkınca sağlığından endişe ettiğimden duruma el atmaya eşi olarak karar verdim. O zamanlar ben de doğum izninde, evdeydim. Doğum kilolarını vermek için günlük yürüyüşler sırasında birisinden duydum Müge Hanımın ismini. Araştırdım ettim, randevuyu da aldım. Müge Hanım’ın yaklaşımı her zaman çok pozitifti. Herşeyi anlattı ve şirket yemekleri ile uyumlu bir diyet programı hazırladı ve kilo verme sürecimiz böylelikle başladı. Bu sayede yavaş ama emin adımlarla kilo verdi ve bu serüveni 76-77 kilo olarak bitirdi. 5-6 ay geçti kilo verme dönemi biteli ama hala kilosunu başarı ile koruyor, hatta dün sabah tartıldı 76.4 kiloyu gördü Şimdi de ben doğumdan sonra kalan 3-4 kilom için başlamak üzereyim bu serüvene, Herşey için çok teşekkür ederiz Müge Hanım, ailemizin diyetisyeni...

Mine Hocamla bir psikolojik problem sonucu tavsiye üzerine tanıştık . Kendileri samimi ve mesleğine hakimiyeti ile bize ayaküstüde olsa yararlı tavsiyelerde bulundu ve bizde Mine Hocamın bu tavsiyelerine uyarak hastamıza fayda sağladığını gördükten sonra kendisinden danışmanlık hizmeti almaya karar verdik ve 6 ay sonunda problemimizi çözdük. Mine Hocam'a buradan çok teşekkür ederim .. Mine Hocamı Psikojik Danışmanlık hizmetlerinde,Aile Danışmanlığı gibi problemlerde ,Ergen ve Çocuk Problemlerinde , Stanford Bined,Metropolitan,wisc-r ve nlp uygulamalarınıda başarı ile gerçekleştirdiğine şahit oldum...

Bekir Bey ile bir süre aynı kurumda beraber çalışma olanağımız oldu. Daha önceden kendisini tanımıyordum.. Henüz meslek hayatının başlangıcında olmasına rağmen hastalara ve hasta yakınlarına yaklaşımı, hasta - tedavi ve hasta yakını üçgeninde; mesleğine hakimiyeti, özgüvenli davranışları ve gerek teorik bilgisi gerek pratikte yaklaşımları ile açıkça söylemek gerekirse bende hayranlık uyandırdı.( bunu kendisine daha önce söylememiştim) Birlikte çalıştığımız sürede, hem mesleki anlamda hem de kişilik olarak oldukça kalburüstü bir insan olduğu yönünde gayet net fikirlerim oluştu. Kendisinden yaşça büyük ve dolayısı ile mesleki olarak fazla tecrübe sahibi olmama karşın bir çok konuda fikirlerini aldığım bilgisine ve mesleki açılımlarına başvurduğum bir meslektaşım oldu. Onu tanımış olmaktan dolayı mutluyum. Mesleğine hakettiği değeri veren ve gerekli özeni gösteren bir uzman olarak kendisi ile yolu kesişecek tüm insanlar ve özellikle de kendisine ihtiyaç duyup tedavi olacak hastaları onunla tanışmaktan memnun olacaklardır. Ben tüm samimiyetimle şunu söyleyebilirim ki; eğer bir Fizyoterapiste ihtiyacım olacak olursa rehberimden tuşlayacağım ilk isim '' Fzt. BEKİR GÜÇLÜ '' olur..

Güngör hocam okuduğum okulun rehberlik danışmanı ve benim sınav stresim,hangi okulda okumam gerektiği gibi eğitim alanında görüşmek için gittiğim bir hocaydı. O güne kadar hiç konuşamamıştım hatta görmemiştim bile diyebilirim,anımsamıyorum. :) Fakat Güngör hocayla tanışmamın aslında olması gerekenden çok daha geç olduğunu düşünüyorum.Çünkü, okul dönemimde öğretmenlerim,stresimin benden çok şey götürdüğünü biliyorum ve onun gibi iyi bir danışmanım daha önceleri olsaydı tüm bunları daha az hasarla atlatırdım muhakkak.. Bana bi çok konuda yardımcı oldu,hayatta herkesin önüne çıkabilecek genel sorularda belki de bi çoğunu çok kısa bi süre içinde konuştuk ve onun söylediklerine ciddi olarak güveniyorum,dediklerini yapmaya çalışıyorum.O benm ona anlattıklarımı baştan savma dinlemediği için,ciddi olarak o probleme (problem ne kadar basit olursa olsun)yoğunlaştığı için,her yanına gittiğimde güler yüzlü karşıladığı iiçin ve daha birçok şey,onu diğerlerinden bi adım önde kılıyor.Benim gördüğüm kadarıyla iyi bir dinleyici,bencillik kesinlikle yok,esprili,eğlenceli güler yüzlü,samimi bir danışman.Sadece öğretmen arkadaşlarına değil,ğrencilerine,okulda çalışan hizmetlilere,kantindekilere de aynı güleryüzlülüğü gösterdiği için benim gördüğüm kadarıyla kendini yüksekte görüp,insanlara tepeden bakan biri değil,kibirli değil.Okulda çalışan;öğretmen,hizmetli,öğrenciler gibi hekese karşı ve bana olan davranışlarını bildiğim ve gözlemlediğim için samimiyetine kesinlinlikle güveniyorum.

Ben çok zor zamanlar atlattım kendimi kendim iyileştirmeye calistim sizin dediğiniz gibi ailemi ben seçemedim yasadiklarimi yasamak zorunda kaldım tek seçimimi ve ilk seçimimi esimle yaptım onun sayesinde ikinci seçimimi sizi bularak yaptım ikinci görüşmemizdi aslında ama psikologumdan çok bir abi sırdaş kazandim ilk seçimimde yanılmadığım gibi ikinci seçimim yani sizi tanımaklada doğru seçim yaptim buna artık inanıyorum ilk konustiğumuzdan beri değişip kendimi bulabileceğime inandım sayenizde hayatım sizin sayenizde çok güzel olacak buna inanıyorum iyi ki tanımısım sizi daha sizi gördüğümde içim huzur doluyor ilk defa basaracağıma ve yarıda kalmayacağıma inanıyorum şimdiden değismemi saglayacağınız bana katacaklarınız için çok tesekkur ederim birlikte yeni bir havva yaratacağız hocam buna gönülden inanıyorum siz sihirli dükkanın satıcısısınız buna bu kitapı onerdiginiz ve okuduğunda inandım siz o satıcısınız benim için gerçekte doğru olanı hayatımı değiştirip saplantılarımdan kurtaracak pazarlığı yapıyoruz hocam :))

Merhaba; Gözdem Hanım ile bundan beş ay önce tanıştım. Aslen Bursalıyım ancak Van 'da İngilizce Öğretmenliği yapıyorum .Bir akrabamın tavsiyesi üzerine Gözdem Hanım'a gittim. Temmuz ayından bu yana 15 kg verdim. İlk başta uzakta olduğum için ne kadar başarılı olabileceğim konusunda tereddütlerim vardı fakat Gözdem Hanım bütün bu tereddütlerimi o güzel desteğiyle yok etti . Aramız 1500 km mesafe olmasına ragmen kilo vermeme yardımcı oldu. Benim gibi uzakta yaşayan yaşamayan herkese ŞİDDETLE tavsiye ediyorumm:)

Hayatimin en zor donemlerinden birinde samimiyetiyle elimden tutmus bir arkadas ya da abi oldu. İyi ki tanimisim. Rahatca gvenebileceginiz basarili bir psikolog. Oyle ki farkinda bile olmuyorsunuz iyilesirken. Cok ilgili guleryuzlu cok degerli bir insan. elimden tuttugu zor donemde eslik ettigi icin sansliyim. Gonul rahatligiyla dertlesebilirsiniz. Ben tavsiye uzerine gittim. Cok guleryuzlu bir insan. Somut orneklerle gitmesi yasanilanlari kabul ettirmesi verl her noktada durust olmasi inanilmaz guzel. Ve sizin icin elinden geleni yaptigina emin olabilirsiniz.

Aşırı kaygılı bir insandım.mehmet beye 2 yıl önce internet vasıtasıyla ulastım kendisine yapılan yorumlardan ikna olup terapi almaya başladım başlarken çok umutsuz ve korkuyordum ancak suanda hayatım tamamen değişti, huzurluyum ve mutluyum hayatın tadını cıkarmaya kesinlıkle smdı basldım.anladımki insan herseyın ustesınden gelebiliyor umutsuzluk care degıl.ve butun samimiyetimle diyebilirimki, eger iyi bir psikolog arıyorsanız kesinlikle Mehmet beyi tavsiye ederim.

miray hanım benim kızım.Biz kendisinden çok memnunuz üstsün başarıyla YD.ünv.Dietisyenlik bölümünü üstün başarıyla bitirmiştir,çeşitli yerlerde konferanslara,seminerlere katılmıştır.Kendisinden hastanedeki dr,ve arkadaşları,hastaları çok memnunndur,abi bunlarda aile olarak bize gurur veriyor.Kızımla gurur duyuyoruz ve başarılarının devamını dilerken herkese tafsiye ediyoruz. Kendisi güler yüzlü,tatlı dilli,konuşkan,yüzünden hiç tebessüm eksik olmaz,alçak gönüllüdür.yaşlıları çok sever,çok candan,samimi ve sıcak kanlıdır.biz ailesi olarakta hem hastane çalışanları hem kendisi çok ilgililer,sadece bize değil tüm hastalarına kendi telefonuyla iletişim sağlar gece,gündüz arayan oluncada hiç tedirğin olmadan onları cevaplar konularında yardımcı olur.

Ela Ural benim hem arkadaşım hem de danışanımdır. Mesleğine gönülden bağlı ve üniversite yıllarından itibaren mesleği konusunda kendini geliştirmeye çabalayan; samimi,disiplinli, güler yüzlü, içten, sorunlara rasyonel yaklaşabilen,arkadaş canlısı birisidir.Onun yanında kendinizi kötü hissetmeniz mümkün değildir.Mesleğinde emin adımlarla ilerlerken gelecekte çok iyi yerlere geleceğine eminim. Sizlere de her türlü probleminizde yardımcı olabileceğini düşünüyorum. Gönül rahatlığıyla güvenebilirsiniz.

Arzu Hanım' ı hayatımın en zor döneminde, bir danışanının tavsiyesi ile tanıdım. İlk seansa gittiğim gün kapıyı açtığı andaki pozitif enerjisi ve gülümsemesi zaten hiç bir endişeye yer bırakmadı. Çok uzun süren seanslarımız olmadı çünkü almam gereken desteği o kadar kısa zamanda o kadar güzel aldım ki hayatımın dönüm noktası oldu. Yönlendirmeleri ve desteği ile ilgili her kelime hala kulağımda. Hani bazen insan dünyam değişti der ya.. Gerçekten dünyam değişti :) Tekrar desteğe ihtiyacım olduğu anda artık kime gitmem gerektiğini biliyor olmanın rahatlığı içerisinde yaşayacağım olası bütün psikolojik problemleri endişe etmeden kabul edebilirim. Biliyorum ki belki bir kaç kelime ile ihtiyacım olan tüm desteği alacağım birisi var. Teşekkür ederim. Bütün kalbimle..

Merhaba dostlar ben Hakkı.Malumunuz hayat inişli çıkışlı bir yol izler.Bazen yaşadığımız güzelliklerle mutluluktan uçarken bazen acı süprizlerle karşılaşır,uzanan bir dost eliyle kendimize geliriz.Tıpkı ERDEN beyin bize uzanan eli gibi.Şöyle ki,97 yaşındaki babam felç geçirdi.Fatsa devlet hastanesinde yataklı olarak ilk nöroloji tedavisinden sonra tabucu edilirken babamın sol ayağında adeta can yoktu.Doktoruna böylemi kalacak diye sorduğumda,uzun süreli çok iyi bir fizik tedavisi alırsa belki kalkabilir şeklinde cevap vermesi beni üzdü. Çünkü çok ümitsiz konuştu.Bu halde babamı görev yerim olan İzmire getirdim.sebepler zinciriyle Karabağlar tıp merkezinde ERDEN beyle tanıştık ve babamızı kendisine teslim ettik.Latifeli yaklaşımı ile babama önce moral kazandıran Erden bey,kendisine has uslüb ve çalışmasıyla daha beşinci gün tekerlekli sandalye ile çıkardığım babamı yürüterek indirmesi bizi izahı mümkün olmayacak derecede mutlu etti.Babam şimdi yürüyor.İyiki varsın ERDEN bey.Seni yaratan ve bize şifa vesilesi kılan ALLAHa sonsuz şükür,özverili çalışmanız sonucu bu mutluluğu yaşamamıza vesile olan şahsınıza çok çok teşekkür ediyor,başarılarınızın devamını diliyorum.