Merve Hanım aynı hastanede görev yaptığım meslektaşım ve arkadaşım.Onu ilk tanıdığımda mesleğine olan saygısı,mesleğini ve yaptığı işi sahiplenişi,çalışma arkadaşlarıyla kurduğu etkili iletişim tarzı dikkatimi çekti.3yıldır mesleki paylaşımlarımdaki fikirleri ile aldığı eğitimlerinin ve uzmanlığının hakkını verdiğini düşünüyorum.Her geçen gün mesleki birikimine aldığı eğitimlerle katkı sağlıyor olması danışanlarıyla kurduğu terepötik ilişkiye verdiği önemi göstermektedir.İhtiyacı olduğunu düşünen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Merabalar, Kulaktan dolma bilgilerle yaptığım diyetler nedeniyle metabolizmama zarar vermiştim ve artık kilo veremez hale gelmiştim.Kilo verebileceğime olan inancım azalmıştı.Ancak Berna Hanımla tanıştıktan sonra bu durum tamamen değişti.Berna Hanım'ın diyet listesi ve öğrettiği beslenme yöntemleri ömür boyu uygulanabilecek nitelikte. Bu sayede daha önce yaptığım beslenme hatalarının da farkına vardım.Berna Hanım'ın güleryüzlü ve motive edici yaklaşımı sayesinde kilo verme sürecim kolaylaştı.Kendimi daha sağlıklı hissediyorum.Kendisine çok teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum.

Gözde Hanım'ı arkadaş tavsiyesiyle buldum.Kilolarımdan rahatsız oluyordum.Düzenli bir beslenmeye ve fazla kilolarımdan kurtulmaya ihtiyacım vardı.Gözde Hanım'ın samimi ve içten yaklaşımı ile bunu başardım.Gözde Hanım'ın yanına ilk gittiğimde 56 kilodaydım şu an 49 kiloya düştüm ve diyet listesine uyurken hiç zorlanmadım.Diyet listesinde ne yemek istediğimi soruyordu bu da listeye uymamı kolaylaştırdı.Kendisinden gayet memnunumdum herkese tavsiye ederim :D

Bir arkadaşımın tavsiyesiyle gittim.Aslında acabaların yok değildi. Özelinizi bir başkasıyla paylaşmak gerçekten zor.İlk tanıştığım da samimi,sevecen, sıcak bir bayan izlenimini verdi.Zamanla onun bana verebildikleri hoşuma gitmeye başladı.Artık konuşmaya başladığımız her saniye daha çok ne paylaşabilirim diye sormaya başladım kendime.Bir danışanı değilde bir dost, arkadaş sıcaklığı veriyor adeta.En önemlisi farkındalığım arttı.Şiddetle tavsiye ediyorum.Eğer daha sağlıklı ve huzurlu bir yaşam istiyorsanız Işıl hanım size iyi gelecek hiç şüpheniz olmasın.

Berna ile tanışmamız ona yönlendirdiğim bir çocuk danışan ile başlamıştır. Mesleğinde oldukça başarılı,özverili ve terapötik becerilerini en iyi şekilde kullanabilen bir psikolog olduğunu düşünüyorum. Gerek çocuk gerekse de yetişkin alanda kendini oldukça geliştirmiş ve bunu da bir çok eğitimle desteklemiş bir uzman. Yönlendirmiş olduğum danışanın dışında yaptığımız sohbetlerde sıcak samimi içten sakin ve yargılayıcı olamayan bir kişilik sergileyen biri Berna ve bunu terapi sürecine de çok güzel aktardığına eminim. Ben hala ona yardıma ihtiyacı olan kişileri yönlendiriyorum ve destek almayı düşünen herkese de güvenle tavsiye ederim.

Kamil Beyi uzun bir araştırmadan sonra tercih ettim özellikle de bu sayfadaki yorumlar tercihimde çok etkili oldu. öfke kontrolü aile daha doğrusu eşimin ailesi ile ilgili başta kayınvalide olmak üzere o dönem bana çok ağır gelen problemlerim için destek aldım. bu süreçte hem kamil beyi tanıma fırsatım oldu hemde problemlerimi çözdüm. şuan mutlu bir anneyim hayata insanlara bakış açımı değiştirdim. terapilerim bittikten ve ben kendimi toparladıktan sonra şöyle bir dönüp kendime baktım ve sonuç; Kamil Bey'den destek alarak çok iyi bir tercih yapmışım...

Psikolog Berna Hanım'a tavsiye üzerine gittim. Hiç geçmeyen ağrılarım ve zaman zaman da gelen bayılma nöbetlerim vardı. Yıllarca bütün doktorları gezdim ve en sonunda bana psikolojik teşhisini koydular, psikiyatrlara gittim, ilaç kullandım, ama ne zaman yoğun strese girsem ya ağrılarım başlıyor ya da bayılma nöbeti geçiriyordum. Daha sonra Berna Hanım'dan terapi alan bir arkadaşım bana onu tavsiye etti, açıkçası gittiğimde umutsuzdum da. İlk görüşmemiz çok olumlu geçti, bana daha önce hiçbir doktorun söylemediği şeyleri söyledi, ilginç bağlantılar fark ettirdi. Söyledikleri çok doğruydu, beni daha ilk görmede bu kadar şeyi anlamış olması beni şaşırtmıştı. Daha sonra terapiyi nasıl yürüteceğimizi anlattı. Bana EMDR diye bir teknikten bahsetti, bu konıda okumamı ve araştırmamı da istedi. Daha sonraki seanslarda EMDR yapmaya başladı ve ben günden güne rahatlamaya başladım. Önceden azıcık strese girsem oluşan ağrılar ve bayılma nöbetleri artık olmamaya başladı. Berna Hanım'ı artık bütün tanıdıklarıma tavsiye ediyorum. Buradan da tanımadığım insanlara tavsiye etmek beni çok mutlu ediyor, ümidinizi hiçbir zaman kesmeyin, her zaman bir çözüm vardır.

Deniz Bey'den çocuğumun anaokuluna başlangıcı öncesinde sorun yaşadığım için danışmanlık hizmeti aldım. Oğlumun okula başlaması aileiçi ilişkilerde sorun yaratıyordu. Eşimle ilişkimizde bu konuda daha fazla işbirliği yapmaya başladık seanslar sonrasında. Kendimi ona daha rahat ifade edebilmeye başladım. Bu sayede çocuğumun adaptasyonunun bizim eşimle sorun çözme problemi düzelince kendiliğinden düzeldiğini gördüm. Oğlum okuluna artık alıştı; stresimiz azaldı. Deniz Bey'den benzer sorun yaşayanların yararlanabileceğine inanıyorum.

Esra hanımla aslında tevafuken tanıştık desem yeridir. Kendimle ilgili hiçbir umudumun kalmadığı bir dönemde son birşey yapmam gerek düşüncesi ile, çalıştığı kurumu gördüm ve bu benim son şansım dedim. Aslında başlarken hep içimde bir "acaba?" sorusu vardı, çünkü ilk defa psiko terapi alacaktım ve bundan kimsenin haberi de olmayacaktı. Daha sonraları bu "acabalar" hep "iyiki"lere dönüştü. İyi ki tanıdım Esra Hanımı, artık kendimi güçlü hissedebiliyorum, "ben iyiyim (gerçekten iyiyim)" diyebiliyorum. Yeri geldi bir arkadaş gibi, yeri geldi bir anne şefkati ile konuştu. Bana kendimi tanıma, bulma fırsatı tanıdı. Şimdi hem kendimde hem de dışardan bakanların gözünde eskiye nazaran iyi yönde çok farklılıklar olduğunu görüyorum. Yeni bir ben değil ama yenilenmiş bir ben var artık, daha güçlü, daha sağlam, sorunlarla başa çıkabilen biri var artık. Sanırım artık kaygılanmıyorum, gelecekten korkmuyorum. Bana yardım eden elimden tutan, bi çıkış yolu yoksa kendi çıkış yolumu inşa etmemi öğreten Esra Hanıma sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum. İlk defa başlayacaklara tavsiyem, gidin ve İçinizi dökün, emin olun şimdiki durumdan daha da kötü olamaz. Size ne kadar iyi geldiğini göreceksiniz. Selam ve dua ile kalın sağlıcakla.

Önunu alamadigim bir yeme sureciyle beraber gelen kilolari bir miktar cabayla vermis olmama ragmen bir turlu devamini getiremiyordum.Hep bir kisir dongu icindeydim ve artik kilo veremiyor ve gereksiz bir cok seyi yeme istegi icerisindeydim.Aklimda surekli bir diyetisyene danisma fikri var idi ama onceki tecrubelerime gore bir daha gitmek istemiyordum cunku hep normal yeme aliskanligima cok zıt listelerle karsilasiyordum ve sonu husranla bitiyordu.Bir gun kuzenim Emre Uzundan bahsetti.instagramda takip ettigini ve herkesin memnun kaldigini dile getirdi. Kuzenimle randevu alip Emre Uzuna gitmeye karar verdik.Iyiki de gitmisim.Iyiki Emre Uzun ile tanismisim :).Odaya girer girmez karsilastiginiz o guleryuz ve sicaklik size kilo verme asamasindaki gerekli motivasyonu veriyor :). Yeme aliskanliklarima zıt olmayan onerilerle, surekli ilgisi ile beraber kilolara veda ettim.Hala devam eden bu surecte yeme duzenimi ve guleryuzuyle motivasyonumu saglayan Emre Uzuna cooook tesekkurlerr :)))

Berna ile Psikiyatrist Tahir Özakkaş hocamızın vermiş olduğu Bütüncül Psikoterapi eğitiminde tanıştık. Derslere aktif katılan, öğrenme aşkı büyük olan bir arkadaşımdır. Açtığı danışmanlık merkezinde gördüğü danışanlarla gayet başarılı bir terapi süreci yönetmektedir. Kendisiyle bu.eğitimin haricinde çeşitli workshoplarda da karşılaştık, oradaki aktif katılımı ve soruları bu işi profesyonelce yaptığını , güler yüzü ve sakinliği ile de danışanlarına iyi bir rehber olduğu inancındayım.. Kendisini terapi almak isteyen herkese tavsiye ederim..

Merhabalar, Psk Yasemin Eyigun Kanturk Hanimefendiyi yaklasik 4 yildir taniyorum. Kendisi alaninin önde gelen isimlerinden eğitimler almis, mesleki gelişimine önem veren, aldığı eğitimlerle bilgisini sürekli arttırmaya çalışan, psikoterapi konusunda deneyimli bir arkadaşım. Guleryuzlulugu, samimiyeti, durustlugu ile karsindaki kisiyi cok rahat hissettirmektedir. Meslegine olan saygisi, sevgisi sonsuzdur. işini titizlikle ve severek yaptığına tanık oldum. Kendisine ve ondan destek alan tum danışanlara mutluluklar dilerim.

Mesude hanim sayesinde ac kalmadan ve saglikli sekilde kilolarimdan kurtuluyorum bir danisan olarak mesude hanimin hizmetinden memnun oldugumu belirtmek isterim ve kilo vermek saglikli beslenmek isteyenlerin mesude hanimla tanismasini tavsiye ediyorum.mesude hanimin kendisini mesleginde basarili ilgide eksiksiz ve kusursuz,canayakin dosthane durusuyla diyet eziyet degil keyifli bir surece donuyor. Hizmet verilen ortamin temizligi ve ferahligi insana ilk tanismadan itibaren guven veriyor.

Sınava girecektim , heyecanım aşırı dozdaydı ve kendime hiç güvenmiyordum. Deneme sınavlarında odaklanma sorunum , dikkat dağınıklığı ve titreme nöbetlerim de vardı.okulumun rehber öğretmenine bu sorunu dile getirdim ve kendisinin bana yardım edebileceğini söyledi. Birkaç hafta yanına gittim ama işe yaramayınca bana psikolojik destek alabileceğimi söyledi ve bizi Alaaddin Debgici'ye yönlendirdi. Bir süre Alaaddin abiden destek aldım ve bana emdr tedavisini yaptı. Kendisi tedavi anında güler yüzünü hiç eksik etmedi. Her zaman beni destekledi.En sevdiğim yönü bana bir abi gibi Kol kanat germesiydi. Sınav sonucum mükemmel istediğim okula yerleştim şiddetle tavsiye ederim.

Şükriye hanımı kendisinden psikoterapi alan bir arkadaşımın tavsiyesi aracılıyla tanıdım. Kendisine ilk başvurduğumda staj nedeniyle Amerikaya gidecekti ve tüm ısrarıma rağmen terapimi yarıda bırakıp gitmek istemediği için oldukça etik davranarak beni kabul etmedi. Bu davranışı işinde gerçekten ne kadar hastasını düşünerek hareket ettiğini düşündürdüğü için beni çok etkilemişti. Bu süreçte başka bir terapistten yardım almak istemedim ve kendisi dönünce tekrar kendisine başvurdum. İşinde gerçekten ne kadar profesyonel olduğunu gördüm, kısa sürede etkili yaklaşımları sayesinde panik atak olarak belirtilen rahatsızlığımda ilerlemeler katetdim. Terapi sürecimiz boyunca oldukça uygulanabilir teknikler öğretti, özellikle bilgisayarda kullandığı biofeedback olarak adlandırılan program sayesinde nefesimi ne kadar yanlış kullandığımı bana uygulamalı olarak gösterdi. Bu sayede panik atağı aslında başlamadan nasıl kontrol edebileceğimi öğrendim. Gerçekten kendisine minnettarım, kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.

Merhabalar,Samet Bey'i eski iş yerimden bir arkadaşım sayesinde duydum ve çalışma arkadaşımla birlikte kendisinde profesyonel destek almaya başladık.İnsülin direncim ve iş icabı hareketsizlik ve İstanbul'un spor yapmaya meydan vermeyen trafiği yüzünden aldığım kiloların 9'undan ilk 1,5 ayda Samet Bey sayesinde kurtuldum. Yeme alışkanlığınıza çok uzak olmayan,kendi metabolizmanızın bilincine varmanızı sağlayan ve monotonluktan uzak, her hafta değişen ve sonuca yaklaştıkça küçük ödüller aldığınız, uygulaması çoğu zaman kolay diyet listeleriyle sonuca ulaşmanız kaçınılmaz.Tabii Samet Bey'in her zaman ulaşması ve danışması kolay,pozitif ,güler yüzlü kişiliği Sizi motive eden en önemli faktör. Sizi şişman görmeye alışanlar için ise mucizesiniz .Samet Bey sayesinde sağlıklı bir şekilde 19 kilo kaybettim ve devam ediyorum. İnsülin direncim geçti.Ayrıca kan tahlillerimde diyetin olumsuz hiçbir etkisi (vitamin,mineral eksikliği,demir eksikliği vb.gibi)çıkmadı.Kendisine müteşekkirim.Tek olumsuzluk gardrobunuzu yenilemek zorunda kalmanız:)

Alaaddin beyle internet vasıtasıyla tanıştım. oğlumun danışmanı olmasını ben istedim. 2-3 hafta içinde oğlum da güzel gelismeler fark ettim, ve doğru bir seçim yaptığımı anladım. internet üzerinden paylaşımlarına baktım çocuğumla daha farklı iletisim yolları olduğunu ve bunları aslında hiç bilmediğimi anladım. Kendim de psikatri ve psikolog tedevisi alan bir kişiyim. Alaattin beyin işinde gerçekten gelişime açık olduğunu,araştırmacı yönünü,sade ve net anlaşılır konuşma tarzıyla iyi bir psikatri danışman olduğunu fark ettiğim anda bende kendisinden psikatri danışmanım olmasını rica ettim. bu kararımdan da hiç pişmanlık duymadım. Randuvu aldığım çalışma arkadaşlarından da çok memnunum çok anlayışlı güler yüzlü bir bayan.. Bana ister oğlum için olsun, ister benim için olsun hoşgörülü tavırlarıyla ve samimiyetleriyle destek oldukları için sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum..

Şükriye Karahan’ı 2 yıl süren bir eğitimde tanıdım. Kendisi samimi ve ılımlı kişiliğinin yanında eğitim sürecinde yaptığı yorumlarla iyi bir terapist olduğunu gösterdi. Mesleği ile ilgili olarak yenilikleri takip ederek kendisini sürekli olarak geliştirmektedir. Şükriye Hanıma yönlendirdiğim danışanlar kendisinde fayda sağladıklarını dair geri bildirimlerde bulunmuşlardır. İstanbul’da özellikle çocuklarla çalışan, ancak ergen ve yetişkinlerle ilgili olarak da her zaman güvenerek tavsiye edebileceğim bir meslektaşımdır.

Kamil Beyi internetten araştırırken tavsiyeediyorumdan bulmuştum. İlk gittiğimde sekreteri dahil çok iyi karşıladılar çok iyi, çok sevecen arkadaşım gibi yaklaştı hiç yabancılık çekmedim. Bense çok zor dönemin en başındaydım. Sinirli, kaygılı, isteksiz, takıntılı, en çok ta endişeli, adeta dağılmış bir durumdaydım ve geçmişe yönelik şeyleri düşünerek sürekli ağlıyordum. Kamil Bey ile terapilere başladığımız andan itibaren hayatımda çok şey değişti daha doğrusu ben çok değiştim. Çocukluğumdan başlayarak kimselere söyleyemediğim anlatamadığım şeyleri paylaştım sabırla dinledi ve beni en iyi anlayan kişi oldu. Kocaman okyanusun tam ortasında idim ve dümeni beraber çevirdik. Seans günüm geldiğinde çok sevinerek gidiyordum çünkü oradan çıktığımda sanki yürüyüşüm bile değişiyordu, beni ben yaptı diyebilirim. Duygularıma yenik düşerek aynı hataları tekrar yapmamamı ve daha sağlıklı düşünmemi sağladı. Aldığım karar hayatımın değiştiği dönüm noktası idi. Sanki Üzerimdeki kabuğu aldı ve daha kararlı, daha pozitif, özgüvenli ve dimdik durmayı terapi ve hipnoz sayesinde başardım. Kamil Bey sayesinde 2 mükemmel kişi daha tanıdım. Seanslarım bitti ancak sayesinde tanımış olduklarımla görüşmelerim devam ediyor. Kamil Bey'e tekrardan çok teşekkür ediyorum. Hakkınızı helal edin Hocam :) :) :)