Nilüfer Hanım bana 2 yıl kadar danışmanlık yaptı.Kendisi insanı hiç yargılamadan dinleyen, kesinlikle kırmayan ya da konuşmak için konuşmayan, son derece anlayışlı kısacası nadir bulunan niteliklere sahip bir insan ve profesyonel de bir psikologdur. İki sene boyunca iş yerimden her ayrılmak istediğimde ona bir şekilde telefonla dahi olsa iş yerinden ulaşıp kriz zamanlarımı bir şekilde atlattım. Ben de belki olağanüstü değişiklikler olmadı ama eskiye nazaran daha güçlüyüm sanki zaman zaman gelgitlerim olsa da hayata daha pozitif bakıyorum. Şimdi de sıkıntılarım var ama kendime acımıyorum kesinlikle.

Diyetimize Ekim ayında başladık. 6 ayda tam 19 kilo verdim. Her hafta diyet listem değiştiği için diyet yaparken hiç sıkılmadım. Hiç aç kalmadım. En tatlıları meyveli yoğurt ve gece öğünlerimdi. 😊 Diyetim biteli 1 ay oldu hala görüşüyoruz koruma programı uyguluyoruz. Bu süreçte yağdan kilo verip kastan kilo almaya devam ediyorum. Kilom değişmedi korumamız başarılı gidiyor. Bütün kan değerlerim çok iyi eskiden karaciğer yağlanmam, insülin direncim ve d vitamini eksiğim vardı. Çok fazla kilo kaybı olunca ister istemez dengelerde şaştı ama hepsini çok güzel idare ettik ve şu an hiçbir problemim vitamin mineral eksiğim yok. Diyette olmadığım halde hala bir çok adımı normal hayatımda uyguluyorum çünkü tam bana göre bir diyetti. Herkese tavsiye ediyorum. 27 yaşındayım ve 55 kiloyum. Daha önce hiç bu kadar zayıf olamamıştım. Teşekkürler Seda Hanım. 💛

Merhabalar ben Işıl hanıma bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. Oğlum ergenlik dönemine girdi ve biz bazı problemler yaşamaya başladık oğlum ile.Bu sorunları kendimiz çözelim dedik ama biz ne kadar anlatsak konuşsak da oğlum ile bir türlü ortak noktada buluşamıyorduk. Sonra Işıl hanımdan randevu aldım ve ailecek gittik. Bizi dinledi önce sonra oğlumuzu ve bize dedi ki sizle (anne ve baba) ile tekrar görüşelim. Biz seansa gittik hatta endişeli gittik ama ışıl hanım son derece güler yüzlü ve pozitif yaklaşımları ile bizim bazı şeyleri fark etmemizi sağladı ve biz fark ettikçe oglumuzla daha fazla vakit geçirdikçe inanın çocuk da değişti bir mucize gibi ve bir sonraki seansa kadar bizim sorunumuz ortadan kalkmıştı. Eğer bazı sorunlarınız var ise sorununuz her ne ise çözüm konusunda tıkanıyorsanız Işıl hanımı şiddetle tavsiye ediyorum bazı şeyleri sizi incitmeden suçlamadan yol göstererek fark etmenizi sağlıyor😊

Ben Z. Bir çok şeyi bir arada yurutmeye calışan 18 yaşında bir lise öğrencisiyim. Hafız ve boksörüm.Ayni zamanda şiir deneme yarışmalarina katiliyorum. Arapca ve türkçe siir yarismalarinda birinciligim var. Ve daha ekstradan birçok şey. Ben bi çok yükün altında bazen güçlü durup bazen piskolojik olarak yorulurken Hilal Buğan çok kiymetli hocam benim elimden tuttu. Ben kendime zaman ayirmayan eziyet eden bi insanken değerli hocam piskolojik olarak beni çok guclendirip hayatimi yoluna koymayi her şeyi zamanina göre ve verimli hızlı bir şekilde nasıl yapmam gerektigini bana gösterdi. Kendini çok gelistirmis bi insan onunla gorusmekten mutlu oluyorum. Kendi hayat tecrubeleri olsun başka konularda olsun her zaman her konuya bi çözümü var. Aile hayati olsun kendi kişiliği olsun gercekten cok takdir ettigim ve örnek aldigim bi insan. Her zaman enerji dolu hayat dolu yüzünden tebessumu eksik olmayan beni her zaman kendine hayran bırakan bir insan. Eskiden aynı okuldaydik. Benim biyoloji hocamdi. Diğer hocalardan çok farkli bir bakış açısı vardi ogrencilere karşı. Bi dönem beraberdik sonra okuldan ayrildiginda da biz görüşmeye devam ettik. Yine bütün enerjisini kendini geliştirme yolunda devam ettiriyor her zaman. Biz de yararlananmaya devam ediyoruz.

Gurbet hanıma bir yakınımın tavsiyesi ile gittim ve çok memnun kaldım. Daha önce defalarca diyet denemiştim fakat başarılı olamamıştım. Hazırladığı listeyle ve verdiği destekle 4 ay içinde 18 kilo verdim. Yaptığım diyet boyunca da hiç aç kalmadım, ben neyi seviyorsam listeye onu ekledik. Sağolsun süreç boyunca hiç bir sorumu cevapsız bırakmadı, destekledi. 30 yaşından sonra 17 18 yaşlarımdaki kiloma döndüm. Artık eski fotoğraflarıma baktığımda hayretler içerisinde kalıyorum. Gurbet hanımı gözüm kapalı tavsiye edebilirim. 😊

Melike Hanımı bir arkadaşımın sayesinde tanıdım. Şimdiye kadar kilo vermek için pek çok girişimde bulunsam da başarılı olamamıştım. Hayatımda aldığım en doğru kararlardan biri Melike Hanımın danışanı olmaktı. Verdiği tüm tavsiyeler hem yaşam tarzıma hem de beğenilerime uygun olduğu için çok keyifli bir şekilde ve zorlanmadan yaklaşık 13 kilo verdim. Güleryüzü ve enerjisiyle beni hep motive etti. Bendeki değişimi gören herkes ilk defa bu kadar enerjik ve fit olduğumu söylüyor. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve dengeli beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek isteyen herkese kesinlikle tavsiye ediyorum.

lk olarak kızımın başladığı ben de onunla beraber gidip gelirken kendimi diyetin içinde bulduğum güler yüzlü pozitif enerjili diyetisyen ferdi bey’e çok teşekkür ediyorum. Diyet yapma psikolojisine girmeden aç kalmadan sağlıklı beslenerek kilo veriyorsunuz. Sağlıklı beslenmeyi diyet olarak değil yaşam tarzı olarak hayatınıza yerleştiriyorsunuz. Ferdi bey ile tanıştıktan sonra hayatınıza daha sağlıklı bir şekilde devam ediyorsunuz. İyi ki tanımışım... Herkese tavsiye ediyorum...

Çağla Hanımla çalıştığım bir kurumda tanıştım. Çalıştığım bir çok okulun psikoloğundan gerçekten daha profösyonel ilgili bir o kadar destek vericidir.. Şuanda beraber çalışmasakta her zaman gönül rahatlığı ile arayıp destek istemekten kaçınmadıgım biri haline geldi ki iyi ki de geldi onunla sadece iş dısında da konusmak beni rahatlatip bir o kadar guvende hissettiryor. Birini yazilanlarla tanimak aa gercekten boyle birimidir acaba demek yazilanlara guvenmek zordur biliyorum ama yazilanlardan daha fazlasidir Cagla hanim ve iyi ki tanidim dedigim insanlarin basinda gelir kendisi :). Okumakla değil yaşmanız lazım eşsiz desteğini emin olun siz daha fazlasını hissedeceksiniz. Bu arada iyi varsın hem çalışma arkadaşım hem can dostum hem de guzel kalpli sırdaşım..

Derya hanim öncelikle cok anlayisli ve gayet sabırlı.. Güleç yüzlü bana belki yasimdan dolayi bir abla gibi davranmasi ona daha hizli isinmami sağladı.. Bunun icin ona cok tesekkur ediyorum baslayali 2 seans olacak ve cok memnunum. Onun sayesinde icimde celistigim bazi seyleri cozmeye basladim. Zamanla zaten sizr yol gosteren derya hanim ve siz o yolu kendiniz aciyorsunuz buda bence bi danışmandan gelen en guzel yöntemlerden biri Derya hanimi tüm danisman arayanlara oneriyorum..

Melike Hanım’la tanışmadan öncede diyet denemelerim olmuştu ve ne yazıkki verdiğim kiloları geri almıştım ve demoralize olmuştum. Tavsiye ve araştırmalarım sonucu Melike Hanım’la tanıştım. İyiki de tanışmışım. Her hafta listelerimi canlı tutarak, beni hiç sıkmayarak, arada kaçamaklar yaparak, sevdiğim şeylere özen göstererek beraber 13.5 kilo verdik. Daha da vermeye devam edeceğiz. Yüz ifadenizden bile o anki ruh halinizi anlayan tatlış mı tatlış bir diyetisyen düşünün

Işıl hanımı internetten buldum ve öz geçmişini inceledim. Diğer psikolog arkadaşlara göre daha etkilendim ancak yinede içimde bir şüphe ile gitmeye karar verdim. Çünkü Işıl hanımdan önce İstanbul’da tavsiye üzerine gittiğimiz psikologdan memnun kalmamıştık. sorunlarınızı samimiyeti ve güler yüzüyle sabırla, objektif ve bir profesyonel olarak dinleyerek analiz edip sizin doğru çözümler üretmenize, kendinizi tanımanıza sizi incitmeden yardımcı olan başta psikolog olarak insan gözüyle değerlendiren değerli bir danışmanımdır. Uzun süre çok sıkıntılı olduğum süreç içerisinde objektif ve doğru yaklaşımlarıyla eşim ve benim en büyük destekçimiz oldu. Hiç beklemediğim çok kısa sürede desteği sayesinde hayatımızın en zor süreçlerinden birini atlattık. Bu vesile ile Işıl hanımı danışman-psikolog olarak düşünen arkadaşlar kafasında herhangi bir şüphe yada korku olmadan gidebileceklerine emin olabilirler. Para Işıl hanım İçin ikinci veya üçüncü sırada olduğuna emin olabilirsiniz. Görüşme yaptığınız ofis gayet sessiz, dış ortamdan uzak ve konsantrenizi yüksek tutan bir yer. Işıl hanıma buradan da teşekkürlerimi sunar herkese sağlıklı günler dilerim...

Cuneyt Hoca bana mesleki acidan ilerlemem de cok cok yardimci oldu, destegini hic esirgemedi. Gosterdigi samimiyet sanki yillardir tanisiyormusuz gibi hissettirdi. Biliyorum ki kendisine gelecek danisanlarda benimle ayni kanaattedirler. Cüneyt Hoca işini layikiyla yerine getiren, meslektaşlarına nazaran daha donanımlı, meslek hayatında elde ettiği tecrubelerle insan hayatına önemli sihirli dokunuslar yapan ve bundan zevk alan ender danışmanlardan biri. Kendisiyle daha önce karşılaşmayi onerilerinden, gösterdiği ilgi ve yardimdan daha önce payımi almak ister buradan da tesekkuru borç bilirim 😊

Merhabalar öncelikle ben Saadet hanıma ailevi sorunlarımı çözemediğim için eşim ile sürekli tartıştığım için destek almak amacı ile başvurdum. Çok tatlı anlayışlı iyi bir dinleyici.Sonucunda tahminimden fazla yol kat ettik.Bana yardımlarından dolayı teşekkür ederim.Kesinlikle kendi içinde çıkmaza giren sorunlarını çözemeyen ve yolunu kaybeden herkese Aydınlığa huzura mutluluğa adım atmak için tavsiye ediyorum.Hersey için teşekkürler. Saadet BİLGE YAVUZ

Sevgili kardeşim,meslektaşım Fatih bir psikoterapistte bulunması şart olan araştırma ruhuna,dinamiğini bitmek bilmeyen öğrenme arzusuna sahip bir insandır.Sahip olduğu değerleri,dostlarıyla sonuna kadar paylaşmaya açık üretken yapısı takdire şayandır.Psikolojik danışma ve psikoterapi pratiği yaratıcı ve etkilidir.Tüm kalbimle inanıyorum ki bu mesleğin hakkını sonuna kadar vermektedir ve verecektir. İlgi alanları geniş, entelektüel kapasitesi güçlüdür.Genç yaşına rağmen iki kitabın yazarıdır,yazma serüveni devam etmektedir.Yazın dünyasında saygın ve etkili bir isim olarak tanınacaktır.Meslektaşım olarak her zaman bilgisinden ve fikrinden yararlanırım,iyi ki varsın Fatih!

Beyhan Okur Hanım'ı; kendisinden çocuğu için yardım alan bir yakınımızın tavsiyesi ile bulduk.Biz de 6 yaşındaki oğlumuz için yardım aldık.Oğlumuz aşırı şiddet eğilimli,asosyal,uyumsuz bir çocuktu.Öğretmeni bir uzmandan yardım almamızı önerdi ve biz de yakınımızın tavsiyesi aracılığıyla Beyhan Hanım'a ulaştık.İlk randevumuzda; gösterdiği ilgi ve yaklaşım bizi çok etkiledi ve kesinlikle doğru kişiyi bulduğumuzu düşündük ve ilerleyen süreçte de yanılmadığımızı da gördük.Oğlumuzla aralarına çok güzel bir elektrik oldu.Çok isteksiz giden oğlumuz Beyhan Hanım'ın hüneri sayesinde biranda ortamdan etkilendi,bizi unuttu ve sonraki randevularda da adeta koşarak gitti.Beyhan Hanım;çocuk dilinden ve kalbinden çok iyi anlıyor,çocuk seviyesine inebiliyor.Hayat dolu cıvıl cıvıl bir danışman.Çok donanımlı,bilgili ve yaptığı işi çok sevdiğini belli ediyor.Bir de en çok dikkatimi çeken yönü; süre dolmasına rağmen diğer uzmanlar gibi kestirip atmayıp devam etmesi oluyordu.Sorularımızı sabırla ve ayrıntısıyla cevaplandırdı.Çalıştığı ortam profesyonelce donatılmış,renkli ve canlı bir ortamdı.Bizleri içine çekiyordu.Sorunlarımızı Beyhan Hanım sayesinde çözdük ve kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.

Çağla hanımla bir arkadaşım vasıtası ile irtibata geçmiştim. Okulda psikiyatri dersini veren hocamla da arkadaş olduklarını sonradan öğrendim. Mevcut sorunumla başa çıkamadığımı(keza sağlık sektörü içindeyim) destek almaya karar verdim. Sorunumun yüzeysel değil daha derinlerde olduğunu farkettirdi bana ve olayların köküne inmesini inanılmaz iyi biliyor :) terapilerimiz eğlenceli, dostane bir havada geçti ve kaçamıyosunuz hiç bişey den ne varsa dökülüyorsunuz. Gerçekten rahatlamış hissettim ve hayatımın miladi olarak ilan etmiştim diyebilirim. Kendimi ben kimim neyi severim ben önemliyim kendim için ne yapıyorum gibi sorulara yanıt bulmuştum. Sıcakkanlı güler yüzlü aşırı sevecen konuşkan ve yerinde duramayan biri. Sizi asla bırakmıyor :) Kesinlikle tavsiye ederim.

Bayram beyi tavsiyediyorum sitesinden buldum. Kendisi hakkında ki yorumları okudum yorumlar üzerine kendisinden destek aldım. eşimle aramızda cinsel sorunlarımız vardı. İlk olarak duygu durumumun düzelmesi ve farklı bakış açıları geliştirebilmem için tavsiye ettiği kitapları okudum ve hakkaten kitapları okurken kendimden çok fazla şey buldum.Tabi okuduklarımı günlük hayatımda uygulamaya çalıştım.Zamanla her şeyi daha farklı görmeye olayların üstüne gitmeye başladım ve daha iyi hissetmeye. en önemli özelliği güleryüzlü, güven veren bir yapısı ve cana yakın olması. bir kaç seans sonra her şey yoluna girmeye başladı eşimle sorunlarımız düzeldi kendisine teşekkür ediyorum.

Neslihan Hanım'la önce bireysel terapi için bir araya geldik. Bu ilk seansın ardından kendisi EMDR önerdi. Sanırım bu öneri benim uzunca bir zaman sonra yeniden "ben" olmam için atılmış en mühim adım oldu. Neslihan Hanım, henüz ilk seansta terapi konusundaki önerilerini aklımda soru işareti olmaksızın benimseyeceğim bir güven uyandırdı bende. Seanslara başlamadan önce EMDR'nin ne olduğunu, onun da tavsiyesi üzerine, okudum, araştırdım. Bu açıdan elbette bir beklentim vardı ama açıkçası EMDR seansları sona erdiğinde bu denli rahatlayacağımı hayal edemezdim. Elbette EMDR bir mucize değil ve sizin bilinçaltınıza ittiğiniz, sizi bugünü huzurla yaşamaktan alıkoyan anılarınızı yok etmiyor ancak onlarla yüzleşmenizi, onların etkileri ile baş etmenizi, onları geçmişte gerçekten bırakarak bugünü yaşamanızı sağlıyor. Ben kendi adıma, bu anıların benliğimle ilgili yarattığı olumsuz algılardan kurtulmamın, bu anıların etkileri ile baş etmemin EMDR ile mümkün olabildiğine hükmediyor ve eğer Neslihan Hanım ya da bir başka uzman size EMDR öneriyorsa muhakkak dikkate almanızı tavsiye ediyorum. Hatta imkanınız oluyorsa danışmanınız Neslihan Hanım olsun. Kendisine müteşekkirim; geceler boyu beni uykusuz bırakan tüm anıları ve onlarla bağıntılı daha pek çok sıkıntıyı normalleştirmemi, bugüne dönmemi ve hayatıma huzurla, güçle devam etmemi sağladığı için. İyi ki kendisini tanıdım, iyi ki önerisini dinledim. Kendisinin varlığı ve ihtiyaç duyduğum an kendisine başvurabileceğimi bilmek çok rahatlat... [Devamı..]

Işıl benim 8 yıllık dostum. Onun yanında kendimi hem özgür hem enerjik hemde çok mutlu hissediyorum. Her zaman yanimda olan iyi günümde kötü günümde destek veren bir dost oldu Uzun süredir panik atağım vardı . Ben bunu Işıla arkadaslıkla is i birbirine karıştırmamak için söylememiştim. Onun yanında hic atak gecirmedigim icin oda anlamamıştı. Son zamanlarda ataklar artinca en sonunda anladi Bende bahsetmek durumunda kaldim. Yillarca psikolojik olarak yipratan bu atağı 1 ay gibi kısa bir sürede bitirdi. Bu zamana kadar neden soylemediğimi hala anlamış değlim keşke daha önceden bahsetmiş olsaydım Ofiside muhteşem herkese tavsiye ederim .O nu taniyinca zaten ne demek istedigimi daha iyi anlarsiniz :)

Kendisi ile ilk görüşmemiz çok güzel geçti. Beni iyice dinledi ,duygularımı hissetti.İşini çok iyi yapan bir psikolog.Çok ilgili,çok sıcak kanlı. Herşeyden önce güven veriyor,konuşmalarıyla rahatlatıyor.Aile ortamı yaratıyor.Kendi evimdeymiş gibi hissediyorum. Terapime devam edeceğim. Her aradığımda ulaşabiliyorum yardımcı oluyor. Seans süreçlerinden ve desteğinden son derece memnun kaldım. Kesinlikle herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.Hayatımda yaptığım en güzel şey Ahmet Bey 'e danışmak ne kadar değerli olduğumu hissettirdi.