Ben kilo almak için kendisine başvurdum. İlk tanıştığımda bana gerçekten yardımcı olabileceğini hissettirdi. Kendisi aşırı sabırlı, sevgi dolu ve yardımsever bir diyetisyen. İşini çok iyi yapıyor, sevgiyle yapıyor. En önemlisi de zaten sizi anlaması ve elinden geleni yapması. Danışanlarına sadece diyetisyen olarak değil samimi bir şekilde onları anlamaya çalışarak yaklaşıyor. Diyetisyenle çalışmayı düşünüyorsanız kesinlikle hiç düşünmeden Tuğçe hocayı tercih edebilirsiniz. Eminim ki her açıdan size yardımcı olabilecektir.

Öncelikle küçük kızımı götürmüştüm. Hiperaktifliği ve aksiliği için bize çok yardımcı oldu kızımın en yakın arkadaşı gibi oldu ve onu çok güzel yönlendirmelerle sakinleştirdi Gamze hanım sayesinde spora yönlendirildik ve kızımda bizde ebeveynleri olarak eşimle çok mutluyuz. Daha sonrasında kendi sorunlarımla başa çıkamadığımı görünce ailemizin biricik danışanı olarak Gamze hanıma gittim ve yıllardır atamadığım panik atağımı,korkularımı onunla yendim. Güzel konuşması,gülüşü,anlayışı,dinleyişi gerçekten çok içten.Bizi dinleyerek ve çözüm üretmeye çalışarak bizi çok güzel yönlendiren harika birisi.. İyiki tanımışız yollarımız iyiki kesişmiş onunla kesinlikle tavsiye ediyorum Gamze hanımı 🙏🏻♥

Tavsiye üzerine Tuğçe Hanımla tanışıp hizmet almaya başladım. 2. Ayın sonundayız 6.7 kg verdim ulaştığım sonuçtan çok memnunum Tuğçe Hanımın ilgisi ve alakası sayesinde. Tuğçe hanım işinde çok başarılı ve çok ilgili bir diyetisyen. Sıkılmadan diyete devam edebilmenizi sağlıyor. Aç kalmadan, açlık krizleri geçirmeden 2. Ayımızı bitiriyoruz. Karantina sebebiyle 2 hafta diyetimizi online olarak devam etmek zorunda kaldık. Online diyette de yüzyüze olduğu kadar ilgili ve canayakındı. Kesinlikle diyetisyenle çalışmayı düşünen herkese Tuğçe Hanımı öneririm.

Bir hoca arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanışmaya karar verdim hocamlar. Beni çok iyi karşıladı güler yüzlü ve samimi tavırları çok etkiledi. Aldığım destek çok profesyonelsir. Kişiye özel her hadta sadece bana özel diyet listesi hazırlaması en iyisi. Hocamız bu zorlu yolculuğumda bana çok iyi bir arkadaş oldu. Motive eden yapısı sayesinde yılmadan ve bırakmadan sağlıklı beslene bildin. İstediğim kiloya çok az kaldı. Sizde benim gibi çabuk pes edenlerdenseniz kesinlikle yollarınızı birleştiriniz.

Merhaba Semra hanımla sevdiğim bir doktorun tavsiyesiyle tanıştım.Kendisiyle 1 yıla yakın seansımız oldu benim için çok verimli geçen bir süreç oldu.Neden daha önce gelmedim diye hep sordum kendime çünkü onunla tanışana kadar doktor doktor gezerek olmayan hastalıklarımla yıpratmıştım kendimi.Semra hanım işini severek yapan gerçekten başarılı bir danışman.Çevremde herkeze tavsiye ediyorum.Kendinize değer vermek değişmek istiyorsanız hiç vakit kaybetmeyin derim.

TV programında konuk olarak katılan Esra Hanımı ilk orda dinledim.Sonra Youtube da tüm videolarını izlemeye başladım. Tanımak istedim. Programları dinledikçe içimde bir ferahlama hissi oldu. Özellikle iletişimin ne denli zor olduğu günümüzde şiddetsiz iletişime önem vermesi, özsefkatin önemine sürekli her programında vurgulaması çok ilgimi çekiyordu.Ve iletişime geçtim kendisiyle.Kendisine hep söylerim katıldığı programlar bile seans gibi geliyordu bana. Kafamda değil dünyada yaşamayı bana öğretti.Çok samimi ve içten birisi ilk görüşmemizde bile rahatça içimi dökebildim.Çocukluk travmalarım için EMDR terapisi yapıyor seanslarda. Emdr hakkında bilgim biraz vardı ama bu kadar bana iyi gelecek bir yöntemi geç keşfetmişim.keşke keşke daha önceden tanısaydım Esra Hanımı. Hızlı konuşan biriyim, bir olayı anlatırken başka olaya geçen zihni hiç durmayan ve genellikle zor anlaşılan biri olarak Esra Hanım beni çok iyi anladı, güven verdi bana. Zaman su gibi akıp gidiyor ve ben nereye geldiğimi farkedememişim. Bir uzmanın gözüyle kendini görmek aslında beni üzen yaralayan hisslerin ne olduğunu anlamak tarif edilemez bir mutluluk. Esra Hanım 🥰 Hayatıma iyiki girdiniz iyiki varsınız iyiki tanıdım sizi.. Zekanız, güzel kalbiniz, naif ruhunuzla ne iyi ettiniz geldiniz.

Dr. Esra Ceylan ile 1,5 yıl önce tanıştım. Ondan önce hayata negatif bakan, insanlara çok sinirlenen, özgüveni düşük ve olayları yönetemeyen birisiydim.O günden bugüne... Hayatım 180 derece değişti. Özgüveni yüksek, bardağın dolu tarafından pozitif bir şekilde bakan, insanlarla çok iyi bir ilişki kurabilen ve en önemlisi olayları yönetebilecek bir hale geldim. Yalnız ben değil çevremdeki insanlarda bendeki değişikliği fark etti. İyi ki Esra Ceylan ile terapi yapmışım diyorum. Keşke daha önce kendisini tanısaydım diyorum. Hayatımda tanıdığım en samimi psikologlardan birisi oldu kendisi. Özellikle terapilerde yaptığı teknikler takdire şayan. Bu terapilerde çok rahatlayacak, huzur bulacak ve en önemlisi kuş gibi hafifleyeceksiniz. Kendisini tavsiye ediyor muyum? Kesinlikle ve kesinlikle. Hem de hiç düşünmeden...

Herkese merhaba, Yaklaşık 3 ay önce Selin Hanıma bir arkadaşım tavsiyesi ile başladım. Ben 38 yaşındayım ve sağlıklı yaşamayı ve beslenmeyi hayat felsefem olarak kabul ettiğimi söyleyebilirim. Ama buna rağmen bir türlü istediğim kiloya inemiyordum. Aralıklı oruç, OMAD, şekersiz beslenme vb pek çok beslenme stilini denememe rağmen 1-1,5 kilo dışında eksilemiyordum. Selin hanımla online diet seansı ile tanıştık. Her ne kadar tavsiye eden arkadaşım çok güzel kilo verse de ben kendimle ilgili çok umutlu değildim. Daha ne yapabilirdim ki? Pek çok kişinin diyetteyken yediği kadarını normalde yiyor ve bir de her gün 10.000 adım yürüyordum ve sonuç değişmiyordu. Hikayenin en güzel kısmı da burda aslında ☺ Çok umutsuz başlamama rağmen Selin hanım metabolizmamı öyle bir şaşırttı ve çalıştırdı ki 3 ay sonunda 64’ten 58’e düştüm ve benim için bu bir mucize 🤗. Selin hanımın güzel enerjisi ve iletişim becerisi de cabası. Benden sonra 4 arkadaşım daha başladı ve onlardan da çok benzer şeyleri duymak beni çok mutlu ediyor. Sağlıklı olmak, sağlıklı beslenmek ve tabi aynı zamanda kilo kontrolü yapmak isteyen herkese gönülden tavsiye ediyorum kendisini.

Ecem Hanımla oğlum sayesinde tanıştık. Sınav kaygısı ve öfke problemi olan 13 yaşındaki oğlumla güzel bir iletişim kurdu. Ona herşeyin iyi bir liseye gitmek olmadığını ve nasıl başarılı olabileceğini gösterdi. Hatta beni bile o kadar çok dinledi ki . Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. Ece Hanım da beni etkileyen en önemli şey samimiyeti ve güler yüzü oldu. Oğlumu hızlı ve doğru bir şekilde analiz etti ve sorunlarının farkına vardı. Hem benimle hem babasını da işin içine katarak güzel bir süreç geçirdik. Bugün bile zorda kaldığım durumlarda tavsiyelerini uyguluyoruz.

Merhabalar ben bir tavsiye üzerine interaktif diyetisyen merkezi ve Zeynep hanımla tanıştım. Zeynep hanımdan önce sürekli farklı farklı kısa süreli diyetler uyguladım bunların yanlış olduğunu Zeynep hanımın bana özel her hafta hazırladığı diyetler sayesinde anladım. 🙂 81 kilo ile başladım iki buçuk ayda 67 kilo ya geldim ve ideal kiloma az kaldı. İyiki Zeynep hanımla tanıştım Zeynep hanımın güler yüzü ve motivasyonu sayesinde bende artık ideal kiloma ulaşıyorum 🙂 günlük su 1 bardak su içen ben Zeynep hanımın sürekli hatırlatmaları ve tavsiyeleri sayesinde 2.30 litre su içiyorum.

Merhaba; Kendisiyle bir arkadaşım vasıtayla tanıştım. Fikir alışverişlerimiz ve konuşmalarımızda alanla ilgili donanımlı ve kendini sürekli geliştirmek isteyen birisi olduğu izlenimi bırakıyor. Kendisinden hizmet alınmasının kişilere faydalı olacağını düşünüyorum. Meslektaşlarıylaher zaman fikir alışverişine ve yardıma açık bir insan. Gönüllü projelerde sık sık yer alması sıcaklığını ve samimiliğini yansıtıyor. Çalışma arzusu ve stili alanda güven sağlıyor. Kendisinin ileride çok iyi yerlere geleceğini ve alanla ilgili önemli işler yapabileceğini düşünüyorum.

Ayşenur ablamla akraba olduğumuz için bu kadar tatlı birisi olduğunu zaten biliyordum şimdi işini yaparken de böyle olduğunu görmüş oldum.Birlikte baya yol katettik ve tam gaz devam ediyoruz.Ben arada kaçamaklar yapsam bile bunları spor ile bi şekilde dengeledik :) Yaklaşık 2,5 ayda 11 kilo gitti bile.Aslında önce yine başlayıp bıraktığım çoğu diyet gibi olur sanmıştım bu yüzden biraz korka korka girmiştim bu işe ama hiç de düşündüğüm gibi olmadı. Her motivasyonum düştüğümde Ayşenur ablamla konuşup motivasyon bulabiliyorum bu harika bir şey.Şimdi ise iyiki girmişim bu yola diyorum :)

Cansu Hanım başarılı, melek kalpli, çok anlayışlı biri. Özellikle çocuklarla çalışmak için çok uygun bir yapısı ve yeteneği olduğunu düşünüyorum. Tavsiye ederim, çok ilgili ve sevecen tutumları sayesinde hızla çözüme ulaştık kendisiyle. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine kendisine ulaşmıştık. Çok doğru bir tercih olduğunu düşündük. Her şey için teşekkür ediyoruz. Kızımız bizim en değerli varlığımız, bu seçimden dolayı çok memnunuz. Üçümüz rahat. Sağlıklı günlerde buluşmak üzere.

Melis Hanım’ı ablam vasıtası ile tanıdım. Şimdiye kadar başaramadığım kilolara ulaştım kendisi ile. Çok az yolumuz kaldı. Şimdi eşim de benimle bu sürece dahil oldu. Eşimin yolu uzun, sonuç güzel olacak inşallah. Resimlerimiz gururla paylaşacağız inşallah. Melis Hanım’ın farkı ( benim açımdan) listelerinde paketli ürün vermemesi. Gerçekten sağlıklı beslenme. Çok güven veren bir tavrı ve duruşu var. Yolu açık olsun Melis Hanım’ın🙏🙏💕💕

Kızımın geç konuşma ve özgüven ile ilgili sorunları vardı. Florya da psikolog arayışına girdim. Arkadaşlarımın tavsiyesi üzerine kendisi ile görüşme sağladım. Görüşme öncesinde kendisini araştırdım. Araştırmalarımda donanımlı ve tecrübeli olması içimi rahatlattı. Seanslara başladıktan sonra güzel gelişmeler kaydettik. Kızımla ilk tanışmasında Kübra hanımı çok sevdi bu benim için çok önemliydi. Pandemi sürecinde çekincelerim vardı ama yerini gördükten sonra gayet sakin, ev sıcaklığında ve samimi olması kızımı çok rahat hissettirdi. Çok memnun bir şekilde devam ediyoruz. Keşke daha önce başlasaydık dedim. Çocuklar için ne kadar erken başlarsanız o kadar etkili olacaktır. Kesinlikle tavsiye eder geç kalmamanızı öneririm.

Kübra Hanımla kızım Ada’yı anaokuluna gönderdiğimde tanıştık. Kendisi anaokulunun kurum psikoloğuydu. Aylık seminerlerde verdiği bilgiler çok faydalı olmuştu o dönemlerde. Şimdi kızım ilkokula gidiyor. Başarılı ama dikkat dağınıklığı var çok çabuk sıkılıyordu. Diikkat ve zeka geliştirme programını uygulama kararı aldık hala da devam ediyoruz belirgin ilerleme kaydettik. Samimi ve tatlı bir mizacı var kızım çok seviyor. Çocuğu için destek arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim

Merhabalar. Cansu hanımla 5 yaşındaki yeğenim için psikolog ararken tanıştık. Görüştüğümüz diğer psikologlar ile iletişim yeterli olmadı, ilerleme sağlayamadık, bağ kuramadılar yeğenimle. Cansu hanım ilgisi, alakası, çocuklarla olan iletişimi, sıcakkanlılığı ile kısa zamanda yeğenim ile bağ kurdu. Yeğenim hiperaktivite tanısı aldığında küçük yaşta olmasından dolayı ilaç kullanmasını istememiştik. Diğer psikologlar ilaçsız terapilerin devam edemeyeceğini ve çok zor bir çocuk olduğunu söylediler. Sınır koymayla ilgili ciddi sorun yaşadığımızın farkıydaydık tabii ki. Masa başı etkinlikler ve oyun terapisi ile kısa zamanda iyi bir yol katettik. Yeğenimdeki bir yılda olan gelişimi görüyorum ve Cansu hanımı herkese tavsiye ediyorum. Buradan kendisine tekrardan teşekkür ediyorum.