Yaklaşık olarak dört yildir hem arkadaş olarak, hem mesleki açıdan hem de bir danisman olarak tanidigim Güngör Beyin fikirlerine egitimine son derece güvenirim. Kendini gelistirmis, mesleki olarak daha iyi olabilmek icin uğrasmis profesyonellikte gayet basarili bir danismandir. Benim de danisani olduğum zamanlar çok oldu. Her seferinde kendimi hafiflemis dogrularima daha cok inanmış bir şekilde buldum. Samimi, guler yuzlu, icten bir insandir. Tanıdığım en basarili ve isinin ehli psikolojik danismandir. Rahatlikla yardim alabilirsiniz. Eminim benimle ayni dusuncelere siz de sahip olacaksiniz.

Cümlelerime nasıl başlayacağımı bilemedim ama bir yerden başlamak gerek. Ben 17 yaşında 109 kiloda olan bir kızdım evden çıkmak benim için o kadar kötü bir şeydiki anlatamam.Nedenini tahmin etmek çokta zor olmasa gerek .109 kilo 1.75 boyunda bir genç kızdım.XL beden üst 50 beden pantolon giyiyordum.Alışverişe çıktığımda ablam beğendiğini alırken ben alamıyordum.Yaşım büyüdükçe iyice kilolarım dikkat çekmeye başladı ve tamam bende zayıflayacağım dedim. Annemde hep gittin bıraktın daha sonra daha çok kilo aldın diyerek beni uyardı. Buna rağmen ben 1 MART 2013 te kıymetlim diyetisyenim Ayşe Tuğba ŞENGEL ‘e başvurdum. Önceleri beslenmem çok düzensizdi . Diyetisyenimden aldığım beslenme planını inceledim ve her şeyden vardı. Her şeyi yiyerek zayıflamaya başladım. Hep çok güzel kilo veriyordum ayda 4-5 kilo vererek devam ettim. Ve toplamda 109 kilodan 69 ‘a indim ve tam 40 kilo verdim. Şuanda bazı kıyafetlerde small bedene girebiliyorum. Bu başarıyı diyetimi yapmama yardımcı olan anneme hemde diyetisyenime borçluyum.Diyetisyenim aslında arkadaşım gibi bana hem güleryüz gösterdi hep motive etti hemde sürekli diyet planlarımı yeniledi.Buradan diyetisyenime teşekkür ediyorum .

Merhaba ,Müge Hanım ile 2 yıl önce Ankara' da çalıştığı dönemde bir arkadaşım sayesinde tanışmıştım Bölgesel kilo problemim vardı daha önce de diyetisyen tecrübelerim olmuştu ama bugüne kadar ilk defa Müge Hanımın takibi sayesinde verdiğim kiloları bir daha almadım . Sizi sadece zayıflatmıyor daha sağlıklı daha pozitif beslenme alışkanlığı edinmenizi sağlıyor .İlk seansınızda istenen tetkikler ayrıntılı kilo ölçümü ile önce bedeninizi tanıyor yeme alışkanlıklarınızı damak zevkinize göre daha sağlıklı hale getirerek güveninizi kazanıyor sizi diyet yapmaktan bıktırmıyor , en önemlisi aç bırakmıyor ve prensipli bir şekilde egzersize teşvik ediyor yüzlerce liste verip elinize hadi bunu yapın demiyor , güler yüzlü , tecrübeli , dinamik ve yaptığı işi çok önemseyen bir diyetisyen olmasından dolayı kendisine çok teşekkür ediyorum . Diyetisyen Müge Ülker'i sağlıklı yaşamak isteyen herkese tavsiye ediyorum.

Meltem Hoca,okulumda Rehberlik Servisindeydi.Yaklaşık 4 yıldır onun hastasıyım.1,5 yıl önce Ablamı kaybettim ve Meltem Hocayla seanslarimiz sıklasti.Bana uyguladığı EMDR terapisi sayesinde bu olay beni daha az rahatsız etmeye başladı.Şu an okuldan mezun oldum ve kendiside başka bir okulda olmasına rağmen hâlâ görüşmeye devam ediyoruz.Meltem Hocayi size tavsiye ediyorum çünkü en küçük bir olayda sizin göremediginiz çoğu şeyi fark ediyor.Her an sizi dinlemeye hazır.Korkularinizi sakladiginiz siyah kutular onda kalıyor ve siz rahatliyorsunuz.Kendinizi değerli hissediyor,bir birey olduğunuzu hatırlayıp öyle çıkıyorsunuz Meltem Hocanın odasından.Eğer hayatınıza bir Melek arıyorsaniz bu Meltem Hoca olmalı.

Müge hanım hem benim arkadaşım hem de diyetisyenimdir. Kendisi gerek mesleği gerekse cana yakınlığı ile insanların kalplerini fetheder. Benim vücut yapıma ve alışkanlıklarıma göre düzenlediği yasaksız diyeti ile 2 ayda 9 kg verdim. Hala diyetime ve kilo vermeye devam ediyorum. Eğer doğru bir şekilde kg almak bir daha geri almamak istiyorsanız sizde doğru adresi yani Müge hanım' ı mutlaka ziyaret edin. Unutmayın sağlıklı kg vermek hayata yönelik kalıcı çözümler sağlamaktır. Teşekkürler sevgili arkadaşım ve diyetisyenim Müge:))

kendisini çalıştığı ortamda düzenli bir şekil de bir çok kez izleme olanağı bulduğum için çok şanslıyım. Çocuklar üzerinde ki etkisi olağanüstü yani çocuğunuzu sıkmadan oyun oynatırken aynı zaman da egzersizlerini yaptırabilir ve çocuğunuz için bu hareketleri mecburiyetten çıkartıp keyifli bir hale getirebilir...Microsefali.epilepsi,sipina bifida ve cp (serebral palsi) rahatsızlığı olan çocuk ve yetişkin hastalarına büyük bir özveri,sabır ve saygıyla yaklaşan serkan beye kendi adıma yardımlarından dolayı çok teşekkür ederim...

Arkadaşım vasitasıyla tanıdığım Merve OTCEKEN'in bir süreliğine danışanı oldum. Geçirmekte olduğum zor ve kritik dönemde kendisine ulaşabilmiş olmam en büyük şansımdı. İçten ama profesyonel tavrı, danışanla ilgili en ufak bir detayı bile asla atlamayacak kadar ilgili ve dikkatli oluşu, sorunlara yönelik çok yönlü yaklaşım ve çözüme yönelik düşünce yapısı bence genç yaşına rağmen Merve Hanım'ı meslektaşları arasında çok farklı bir yere koyuyor.Yakın çevreme de tavsiye etmekte olduğum bu değerli insanı gönül rahatlığıyla size de tavsiye ediyorum.

Müge Hanımla Ankaradayken tanıştım.Amacım kilo vermekti.(Ben verdiği bilgilerden dolayı ona Hocam diye hitap edeceğim).Müge Hocamı diğer meslektaşlarından farklı kılan en önemli etken içtenliği.İçinizde her şeyi rahatlıkla söyleyebiliyorsunuz.Basit anlamda tanımlamak gerekirse Müge Hocam;İçten,sıcak,son derece güleryüzlü birisi.Yaptığınız işin zorluklarını tam anlamıyla sizinle beraber paylaşıyor.Her anlamda kendisinden destek alabiliyorsunuz.Eğer her anlamda destek almak istediğiniz birini arıyorsanız Müge Hocam doğru adres.

Merhaba Fatma hanımla yaklaşık 4 ay önce tanıştık.. Ve ben kilolarım yüzünden bunalıma girmiştin çünkü birçok yol deneyip ve sayısını unuttuğum sayısız diyetisyenle görüşmüştüm. İşte tam umudumu kesmiş artık hayatıma obez bi insan olarak devam edeceğime kendimi inandırmışken fatma hanım bana ışık oldu tüm aksiliklerime çekilmezliklerime rağmen beni sabırla ve en önemlisi güler yüzle dinledi. İlk defa bu kadar ilgi görüyordum ve karşımdakinin beni anladığına ve bana inandığına emindim artık ve o kadar güzel ilerliyordukki ve seanslar eğlenceli geçiyordu artık ve ben kendimi aç hissetmiyordum ve 4 ay sonra mucize oldu tam 15 kilo verdim ve bunun 12 si yağdan gitti ve tedaviye devam ediyoruz şuan çok mutluyum ve bu muhteşem insanı tavsiye etmek benim gibi umudunu kaybetmiş arkadaşların umut ışığı olmasını istemek boynumun borcudur . Teşekkürler Fatma Demirok

ZAYIFLAMAK MI DEDİNİZ....SADECE ZAYIFLAMAK...GERİSİNİN NE ÖNEMİ VAR....evet hersey böyle başlar fakat sonrasında talepler bitmek bilmez ...ya ben zayıfladım ama halsizim...ya benim yüzüm çöktü...ya benim listemde su yaktu acaba sımdı hangısını yesem..... GİZEM ŞEBER..... Sadece diyetisyen değil bu durumda.. 3 ay önceydi evde üzerime giyebileceğim hiçbir bulamayınca herkes gibi bır terleme ve bır sıkıntı..neoluyor deyıp terazının uzerıne çıkınca!!!!! senelerdir soyledıgımız anahtar kelıme vardırya ya ben bugun dıyete başlasam yok yok hafta bası olsun ya bu hafta olmadı...haftaya ınsallah gıbı... anında bu anahtar kelıme devreye gırıyor emın olun....o ana buyuk bır ıstek ve arzu ya ben kesın zayıflamalıyım dıye...ve sadece yukarıda yazdığım gıbı sadece zayıflamak.... aslında cok araştırmaya gerek kalmadan yorumlardan,sosyal medyadan,dergi ve gazetelerden,ve bırcok haber programından Gizem hanımı n adını duymak ve bunun üstüne birçok profesyonel kurumsal şirketlerin kendisi ile çalışıyor olması tesadüf olmasa gerek dedim.... ilk görüşme ardından kendisi ile ben başka bir şehirde yasadıgımdan uzaktan yardım aldım... benden istenen butun test ve tahlilleri yaptırdım kendisine mail ile gönderdim...bana cevap geldı 48 saat içerisinde listeniz elinizde olacak diye....işte en heyecanlı an :)) listeler geldi ve inanamadım ben bunları yıyecegım ve zayıflıyacagım...ya mumkunmuydu bu ..olsun yınede denemekte fayda var..bu süreçte ne yalan soylıyeyım benı tek zorlayan ... [Devamı..]

Ahunur Hanımla yaklaşık 10 sene önce tanıştım.23 yaşındaydım ve hayatımın o zamanına kadar çözemediğim sorunlarıyla uğraşıyordum.boşanmış bir ailenin çocuğuydum ve bir türlü bitiremediğim, beni yıllarca yoran bir ilişkim vardı.hepsiyle nasıl yüzleşmem gerektiğini ve hayatıma nasıl daha iyi devam edebileceğimi gösterdi.sonunda yaklaşık 2 sene sonra eşimle tanışıp evlendim. Her şey gayet iyi gidiyordu.ama artık çocuk sahibi olma zamanı dedik ve yıllarca uğraştık.hatta 2 kere tüp bebek tedavisi bile yaptırdık.yine olmadı.herhangi bir sağlık problemimiz yoktu.hatta kendiliğinden hamile kalma olasılığımın çok düşük olduğunu söyledi doktorlar.inanın kaç tane doktora gittiğimi bilmiyorum, hatırlamıyorum.soruyoruz sorunumuz ne diye cevap yok.ama tedaviye devam diyorlardı. 3. kez tüp bebek yaptırmaya niyetliydik ve o sırada Ahunur Hanımla konuştuk.hemen geliyorsunuz eşinle başlıyoruz dedi seanslara.atladık Bursa'dan İzmir'e. Ben çocuk diye tuttururken başka hiçbir şey görmemişim yıllarca. Asıl başka başka şeyler varmış içimizde yaşadığımız. Eğer herhangi bir sağlık problemi yoksa her şeyin kafada biteceğini anladık. Seanslar bittikten yaklaşık birkaç ay içinde hamile kaldım kendiliğinden. şimdi 1,5 yaşında bir oğlum var. hala daha kafama bir şey takılınca arıyorum Ahunur Hanımı. benim hayatımın en önemli zamanlarında yanımda olduğun, bana yol gösterdiğin için teşekkür ederim..iyi ki varsın..

İnsanın hayattaki başlıca görevi kendine iyi bakması ve mümkün olduğu kadar uzun yaşamasıdır.''İki günü, aynı olan, yani gün günden ilerlemeyen aldanmıştır. Yarını dünden kötü olansa talihinden de olmuştur'' önsözünün ışığıyla hayatın değişik, belirsiz dönemlerinde yüzme bilmeyen bir insanın suda çırpınması gibi kıyıya çıkabilmenin savaşını verdiğimiz darboğazlar, ruhsal gelgitler hep olmuştur, oluyordur. Bizim asıl yapabilmemiz gereken şey irademizi ortaya koyup, aslında dünyayı birkaç tur dolaştırabilecek miktarda çok olan kişisel enerjimizi yerinde kullanmaktır. Kontrolsüz güç güç değildir. Esasen potansiyeli kendimizde olan gücü kendimize yararlı hale getirebilme adına bize danışmanlık/direktörlük yapacak haceti hissettiğimiz durumların çoğu ile karşı karşıya kalırız. İşte bu SOS (acil yardım sinyali) verdiğimiz ahvalde şahsımın da eşim ile birlikte cinsel uyumsuzluk şikayetimizle evliliğimizin hemen ertesinde kapısını çaldığımız, insan ruhunu, inceliği, samimiyeti, tebessümü ve güçlü iradesiyle pozitif bilim çerçevesinde kendi metotlarıyla, doğru istikamete yönlendirmesini iyi bilen, insan odaklı çalışma prensibi edinmiş Sayın Ali BIÇAK Hoca, Özel Paralel Aile Danışma Merkezi'nde kişisel utangaçlık, toplum baskısı, vb. engelleyici ve caydırıcı zincirleri kırarak kendisine ulaşma şansını edinen herkesi içinde bulunduğu değişik durum çeşitliliğindeki darboğazlardan başarı ile çıkılmasına koç'luk etmektedir.Bir eşyanın yedeği vardır ama sağlıklı bir yaşamın yedeği yoktur. ... [Devamı..]

Samet beyle mayis ayında tanışmıştım. samet beyın yanına gıdene kadar hep aklımda sabıt fıkırlerım olusmustu klasık diyet programları onu yeme bunu yeme gıbı vs..vs.. ölçüm yaptıktıktan sonra duzenlı ve ara uygulama yontemleri vardi gercekten kendısı alışa gelmiş proglamlardan uzak bır lıste yaptı(bana göre) ve her haftaki olcumlerimde 1 yada 2.5 kilo vermis oluyordum samet beye artık cok guvenmıstım. 4 ay ın sonunda 25 kilo verdım ve barbie bebek, mankenlere tas cilaricak bir bedene sahip oldum samet beyle tanıstıktan sonra buyuk bır yuk attım, kus kadar hafifim.

Psikolog Esra Hanım'ı bir arkadaşım tavsiye etti. Bulunduğum ilçede ne yazık ki gidebileceğim bir uzman bulamamıştım. Arkadaşım ve eşi düzenli olarak İstanbul'a görüşmelere gidiyorlarmış. bunun mümkün olduğunu öğrendikten sonra bende görüşmeye gittim. Esra hanım ile görüşmelere bu şekilde başladık. Kendisi sakin huzur dolu bir insan. Beni dinledi yorumlamalar yaptı. Uzak olması sıkıntılı olsa da görüşmeler sonrasında kendimi oldukça rahatlamış, ferahlamış ve aydınlanmış hissediyorum. İnsanın karakteri değişebiliyormuş. İçimdeki kimseye anlatamadığım huzursuzluklarımı paylaşmak beni çok rahatlattı. Bence her insanın kendini anlayan birisine ihtiyacı oluyor ama bu bir profesyonel olunca kişi için çok daha kaliteli bir ilişki oluyor. Keşke Esra Hanım burada olabilse ve daha sık görüşebilsem. Eminim düzenli görüşmeler bana daha faydalı olacaktır. Yinede oldukça faydalanıyorum bu sebeple kendisine teşekkürlerimi sunuyorum.

Eda ile bir proje ortamında tanıştık hem mesleki anlamda çok güvendiğim bir psikoterapist hem de yakın bir dostumdur. Çalışmaları ve disiplini ile herkese örnek olmuştur.İçtenliği, samimiyeti, rahatlığı ve empatik tarzı pek az kişide rastlanan türdendir. Başarılı ve iyi bir terapisttir. Kendisini etik kurallara olan bağlılığı, yaptığı işe verdiği önemden dolayı takdir ediyorum. Bugüne kadar cinsel sorunları nedeniyle ona yönlendirdiğim herkesten olumlu geri bildirim aldım. Meslektaşımı gönül rahatlığı ile ihtiyacı olan herkese buradan da öneriyorum.

sayın sevil hanım sayesinde yaklaşık 6 ayda 80 kilodan 56 kiloya düştüm söylediklerini harfiyen yapanı inanılmaz bir değişiklik bekliyor diyebilirim.tasiye ettiğim çevremdeki kişilerdende hiç bir memnuniyetsizlik duymadım.kişiye özel verdiği programlar bu işin ne kadar profesyonel bir yaklaşım gerekliliği olduğu kanısını uyandırdı bende kısaca size bir tavsiye zayıflama ilacı olarak; sevil nas teşekkürler sevil hanım.....

Merhaba ben Sevde.Dilara Yıldız'ın danışanıyım.Ben aslında diyet yapmaya karşı çok önyargılı birisiyim.Ailem ne kadar çok istese de ben bi o kadar hiç istemiyordum.Daha sonra ben birden diyet yapıp zayıflama kararı aldım ve hastanenin önünden geçerken Dilara Yıldız'ın adını gördüm.Aradan birkaç gün geçtikten sonra kendisi ile irtibata geçtim.Yaklaşık üç aydır diyet yapıyorum ve gerçekten çok güzel sonuçlar almaya başladım:)Diyetin bana öğreti şeyler ise doğru ve dengeli beslenmek.Aynı zamanda spor ve bol su içmek.Ayrıca şunu da dile getirmeliyim ki Dilara Yıldız'ın sıcak hoşgörülü davranışı beni diyete daha çok ısındırmakta.Kendisi ile artık abla kardeş gibi olduk:)Dilara Yıldız sizi çok seviyorum:)Mesleğinizde başarılar dilerim:)