Her anne gibi doğum öncesinde de, sonrasında da kafamdaki sorulara cevap ararken Güliz Hanım’ın yazılarına denk geliyordum. Memeden Aşkla Ayırma hakkında yazısını okuduğumda kendisine danışmaya karar vermiştim. Aslında doğum öncesinde hayatımda çok değişiklik yapmayı düşünmezken kızım doğduktan sonra bir tek onu düşünür olarak buldum kendimi. Emzirme sürecini de tabii ki planladığım gibi yönetemedim çünkü bu kadar güzel ve büyük bir bağ olduğunu tahmin edememiştim. Doğum öncesinde 6 ay bilemedin 1 yıl emziririm derken bir baktım 18 ay olmuş. 2 yaş dönemi öncesinde Güliz Hanım’la iletişime geçmenin doğru olacağına karar verdim. Ama son dakikada kızımın belki de kendi kendine emmeyi bırakmak için 2 yaşını beklediğini düşünerek biraz daha emzirmeye devam ettim. 2 oldu 2 buçuk, 2 buçuk neredeyse oldu 3.. Biraz daha bu süreci duygusal olarak devam ettirirsem bunun böyle devam edeceğini tahmin ederek sonunda Güliz Hanım’dan gerçekten destek almam gerektiğinin bir kez daha farkına vardım. Bir yandan bu zamana kadar ağlatmaya kıyamadığım kızım yerine karar almam, bir yandan ondan kopacakmışım gibi hissetmem, diğer yandan fiziksel olarak kendimi rahatsız hissetmem, diğer yandan kızımın gelişimi derken psikolojik olarak çok karışık bir durumdaydım. Kendimi suçlu hissetmeden (tek taraflı bir karar olduğunu düşünerek ve kızımla bağımıza zarar verme korkusuyla) kızımın da artık büyüdüğünü kendisine ispatlamasını istiyordum. Güliz Hanım’ın sakin ve rahatlatıcı yaklaşımıyla ke... [Devamı..]

Nadire Hanım her konuda çekinmeden danışabileceğim, fikirlerine güven duyduğum birisidir. Tanışma fırsatımız oldu, kısa süre birlikte çalıştık fakat hala ihtiyacım olsun olmasın ulaşacağım ilk kişidir :) İnsancıl, iletişimi kuvvetli, sevgi dolu bir insan :) Her yaştan insana yardımcı olacaktır. Bunlar yanında kendini alanında geliştirmesi ve buna devam etmesi de önemli bir husus. Bir telefon uzağımda olduğunu ve ne zaman istersem ona ulaşabileceğimi bilmek bile inanılmaz rahatlık veriyor. Sağ olsun. Sevgiyle kalın.

Uzm. Psk. Dan. Nadire TOPÇU mesleki gelişimine önem veren ve alanında yetkin bir psikolojik danışmandır. Gerek akademik gerekse mesleki gelişimi ve yarattığı terapötik ortam sayesinde kişisel hayat yolculuğunuzda size ihtiyaç duyduğunuz desteği verecek bir uzmandır. Sadece bireysel psikolojik danışmanlık değil sosyal medya sayfasında yayınladığı içerikler de hayatınızda karşılaştığınız zorluklar karşısında sizi koruyucu ipuçları içermektedir. Psikolojik sorunlarımızı çözmek isterken alanında yetkin ve profesyonel insanlardan yardım almamız çok önemlidir. Uzm. Psk.Dan. Nadire Hanım tam bu özellikleri taşıyan bir meslektaşımdır.

Sevgili Nadire hoca gerek eğitim hayatındaki gayreti, çevresiyle kurduğu uyumlu iletişimi, anlayışlı yaklaşımıyla, olaylar arasında kurduğu olağanüstü bağlantı ve kurgularla oldukça verimli bir süreç geçirmiş oldu. Çalışma azmi ile birlikte herkesin duygularına doğrudan dokunma arzusu sevdiği bu işte kendisini önemli yerlere getirmiş durumda. Hiç şüphe yok ki bundan sonra ki çalışma ve gayretleriyle de birçok insanın ruhuna dokunmayı başarabilecektir. Dünyanın herhangi bir yerinde birinin size dokunmasını mı istiyorsunuz? Bu isim hiç kuşkusuz Dergerli uzman psikolog Nadire Topçu hoca olacaktır. Herkese sağlıklı bir yaşam dilerim. Sevgiyle kalın 🦋

Seda ile yolumuz onunla sagliga kavusan kardesim sayesinde kesisti.cölyak hastasiyim laktoz alerjisi ve fruktoz alerjisi gibi sorunlara (ve cikolata redbull bagimliligim 😅) ragmen ideal kiloma kavusturdu. Zayiflamadan daha cok canim sedadan istedigim midemi sagligina kavusturmaya ve yasam kalitemi artirmaya yardimci olmasiydi . Isini itina ile yapip her sorunumla cok güzel ilgilendi her sorunumu tek tek cözdü💪🏻Hem fit hem saglikli olmaniz icin sizden cok cabalayan bi diyetisyen😍 hic tereddüt etmeden danışanı olabilirsiniz

Hayatımda gördüğüm en naif,kendinden emin, konuşmalarıyla karşısındaki insanın kalbine dokunan nadir insanlardan. Terapi sürecinde çok ama çok yardımcı oldu. Onun karşısında kendimi gerçek bir ben olarak gördüm. Terapi esnasında asla bir yadirgama söz konusu değil,kendinizi çok rahat ifade edebiliyorsunuz. Yardımcı olmak için elinden geleni yapacağına dair inancını yüz ifadelerinden,jest ve mimiklerinden, ses tonundan anlayabiliyorsunuz. Şunu söylemeden edemeyeceğim güzelliğiyle de etkileyici bir psikolog :) O yüzden canı gönülden tavsiye ediyorum. Böyle genç,dinamik insanların başarısı daim olsun..

İshak bey'in kurucusu olduğu Hera psikolojide yaklaşık bir yıldır staj yapmaktayım. Bu staj süresince; İshak bey'in danışanlarına yaklaşımını gözlemleme fırsatı buldum. Kendisi danışanlarına karşı oldukça güler yüzlü, güven verici, ve anlayışlıdır. Mesleki etiğe oldukça önem veren, mesleki anlamda bilgi ve tecrübelerini biz stajyerlerle paylaşmaktan çekinmeyen alanında uzman bir psikoterapisttir. Psikoterapist kimliğinin yanı sıra hem alandaki uzmanlara hem de öğrencilere çeşitli ücretsiz eğitim fırsatı sunarak bizlerin gelişimine katkı sağlamaktadır. Bu süreç içerisinde bir terapist adayı olarak, İshak bey gibi bu alana birçok katkısı bulunan profesyonel birini tanıma fırsatı bulmak, hem de hera psikoloji ailesinde bulunmak benim için çok güzel bir deneyimdi. Bu deneyimlerimin mesleki hayatımda bana çok fazla katkı sağlayacağından eminim.

Şeyma hocayı seminerlerde tanıma fırsatım oldu. Onunla mesleki konularda paylaşımlarda bulunurken yaşına göre bilgi birikiminin ve kendini bu meslekte geliştirmek için aldığı eğitimlerin bu meslekte onu iyi yerlere getirecegini bana hissettirmis biri. Bu meslekte iyi yerlere gelmek için gösterdiği azmin onu iyi yerlere taşıyacağina ve sahip olduğu yetkinligin danısanlarına çok faydalı olacağına eminim.  İnsanlara karşı daima iletişime açık, iyi bir dinleyici ve güler yüzlü olan Şeyma hocaya meslek hayatında başarılar dilerim.

Şeyma Hanım, Alanında uzman ve kendini her zaman geliştirmeyi bilen bir psikolog. İnsanlarla çok iyi iletişim kurabilen ve samimi bir tarza sahip. Aynı zamanda çok iyi bir dinleyici olduğu için problemin tespiti konusunda gayet yetenekli. İnsanın kendi iç dünyasına yaptığı yolculukta gerektiğinde içten ve güven veren bir yol arkadaşı bazen de ne yaptığını bilen bir yol gösterici. İletişim kurarken dikte edici ve buyurgan üslubun yerine insanın kişiliğine zarar vermemeyi önceleyen bir tarzı benimsemiştir. Samimi, dürüst ve birikimli bir yapısı var. Kar amacı gütmeyen bir çalışma anlayışına sahip.

M. Emin Soydan ile meslektaşız, aynı üniversitede birlikte Lisans eğitimi aldık ve o günden bu ya mesleki bilgilerimizi aktarmak ve yaygınlaştırmak adına birlikteliğimizi hiç koparmadık. Mesleğimizin temel öğretisi olan zarar vermemeyi ve insanlara her zaman yardım etmeyi kendine bilinç edinmiş, her fırsatta yanan bir mum gibi çevresini aydınlatmış, sosyal becerileri çok yüksek ve mesleğine karşı hevesini hiç yitirmemiş, hep kendini ve etrafında ulaşabileceği herkesi bir adım öteye taşımış bir meslektaşım olduğu için oldukça şanslı hissediyorum. Şuanda mesleğini icra ettiği kliniğinde aldığı geri dönüşler ne kadar haklı olduğumu bir kez daha göstermekte. Bir çok projeyi hayata geçirmiş ve kendinden sonraki meslektaşları için eğitimler düzenleyen, onların da en az kendi kadar iyi bir psikolog olması için çabalayan, bir vaka için danıştığımda saatlerce süpervizorlük veren sevgili meslektaşımı tüm ihtiyacı olanlara öneriyorum.

Tuğçe hanımın bilgi ve desteği sayesinde beslenmeye dair pek çok şey öğrendim. Kilo vermeme engel teşkil edebilecek rahatsızlıklarım olduğu halde çok rahat şekilde kilo vermeye devam ediyorum. İçten ve samimi olması sayesinde strese girmeden sürece odaklanarak rahat bir diyet süreci yaşıyorum. İstediğiniz zaman ulaşabilir ve aklınıza takılanları sorabilmenin verdiği rahatlığı da unutmamak gerekir. Ofisine girer girmez pozitif enerjisiyle insanı rahatlatan biri bu da elbette süreci daha rahat geçirmenize vesile oluyor. Strese girmeden kilo kontrolünü gerçekleştirmek isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Benim tatlı diyetisyenim :) halen devam etmekte olduğum zayıflama programı İçin tavsiye üzerine başlamıştım kendisine danışmaya. Hem yüz yüze görüşerek hem de Whatsup üzerinden sürekli günceller durumu. Benim gibiler başına diyet yapmakta zorlanan arkadaşlar İçin tavsiye ediyorum Tuğçe hanımı. Bana uygulanan programda hem haftalık liste verip ölçüm yapıyordu hem de sürekli irtibat halinde kontrollü bi şekilde programı uyguluyorduk. Normalde tek başıma fazlaca kaçamağım olabilecekken Tuğçe hanımla sürekli yemek fotoğrafı paylaşarak süreci kontrollü bi şekilde yürüyebildim. Desteği sayesinde kaçamaksız ya da çok çok az kaçamakla devam edebiliyorum programıma. İşini gerçekten takip eden bir diyetisyen. Liste verip haftaya görüşelim demiyor, istediğiniz zaman soru sorabiliyorsunuz ve mutlaka dönüyor. Tatlı dilli diyetisyenim... Seviyorum Tuğçe Hanımı ve onunla beraber kilo vermeyi. Teşekkürler Tuğçe hanım.

Tuğçe hanımla tanışıklıklığımız daha 1 aylık olmasına rağmen 5 kilo vermeyi başarabilmiş durumdayız. Üstelik hem tiroid hem polikistik over sendromu yaşamama rağmen verdiği beslenme şekli ile çok rahat bir şekilde kilo verebildiğimi gördüm, üstelik bunu gerçekten asla aç bırakmadan yapıyor. Daha öncesinde birçok diyetisyen deneyimimde daha kısıtlı listelerle süreci götürürken şimdi Tuğçe hanımla hem doyasıya yiyip kilo vermek beni hem şaşırtıyor hem de mutlu ediyor açıkçası. Hem verdiği listeler hem de kendisinin güler yüzü gerçekten süreç içerisinde sizi çok motive ediyor. Tekrar her şey için teşekkür ederim✨

Bazı insanları kelimelerle anlatmak zordur. İşte Namık hoca da öyle bir insan mesleki olarak çok yetişmiş. analitik çözümler üreterek karşınıza çıkacak zorlukları daha kolay aşmanızı sağlıyor ben 2017 yılında tanıştım hala da devam ediyor dostluğumuz sözün özü Namık hoca dedin mi kafidir. tamamen objektif, gerçekçi yaklaşması çok güzel. Bu sayede kendinizle yüzleşip neler yapıp neler yapmayacagınızı daha iyi kavrıyorsunuz. Çok donanımlı ve bu sayede her konuşmamızda kişisel gelişimime çok şey kattım. Diğer uzmanlardan farkı sizinle iletişimi hiçbir zaman koparmıyor. Arıyor, hal hatır soruyor, yanınızda oldugunu daima hissettiriyor. Kendine bir şeyler katmak ve sorunlarıyla yüzleşip üstesinden gelmek isteyenler için Namık Hoca çok iyi bir seçim olacaktır.