Esra Hocamla çok stresli olduğum bir dönemde yoğun bir araştırmanın sonucunda tanıştık ve tanışır tanışmaz beni tüm pozitifliğiyle oldukça etkiledi ilk görüşmemizden itibaren benim daha iyi hissetmemi sağladı. Düzenli olarak yaptığımız görüşmelerin sonucunda yaşadığım aşırı kaygı problemimin büyük ölçüde azalmasına yardımcı oldu, bu süreçte bana hep çok samimi davrandı, her zaman destek olduğunu, güvendiğini hissettirdi. Kendisi inanılmaz cana yakın bir insan sanki yıllardır beni tanıyormuş gibi hissediyorum bu yüzden ona Esra Abla diyorum hatta, her zaman güler yüzlü ve bana hep olayların olumlu tarafını görmem konusunda çok yardım etti. Uyguladığı metotların oldukça faydalı oldugunu gördüm ve görüşmemiz sırasında verdiği tavsiyelerin hepsi çok değerliydi bana çok yararı dokundu, hayatımda bunları uygulamaya çalışıyorum ve daha pozitif daha az stresli ve depresif olduğumu gördüm. Kendimi çok mutsuz, çaresiz veya depresif hissettiğim zamanlarda görüşmelerde konuştuklarımızı kendime hatırlatarak rahatlayabiliyorum ve kendimi güvende hissediyorum. Onu iyi ki tanımışım diyorum, gerçekten mesleğinde çok başarılı biri, her konuda gönül rahatlığıyla konuşabiliyorum, hayata bakışımı değiştirdiği için ona sonsuz teşekkür ederim.

Esen hocama internette yaptığım araştırmalar sonrası ulaştım. Bilgi almak için aradığımda sevecen sesi beni kendine yakın hissettirdi.Tanıdıktan sonra da fark ettim ki çok tatlı ve sevecen biri:) Pandemi dolayısıyla fazlaca hissettiğim anksiyetem sebebiyle terapiye başladım ve halen devam ediyorum. Her seans sonrası odadan kuş gibi hafifleyip çıkmış oluyorum. Yarım kaldığını düşündüğüm cümlelerimi tamamlamayı çok iyi biliyor kendisine bir kez daha teşekkür ediyorum.

Merhaba.....8 yaşındaki oğlum içine kapanık ,kendini pek ifade edemeyen ,ürkek kaygıları olan,bir çocuktu .Sarre hanımdan önce başka bir doktora götürmüstüm fakat bir türlü aralarında bir bağ iletişim oluşamadı nasıl gidiyorsak öylece dönüyorduk oğlum gitmekten hiç hoşlanmıyordu sonra bırakmak durumunda kaldım .Daha sonra Sarre hanım ile tanıştık ilk günümüzü hiç unutmuyorum.🤭Oğlum ben Sarre hanım konuşuyoruz oğlum ise hıçınlıklar yapıyor ,ağlıyor üzerime tırmanıyordu adeta...... o anlarda ümitsizliğe kapılmıştım yine olmayacak başaramayacağım duygusu yerleşmişti yüreģime.Sarre hanım o kadar sevecen ,ilgili,anlayışlı yaklaştı ki,seansımızın bitimine az bir süre kala oğlum Sarre hanim ile iletişime geçmişti... Ümitlerim yeşermişti .Sarre hanım ,izlememiz gereken yolları,nasil yaklaşmamız gerektiğini bana o kadar güzel anlattı ki sayesinde oğlumla çok güzel kaliteli anlarımız oluyor şimdi.Sarre hanım'in sayesinde canlı derslerde hiç söz alıp konuşmayan çocuğum öğretmeniyle konuşuyor bilgisayara olan düşkünlüğü iyice azaldı abisiyle kavga edip sinen çocuk şimdi hakkını arayan kendini savunan bir çocuk oldu .Kendiyle barışık,kendini ifade eden ,güçlü,korkmayan bir çocuk var şimdi karşımda.Herzaman yanımızda olduğunu hissettirdıği için kendisine minnettarım.Oğlumla keyifli mutlu vakitler yaratıyor ve çok eğleniyoruz.Tereddüt etmeden gönül rahatlığıyla yardım alabilceğiniz bir doktor kesinlikle tavsiye ediyorum .Herşey için TEŞEKKÜR EDERIM SARRE HANIM iyi ki varsın... [Devamı..]

Akrabam tarafından tavsiye üzerine iyi kii Yalçın beyle tanıştım. Panikatak tedavisi için daha önce bir çok psikiyatrik yardım aldım.Üçüncü panikatağımda Yalçın bey ve psikoterapi yöntemi ile düşüncelerimle, duygularımla,,sorunlarımla nasıl baş edebileceğimi mükemmel bir şekilde öğrendim ve hayatıma geçirmeye başladım.Tavsiyede bulunduğum arkadaş ve dostlarım da çok memnun. Gerçekten psikolojik sorunlarınıza çözüm arıyorsanız gönül rahatlığıyla gidebilirsiniz.

Zor geçen pandemi döneminde kendi içimize hapsolduğumuz, yardıma muhtaç olduğumuz zamanlar olur. Kendisi yaşadığım zor zamanlarda bana yeni perspektifler sunabilmiş ve hayatıma katkı sağlamıştır. Her türlü probleminizde yeni bir bakış açısı sunabilecek tecrübeye ve yorumlara sahiptir. Sizi dikkatle dinleyen, tecrübelerinizi yorumlayan ve buna yönelik çözümler sunan, sizi bulunduğunuz ortamda son derece rahat hissettiren birisi, bir uzman. Tavsiye ediyorum.

Elda hanımla doktor bir tanıdığımızın tavsiyesi üzerine tanıştık.Alanında oldukça profesyonel olduğu söylenmişti. Randevu alarak eşimle kızımı gelişim testi için götürmüştük.Öncelikle çok sıcak kanlı ve güler yüzle karşıladı bizi. Çekingen yapıda olan kızımla oldukça başarılı bir iletişim kurdu ve oyun oynamaya başladılar. Daha önceki pedagog görüşmelerimde gerek yapılan testler gerekse bazı rutin uygulamalarda fazlasıyla formalite oluşundan hoşlanmamıştım. Ama Elda hanım kızıma hiç test yapıyormuş hissi vermedi. Onunla arkadaş olup sevebileceği oyuncaklarla ve sohbetiyle testini gerçekleştirdi. Kızımla görüşmesi bitince benim önceden hazırlamış olduğum yaklaşık 10-15 soruyu sabırla ve detaylı açıklamalarıyla cevapladı. Bende kızımla ilgili önemli farkındalıklar yarattı ve davranışlarımda sonrası için nasıl değişiklikler yapmam gerektiği konusunda yol gösterici oldu. Aradan aylar geçmesine rağmen kızımın konuşma bozukluğuyla alakalı kendisini aradığımda da hemen dönüş yapıp uzun uzun olası durumları ve yapabileceklerimi anlattı. O artık ailemizin pedagogu herkese tüm samimiyetimle tavsiye edebilirim.Ayrıca akademik kariyeri de insanı güvende hissettiren diğer bir özellik. Kızımla alakalı tüm konularda ne zaman arasam hem gerçekçi hem de bir anne olarak beni rahatlatacak bilgiler vereceğine eminim.

Bedriye hanımla internet uygulaması üzerinden tanıştık kendimi o kadar çaresiz yalnız suçlu kimsesiz hissediyordumki seanslara başladıktan sonra sanki hayatıma sihirli değnek deydi sadece hissettiklerimi değiştirerek hayatımdaki sorunlar yok oldu aile ilişkilerim arkaslarımla olan ilişkim evimde kaynağını tam olarak bulamadığım her zamankinden farklı bir huzur var kendimi sevmenin değer vermenin bir suç olmadığını gösterdi Bedriye hanım yardım almadan önce çaresiz mutsuz hissedip hayatım geçip gitmesi ne manasıymış yardım alarak hayatımın ne kar muhteşem olabileceğini keşfetmek benim için büyük bir deneyim oldu

Burcu Özkök ile bir platform sayesinde tanıştım. Psikolojik olarak danışmanlık almak üzerinde kendisiyle birçok görüşme yaptım. Soru ve sorunların temeline inmek konusunda, yargısızca dinlemek ve çözüm odaklı gitmek konusunda oldukça başarılı ve etkili. Soru ve sorunlara çok etkili çözümler bulması konusunda oldukça öne çıkıyor. Konuşurken karşılıklı bir şekilde samimiyeti bulmak ve içinden nasıl geliyorsa o şekilde konuşmak aradaki iletişimi çok kuvvetlendiriyor.

Yaklaşık olarak 3 senedir panik bozukluk anksiyete ve depresyonla başa çıkmaya çalışıyorum. Ona ilk geldiğim zaman hayattan keyif almayan güçsüz kaygının beni delirteceğini yada intihara sürükleyeceğini düşünen biriydim. Anksiyeteyle başa çıkamazdım. Tedavim konusunda epeyce yol kattetiğimizi düşünüyorum bir çok şey paylaştım bir çok kez ağladım gökçe hanımın yanında samimiyeti umut verişi coronodan dolayı elimi tutamadı belki ama defalarca kaldırdı beni.. aynı zamanda emdr tedavisi alıyorum. yaşadığım tecavüz travmasının içinden çekip aldı beni sürekli orada yaşıyormuşum meģer tabi sadece bunlar değil çalışmaktan korkan biriyim hata yapacağımı beceremeyeceğimi düşünüyorum bununla ilgili de çalışıyoruz hala tedavim bitmedi Anksiyete hala bitmiş değil ama belirgin iyileşme kaydettim 4 gün süren anksiyete ataklarım 3 5 saate indirgendi ben başarıyorum artık kendime yardım ediyorum gökçe hanım sayesinde oluyor kesinlikle tavsiye ediyorum tedavim tamamlanınca tekrar yorum yapıcam bu sefer tamamen iyileştim yazıcam inanıyorum..

Fulya hn la yeğenlerim sayesinde tanıştım. Bana 3 aylık paket hediye ettiler. O kadar memnun kaldım ki ikinci 6 aylık paketimi aldım. Yıllardır kilo sorunum var çok, denedim bir türlü başaramadım. Ama fulya hn sayesinde o kadar rahat kilo verdim ki. Listeyi beraber hazırlıyoruz. Eğer o hafta programın varsa ona göre hareket ediliyor İstediğiniz her an ulaşabiliyorsunuz. Eğer listeye uyamayacağınız bir durum oluştuysa hemen yardımcı oluyor Aslında Fulya hn la yaptığımız sağlıklı yaşam. Fulya hm sayesinde hem ruhen hem bedenen hafifledim. Fulya hn a danışın tavsiye ediyorum

Evliliğim de ve kendim de yaşadığım sorunlarım var dı bu sorunlar artık altından kalkılmayacak hale gelmişdı cocukluğumda yaşadığım istismar yakamı bırakmıyor du İnternet de araştırırken yazan tavsiyeler uzerine duygu hanımdan randevu aldım iyiki de almışım ilgili ve samimi oluşu verdiği güven sırtımda taşıdığım yukler den içimde ki sıkıntıdan kurtardı Rahatlattı beni emdr terapisi uyguladı ilk once baktığımda anılarıma kendimi cok kötü hissediyordum şimdik nötr hissediyorum daha tedavimiz sonuçlanmadı ama bende birilerine bu sıkıntıları yaşayanlara şifa olması için tavsiye ediyorum bu sıkıntıları taşımaya mecbur değiliz kendim için yaptığım en büyük iyilik duygu hanım Allah razı olsun işini yüreğinden yapıyor ve yüreğinize dokunuyor gerçekten. Daha öncede görüştüğüm psikologlar olmuştu hiç boyle ilerleyememiştim bu güven hissetmemiştim

Kendisi bilgisine güvendiğim, kendini geliştirmek ve daha etkin hizmet sunabilmek için psikoloji alanında özellikle bütüncül psikoterapi ekolünde eğitimlerine özveriyle devam eden kıymetli bir meslektaşımdır. İşine bağlılığı, psikoloji alanı bakımından öncelikli önem taşıdığına inandığım mesleki etik hususunda hassas, bilgisine güvendiğim bir psikoterapisttir. En takdir ettiğim yönleri; azimli, kendini geliştirmeye açık, iletişim becerilerinin iyi olması, güzel enerjisi ve güzel gülümseyişi ile insanları kucaklayan çok nahif bir yanının oluşudur. İşini severek yapması mesleki bakımdan en güzel yönlerindendir. Güvenle tavsiye ediyorum. 🙂

Danışmanımla bi platform aracılığıyla tanışma fırsatı buldum ve danışma sürecine tereddütlü başlasam da, bu endişemin çok yersiz olduğunu gördüm. Gülden hanım paylaştıklarınıza öyle güzel nokta atışı yapıyor ki anında bakış açınız değişiyor, aydınlanıyorsunuz. Birlikte 10 seans gerçekleştirdik. İlk seansta kendimi aşırı özgüvensiz buluyorken, 10. Seansta Gülden hanım sayesinde yeni bir özgüven kalesi inşa ettim. Ve farkına vardım ki; aslında kendime güveniyormuşum. Kendimi sevmeyi ve öfkeme yenik düşmemeyi Gülden Hanım yardımıyla yeniden öğrendim. Aklımda hiç yokken almış olduğum bu danışma hizmetine, Gülden hanımın gönüllülüğü ve yardımseverliği sayesinde kavuştum. İyiki karşılaştık ve iyiki hayatıma dokundunuz Gülden hanım. Buradan da bir kez daha çok teşekkür ederim.

Sevgili Fulya hanımla yaklaşık 1 yıl önce tanıştık. İnsülin direncim vardı ve daha önce denediğim diet programlarında da uzun süreli başarılı olamadım. İkiz hamilelikten sonrasında da umutsuzdum artık. Bu dieti diğerlerinden farklı kılan yiyerek, sevdiğiniz yiyecekleri o hafta içinde uygun saate ve güne programlayan bir diet olması. Bu nedenle sağlığınız da yerine geliyor. Bunun yanında enerjisi de çok güzel. Bilgileri taze Yeni mezun bir genç diyetisyenden akılcı ve kısa zamanda tekrar kiloya dönüşmeyecek, sağlıklı bir yeme disiplini kazanabilmeniz için şiddetle öneririm kendisini..

Esen Hanım hayatımıza gireli yaklaşık 3 ay oldu iyiki tanıdık iyiki danışmanımız oldu dedirtmek için yetti bu süre bize.12 yaşında kızımızın pandemik sürece denk gelen ergenlik sıkıntıları İçin kendisine başvurduk.Keşke daha önce hayatımıza girse diyeceğiniz insanlardan,kızımızın kanalına çok kısa sürede girdi , muazzam şekilde güveni kazandı şuan en ufak bir içinden çıkılmaz ve başedemediği durumda bize bile ihtiyaç duymadan hemen Esen Hocasını arıyor🥰 Hoşgeldin hayatımıza Esen Hoca❤

Esen hanım, hem samimi hem de profesyonel bir şekilde dertlerimi, sıkıntılarımı ve aklımdakileri güvenle dile getirmeme ve söylediklerime objektif bir şekilde yaklaşmama çok yardımcı oluyor. Anlayışlı ve güler yüzlü biri. Görüşmelerimizde hiç bir şekilde strese girmiyor ve yargılanmış hissetmiyorum. Kendisi, kafamı karıştıran ve beni kaygılandıran birçok konuyu daha iyi anlamamı ve çözmemi sağladı. Bana uzaktan ilgilendiği bir hastası değil, gerçekten değer verdiği bir birey gibi davranıyor.

Hayatımın son dönemecinde olduğumu düşündüğüm günlerde bir doktor arkadaşımın vesilesi ile tanıştım. Tam da ölmeyi çokça istediğim günlerde...Ama her geçen gün onunla hayata yeniden tutundum.Yıllarca içimde biriktirdiğim öfkemi, pişmanlıklarımı, üzüntümü sayesinde boşalttım. Daha önce duygularıma bu kadar koşulsuz bir şekilde yaklaşan bir insan olmamıştı.Benim hayatıma öyle bir dokundu ki eşim, ben ve çocuğum sanki yeniden var olduk... Kurtulamam, yakamı bırakmaz dediğim temizlik takıntılarından kurtuldum ve kendimi yeniden doğmuş gibi hissediyorum. Yolunda gitmeyen evliliğim ve cinsel hayatım öyle güzel yoluna girdi ki...Eşimin tabiriyle ikinci bahar yaşıyoruz sayesinde.5 yaşındaki kızımla ilişkimizin yönü değişti.Onu yük olarak görmekten çıkıp varlığına her an şükrettiğim bir hale büründüm. Takıntılarımdan özgürleştirmesi ise bana en büyük hediyesi...🙏 İçten yaklaşımı, kendinden emin duruşu her zaman beni etkiledi. Artık başım sıkıştığında, kalbim yorgun düştüğünde arayacağım ilk insan.İyi kilerim arasında artık. İYİ Kİ VARSINIZ SEMRA HANIM.💕

Azize hocaya anksiyete şikayetiyle tavsiye üzerine araştırma yaptıktan sonra gittim .İki aydır her hafta görüşüyoruz söylenilenin çok daha fazlası olduğunu düşünüyorum .Kendini sürekli geliştiren sıcakkanlı, samimi en önemlisi de mesleğini çok severek yapan bilgisiyle ,ilgisiyle bence çorlu için müthiş bir değer .Sizinle birlikte mücadele ettiğini hissediyorsunuz. İyi ki yollarımız kesişmiş iyi ki tanımışım da yoluma ışık olmuş. herkese tavsiye ediyorum...