Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
Serap hanım'a tavsiye üzerine geldim.Kendisi hayat akışımı bozmadan, bilakis yemek saatlerime ve yaşam tarzıma göre, açlık hissetmeden vermek istediğim 8 kiloyu üç ayda vermemi sağladı.Özellikle ikinci ay sonunda kilo verme hızım durma noktasına geldiğinde hazırladığı yeni liste ile tekrar zayıflamaya devam etmemi sağladı.Her kontrolde motivasyon için değişik stickerlarla çocuk gibi motive olmamı sağladı.Ayrıca hafta içinde danışmam gereken bir konu olduğunda hızlı bir şekilde cevap vererek de çok yardımcı oldu.Kesinlikle öneriyorum.
Merhaba ben s. Üç aydır Zeynep Hanım’ın danışanıyım. Onun tavsiyesi üzerine EMDR terapisi alıyorum.
Çocukluk çağı travmamı, 18 yaşında, galiba ben deliriyorum diye gittiğim bir psikiyatrisin “Çocukluğunda yaşadığın olay var mı?” sorusu üzerine ağzımdan çıkan “Tacize uğradım.” cümlesiyle fark ettim. Yıllarca bir psikolog ne yapabilir ki, o anları beynimden mi silecek? bahanesi ile kaçtığım problemlerimin bir çözümü olduğunu anladığımda tedavi görmeye karar verdim. Zeynep Hanım’ın yardımı ile terapiye başladım.
Çocukluk çağı travmamı çözümlemek adına başladığım bu süreç, Zeynep Hanım sayesinde benim için halledilip yoluma devam edilebileceğim, zor; fakat komplike olmayan bir olaya dönüştü. Terapi insanın kendisini tanıması süreci olarak düşünüldüğünde Zeynep Hanım yol göstericiliği, kitap- film önerileri, ilgisi ve desteği bu yolculuğu keyifli hale getiren araçlar oldu. Bunların yanı sıra Zeynep Hanım’ın seni dinleyip anladığını tam olarak hissettiren bakışları ve profesyonel yaklaşımının onun ayırt edici özelliği.
Terapiden çok hızlı sonuç aldığımı söyleyebilirim. Artık beynimde karanlık nokta olan travmalarım aydınlandı ve anılara dönüştü. Onlar silinmedi, yok olmadı ancak onların ne olduğunu biliyorum, kendimi tanıyorum ve geleceğe güvenle bakabiliyorum. Eğer bir çıkmazdaysanız ve tedavi görmeye karar verdiyseniz Zeynep Hanım size iyi bir yol arkadaşı olacaktır, tavsiye ediyorum.
Muskulel distrofi kas hastasıyım, Ayşenur banu başbuğ ile bir buçuk yıl önce Niğde bor fizik tedavi hastanesine tanıştım, rahatsızlığım tamamen iyilesmeyecegini dusunerekten fizik tedaviyi Red eden ben bacağımda ki bir ağrı için mecburen yattım, fizyoterapistimin bir bayan olduğunu görünce birazda mutsuz oldum, ilk bir hafta ben boşa uğraştığımı bile düşündüm, ama benim her hareketimi kayıt altında tutan biriyle çalıştığımı anlamam bir hafta sürdü, bel bölgemde büyük denge problemleri yaşadığımı yapamam dediğim, hatta yapamadığım hareketleri yapabilecek duruma geldiğimde tedavi sürem bitmeye yakındı, ve ben taburcu oluyordum, ne kazanmıştım, kendime bir baktım ayak ucunda yürüyerek takılarak girdiğim hastaneden topuklarima basarak çıktım, yattığım yerden kalkmak için yardım alırken kendim oturma pozisyonuna gelebiliyordum, hepsinden önemlisi ne olursa olsun pes etmemem gerektiğini öğrenmiştim, sonra tekrar gittiğimde tedavi olamadım ama yine tüm samimiyetiyle hastası olmasakta gözleri hep hastaların üzerinde olan banu hanıma buradan bir teşekkür etmek istedim, herkes şifasını bulsun inşallah..
Alanda çalışan bir psikolog olarak Aygül Hanimi geçmiş senelerde 1 sene boyunca stajyeri olarak bulunduğum Kim Psikoloji Danışmanlık Merkezi'nden taniyorum. Kendisinin her daim disiplinli, özverili ve titiz çalışan, kendisini yenileyen bir uzman oldugunu soyleyebilirim. Gerek stajyerlerine karşı yardimsever ve empati ile yaklaşıyor olmasi gerekse aldığı eğitimler ve donanimlari sayesinde alanda yetkin ve öngörü sahibi olmasi yönleriyle kendisini kesinlikle tavsiye ederim. Sorunlara yaklaşım tarzi, bilgisi, iletişime açık ve önyargısız bir psikolog olmasi yonleriyle de örnek aldigimiz güvenilir bir uzman.
Sevgili diyetisyenimi üniversiteden ( Hacettepeden) bir arkadaşımın tavsiyesi ile gittim buldum ve tanıdım .
Funda hanımı tanıyalı çok olmadı, ancak onun samimi ve güler yüzlü yaklaşımı ona bağlanmamı sağladı. Beni ve yaşantımı tanıdıktan donra bana uygun beslenme ve aktivite ile ilgili yaklaşımları ikna edici bir açıklama ile bana açıkladı. Sonuç almaya başladım mutluyum..
Kendisi ile iletşim kurmakta hiç zorlanmıyorum, özellikle telefon, vatsap, mail gibi aracılarla.
Güler yüzlü, arkadaş canlısı, sempatik, tatlı sert mesafeli bir şekilde yaklaşımla dialog kuran diyetisyenimi hepinize öneriyorum.
Tanışmanızı tavsiye ediyorum. 🍀
Herkese Merhabalar... Küçücük yüreğimin ve bedenimin o kadar yükün altından kalkmasına vesile olan doktorun adıdır Gönül Hanım... Öğretmenlik yapmış olduğum okulun kurum ziyaretlerinde tanidim kendisini. Amacımız çocuklarımızın ve velilerimizin karşılaştığı ve yaşamış olduğumuz problemler, yapacağımız eğitimler adına destek almaktı. 2 sene boyunca öğrencilerim ve velilerimle çalışmalar yaptı ve bende izledim, bekledim birgün ona gideceğim günü bekledim belkide gözlerindeki o güveni görmek istedim. Yaşadığım çocukluk çağı travmaların, sevgisiz büyümüş benliğimin farkında olup çaresizce yardım eli uzatılmasını beklerken hayatıma aldım... Sırlarıma, yüreğime aldım. Güvendim, inandım, sevdim... Her gittiğimde küçücük yüreğine sığdırmış olduğu sevgiyi, anlayışı gördüm hissettim. Elimden tutuşunu, yüklerimi omuzlayışını, acılarımı paylaştığını gördüm. Birlikte EMDR çalışırken zihnimde yer alan o kadar acı görüntüleri belirsizlestirerek yeniden işledik sabırla, sevgiyle, anlayışla... Gönül Hanım, Ben ve EMDR müthiş bir ekip olduk. Başta Psikoloğum Sevgili Gönül Ersoy Salcıoğlu'na Ofis Asistanı olan Enerji dolu Miray Hanıma teşekkür ederim. Mükemmel ekip sizlere minnettarım....
Küçüklüğümüzden beri gelen aşırı kilolarım yüzünden çok rahatsız oluyordum.Ailedendir,ırsidir deyip geçiştiriyordum.vakit geçtikçe aşırı derece rahatsız olmaya başladım.Bir çok zayıflama yöntemleri,birçok metodlar denedim ama başarılı olamadım.Diyetisyene gitmeye karar verdim.Ayrı ayrı birkaç diyetisyene gittim yine de sonuç alamadım.En sonunda ameliyat olmayı düşünüyordum.Onuda çok araştırdım ne kadar tehlikesiz gibi görünen yöntemleri olsa da iler ki zamanlarda çok sıkıntı verebildiğini bir kaç kişi de gördüm.Araştırma yaparken İrem hanımın yanına giden kişilerin yorumlarını gördüm.İlk başta bana abartı geldiyse de gitmeye karar verdim.İrem hanımla seanslara başladığım hafta faydasını görmeye başladım ve eşimi kızımı da götürmeye karar verdim.Şu anda üçümüzde İrem hanıma gitmeye devam ediyoruz ve her hafta daha sağlıklı yaşaya bir adım daha yaklaşıyoruz.Hem İrem hanım kontrolünde istediğimizi yiyebiliyoruz,hem birşeyden mahrum kalmıyoruz bende kilo veriyoruz.Onun için ailece çok mutluyuz.Teşekkürler İrem hanım iyi ki sizi tanımışız.
Herkese merhabalar. 2,5 yıllık evliyim. Eşimle birbirimizi çok severek evlendik ve hayatta benim başıma gelmez diye düşündüğüm bir hastalığın pençesinde olduğumu maalesef evlendikten 6 ay kadar bir süre sonra öğrendim. Düğünümüzden sonra hayalini kurduğumuz balayımız ve yaklaşık 2,5 yılımız eşime de bana da zehir oldu. Önce internetten başladım araştırmaya, hayatımda belki de daha önce çok nadir duyduğum vajinismus hastası olduğumu anladım. Tedavi için 2 jinekolog, 2 psikolojik danışmanın kapısını çaldım. Belgin hanımla tanışmadan önce gittiğim psikologlar benim için sadece zaman ve para kaybı oldu. Kendime olan güvenimi iyice yitirmeme sebep oldu. Yine bir gün internette yaptığım araştırmalarda bu konuda en iyi uzmanın Belgin hanım olduğunu burada yapılan yorumlardan anladım. Hemen randevu aldım. Belgin hanım güleryüzlülüğü, samimiyeti, mesleki tecrübesi ile daha ilk seansta ben ve eşimde inanılmaz bir etki bırakmıştı. Bu hastalığın üstesinden gelebileceğime beni ikna etmişti. Sadece 5 seansta bu hastalığı yenmeyi başardım. Tedavide önemli olan yapabileceğine inanmak ve verilen ödevleri her şeyden önce yapmak. Ödevler sayesinde aşılabiliyor bu hastalık. Tabi bir de eşinizin size olan desteği çok önemli. Bu süreçte eşim bana o kadar çok destek oldu ki, belki o bu kadar destek olmasaydı hiç başaramayacaktım. Şu an evli olduğumuzu yeni anladık, o kadar zaman kendimi boşu boşuna korkuttuğumu ve yersiz korkularımla zaman kaybettiğimi gördüm. Korkmayın, üzülmeyin, bu hastalık doğr... [Devamı..]
Görkem Bey'e daha önce kendisinin danışanı olan ve çok memnun kalan olan bir arkadaşımın tavsiyesi ile ulaştım.
Aldığım fazla kilolar artık sağlığımı etkilediği için, konusunda uzman birinden danışmanlık alarak sağlıklı bir kiloya ulaşmak istedim ve kendisinden danışmanlık hizmeti almaya başladım.
Görkem Bey öncelikle kapsamlı bir sağlık taraması isteyerek bireysel olarak nasıl bir program uygulamam gerektiği konusunda çalıştı ve sağlığım için en uygun olan programı hazırladı. Genel geçer beslenme listeleri sunmaması ve kişinin sağlık durmununu ve kişisel ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak yönlendirme yapması ile en başından güvenimi kazandı.
Uyguladığımız program, sadece kilo verdirmeyi değil, sağlıklı beslenmeyi rutin haline getirmeyi amaçladığı için ilk günden itibaren kendimi dinç ve sağlıklı hissetmeye başladım. Akabinde de fazla kilolarımı gayet sağlıklı bir biçimde ve hiç aç kalmadan vermeye başladım. Sık sık yaptığımız görüşmeler ile süreci sürekli takip ederek beni desteklediğini de hissettirdi. Kendisinin danışanı olmaktan çok memnunum ve sağlıklı bir yaşama sahip olmak isteyen herkese gözüm kapalı tavsiye ederim.
Bu uzmanı bir arkadaşım tavsiye etti onun aracılığı ile tanıştım. Mesleğini gerçekten başarılı bir insan. Üniversite sınavına hazırlanırken öğrenci koçluğu almıştım... hedefimi belirlemede ve Hedefime ulaşmam için atmam gereken adımları sayesinde net bir şekilde belirledim. Sınav kaygımla ilgili de uyguladığı NLP teknikleri o kadar etkili oldu ki üniversite sınavını rahat bir şekilde atlattım. Çalıştığı yer çok ve güzel bir ortamdı ve beğendim. Gerçekten çok dost canlısı bir insan.
Aygül Hanım'ı klinik psikoloji doktora programından tanıyorum. Kendisi hem klinik hem de akademik anlamda kendisini her zaman geliştirmeye ve yenilemeye açık bir kişidir. Sıklıkla dünya çapında son yapılan araştırmaları yakından takip etmekte olup, klinik deneyimlerinde bu araştırmaların önermiş olduğu doğrultuda ilerlemektedir. Böylelikle danışanlarına her zaman güncel ve dünya çapında geçerli olan bilimsel temelli terapi hizmeti sunmaktadır. Bunun yanı sıra kendisi sağduyulu bir yapıya ve analitik düşünebilme becerisine sahiptir. Bu iki özelliği ile beraber klinik deneyimlerinde diğer terapistlere kıyasla danışanlarına çok daha farklı bir bakış açısı ile yaklaşmakta ve hizmet sunmaktadır.
Hilal hocamla arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştım. Lise mezunu olan 2.kez sınava hazırlanan kızımın yaşadığı motivasyon ve kafa karışıklığı sorunu için görüşmeye başladık. Kızıma sadece eğitim koçluğu değil adeta yaşam koçluğu yapıyor kendisi. İlk görüşmeden itibaren kızımın gözlerindeki ışıltıyı görebiliyordum. Öncelikle kendine güvenmeye başladı, başarabileceğine inancı arttı ve bu da ders çalışma ve hayatını planlama konusunda motivasyon sağladı. Hilal hocamın bilgi birikimi ve özgüvenli sakin duruşu sayesinde, kızımı hiç tereddüt etmeden onun rehberliğine bırakabildim. Büyük kızımda gördüğüm olumlu gelişmelerden sonra şimdide 11. Sınıfta olan küçük kızıma rehberlik etmeye başladı. İyiki tanımışım hilal hocamı çocuklarıma kattıkların için sonsuz teşekkürler 🌸
Merhabalar,
Funda Hanım muhteşem bir diyetisyen olmasının yanı sıra çok insancıl, iletişimi iyi olan çok iyi yürekli bir insan... Konu ne olursa olsun ilgilenmesi, sabırla dinlemesi, doğru yönlendirmeleri, takipteki başarısı tartışılmaz...
Diyetisyen yönüne gelince zaten tartışmaya açık olan bir konu değil. " Okulu okudum bitti artık " diyenler yerine sektördeki gelişmeleri ilgi ile takip edip kendisini ve işini sürekli geliştiren bir diyetisyen.
Kendisini sayıyor ve seviyorum... Zor bir danışan olmama rağmen hala benim elimden tutup beninle aynı yolu yürüyor olmasına da sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.
Kendisini yaklaşık 6 yıldır tanıyorum... beraber bir proje de tasarlamıştık. Gelişime ve gelişmeye önem veren iş yaşamında kendisini sürekli güncel tutan ve yaptığı çalışmalarda çözüm odaklı ve özverili çalışan biri olduğuna defalarca şahit oldum.
Çoğu zaman hayatımda yaşadığım psikolojik süreçlerle ilgili tavsiye aldığım birisidir. Doğal bir tavrı olduğundan dolayı da ona danıştığımda hiçbir zaman "acaba beni yargılar mı?" düşüncesine kapılmadım. Bu da düşüncelerimi daha rahat ifade etmeme ve onun beni daha iyi anlamasına imkan sağladı. Zaten bir psikologta olmazsa olmaz özelliklerden birisi danışanına anlaşıldığını hissettirmektir.
En son hazırladığımız projede farklı bakış açılarıyla projeye sağladığı destekler sayesinde projede inanılmaz yol almıştık.
Kendisi bu aralar Aile Danışmanlığı Eğitimine devam ediyor ve ben inanıyorum ki bu alanda da çok başarılı olacaktır.
Uzun zaman bel ve boyun agrisi cektim. Fitik diye hep agri kesici ilaclar ile gecistiriyordum. Alican Bey ile bir arkadasimin tavsiyesi uzerine tanistim ve agrilarim icin beraber calismaya basladik. Duzenli manuel terapi ve egzersiz ile sagligima kavusabilecegimi soyledi. Egzersizleri yapamayacagimdan ve duzenli devam edemeyecegimden korkuyordum ancak bilgisiyle ve guleryuzuyle beni rahatlatti. Su anda agrilarimdan tamamen kurtuldum. Alican Bey in onerdigi tum egzersizleri yapiyorum ve hayat kalitem tekrar eskisine kavustu.
Merhaba, yıllardır ben ve eşimin kilo problemimiz vardı. Eşim aşırı kiloluydu ve benimde en büyük problemim sürekli kilo alıp vermemdi ,bir türlü istikrar sağlayamamıştık. Farklı spor teknikleri , farklı diyetisyenleri denememize rağmen sürekli kilo alıp verme döngüsünü bir türlü kıramıyorduk. İnternetten araştırdığımda hem okuduğum yorumlara bakarak, hemde bize yakın konumda olmasından dolayı tesadüfen Serap hanım’ı buldum. İlk başta her diyetisyende olduğu gibi bazı endişelerimiz ve merak ettiğimiz şeyler vardı, ta ki ilk tanışmaya gidene kadar;)
İlk randevuda o sıcaklığı, güveni ve rahatlığı hissettik , sanki bir diyetisyen gibi değilde bir aile dostuymuşuz gibi bir ortam ve yakınlık oluştu. Ve verdiği listeler bizi açıkçası çok rahatlattı çünkü klasik kibrit kutusu peynırler vs yoktu ;) herşeyden yiyebiliyor düzenli beslenebiliyorduk. En önemlisi bize düzenli ve sağlıklı beslenme döngüsünü öğretti ve bazı zamanlarda bile bir terapist gibi yaklaşıp detaylarıyla bizi bilgilendirdi. Onun sayesınde ben 6 ay gıbı bır surede yaklaşık 15 kilo verdim, eşim ise yaklaşık 28 kg verdi. Listeleri ve yemek tarzımızı gören herkes büyük şaşkınlıktaydı çünkü yiyerek kilo verdik ;) hiçbirşeyi kısıtlamadı.
O yüzden herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ediyoruz, pozitif ve iyi bir diyetisyenle bu yola çıkmak isteyen herkese tavsiye olunur.
İyi ki Serap hanımı tanımışız, emeği ve ilgisi için kendisine çok teşekkür ederiz.
Merhabalar biz Büşra hanımla küçük kızım doğduğunda ablasının mide bulantıları baş dönmeleri huzursuzluk bir yere sığamamak ve iştahsızlık problemleri ile başvurduk bundan önce doktora gidip bütün tahlillerini yaptırdık ama herşey normaldi bize kardeş kıskançlığı olabileceğini söylediler.Daha sonra kısıklıda önünden defalarca geçtiğimiz KİM psikoloji merkezini aradık bizi sağ olsun Büşra hanıma yönlendirdiler iyiki onunla tanışmışız iyiki yolumuz Büşra hanımla kesişmiş kızım için bir abladan daha öte bir yol gösterici oldu uyguladığı oyun terepisi ile bizimle kurduğu iletişimle bizim farkında olmadığımız bilmediğimiz davranışlarımıza yol gösteren rehber oldu Bu sırada kızımızın hayatında olumlu yönde değişiklikler oldu senelerce süren biZimle yatmak isteğini aşama aşama hal ettik 👏Daha konuşkan daha dinamik mutlu bir çoçok oldu bütün bu yaptıkları için Büşra hanıma sonsuz teşekkürü bir borç bilirim hanımefendi duruşu ,Güleryüz'ü,çoçuklara yaklaşımı ve profesyonel oluşu pozitif enerjisi daim olsun sizi çok seviyoruz ❤❤❤❤🙏🙏🙏
Tavsiye Eden : Psk.Gökhan ARAYICI , 25-04-2018 13:29
Ayberk Bey şahsen tanıdığım bilgi ve donanımına güvendiğim bir danışmandır. Kendisiyle bir proje kapsamında ortak çalışmışlığımız mevcut. Çalıştığı bölgede en kaliteli hizmeti sunan profesyonellerden biridir. Kendisi arkadaş canlısı, güler yüzlü, sakin ve güven veren bir yapıya sahiptir. Ayrıca danışanına sunduğu hizmet ile bir çok kişiye yardımcı olduğuna çalıştığımız süre zarfında şahit oldum.
Donanımsal olarak kendisini sürekli geliştirmeye adamış ve danışmanlık camiasıni yakından takip eden bir profesyoneldir.
Psk. Gökhan ARAYICI
Merhaba, meslektaşım Bayram Bey'le yüksek lisansta tanıştık. Kendisinin ders ortamında kattığı gerek farklı bakış açıları, gerek yasal süreçler hakkında sınıfı bilgilendirmesi bizim için bir şans olmuştur. Uzun yılların verdiği tecrübesini bizlerle paylaşması çok takdir edilesi. Güleryüzlülüğü ve samimiyetiyle, danışanlarına da aynı paylaşma isteğiyle katkı sağladığına ve danışanlarının hayatlarına dokunuşuyla güzelleştirdiğine eminim. Kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.