Esra Hanım ile arkadaşım kanalıyla tanıştım. Arkadaşımın kendisi ve arkadaşı Esra Hanım'a gidiyorlardı ve zorlanmadan birçok yemeği de yiyerek 9-10 kilo vermişlerdi. Benim de 4-5 kilo fazlam vardı ve kendisine gitmeye karar verdim. Strese sokmadan ve istediğim yemekleri yiyerek - hatta normal yediğimden çok daha fazlasını- kilo verebileceğimi belirtti. Gofret-çikolata-dondurma bile yiyebileceğim diyet programına başladık. Aklıma takılan her türlü soruyu istediğim zamanda sorup cevabını alabildiğim bir süreç yaşadım. Çalışma ortamına, ev yaşantıma ve sosyal yaşantıma uygun ve her seferinde o hafta ne yemek istediğimi sorarak , zorlanmadan 5 ayda 6 kg verdim. Benim hedeflediğimden daha da fazla kilo vermiştim! Diyet yaptığım süreye seyahatlerim de dahildir. Kendisine yardımlarından dolayı çok teşekkür ederim. Esra Hanım'ı güler yüzlü,sürekli kendisini geliştirmek için çalışan ve hastasını istediği sonuca ulaştırmak için hastasından bile daha çok çaba harcayan biri olarak tanımlayabilirim. Yanında çalışanlar da kendisi gibi samimi, güler yüzlü ve ilgili kişilerdir.

Bir Hint Masalına göre uzun zaman önce bir nehrin kenarında altı kör adam yaşıyormuş. Günün birinde bu adamlara önlerinde durmakta olan file dokunarak onu tarif etmeleri söylenmiş. İçlerinden biri filin yan tarafına dokunmuş ve ‘Duvara benziyor, ‘demiş. İkincisi, dişine dokunup ‘Hayır, hayır. Mızrağa benziyor, ’ demiş. Üçüncüsü, filin hortumunu tutarak, ‘Kesinlikle yılana benziyor, ’ demiş. ‘Böyle bir şey yok, ’ diye bağıran dördüncü adam filin bir bacağını tutarak ‘Ağaca benziyor, ’ demiş. İçlerinde en uzun olan beşinci adam ise filin kulağını tutarak ‘Hepiniz yanıldınız. Pervaneye benziyor, ’ demiş. Altıncı kör adam ise filin kuyruğunu tesadüfen yakalayarak ‘Bu ne bir duvara, ne mızrağa, ne yılana, ne ağaca ne de pervaneye benziyor. Kesinlikle bir halata benziyor, ’ diye bağırmış. Fil yoluna giderken altı kör adam tartışmaya devam etmiş. Her biri kendisinden son derece emin bir şekilde diğerlerini suçluyormuş. Çünkü içlerinden hiçbiri diğeriyle aynı fikirde değilmiş... Algılarım ve hislerim bu masaldaki altı kör adam gibi çatışırken; koskoca file, yani kendime ve yaşadığım hayata; ilişkin düşüncelerim; kalıplar, kaygılar, korkular, imkansızlar, böyle gelmiş böyle giderler, cesaretsizlikler, yorgunluklar, yargılar ile doluyken kendi de psikolog olan bir arkadaşımın tavsiyesiyle yolum Nurgül Hanım'la kesişti. Nurgül Hanıma bir seneyi aşkın süre ile gitmeye devam ettim.. Algılarım ve hislerim çatışıyor gibi görünüyorken; aslında her birinin kendi içinde doğru olduğunu,... [Devamı..]

Merhaba, panik bozukluğun nasıl bir şey olduğunu yaşamayan birisinin anlayabilmesi çok zor. Sıradan bir durum çok ürkütücü gelir,ateş basar,kalbiniz yerinden çıkacak gibi atar.. bu ve daha başka birçok sıkıntıyı en az 11 yıl yaşadım. Kullanmadığım ilaç kalmadı dersem yalan olmaz.Yaşamımda öyle fırsatları kaçırdım ki panik atakları yüzünden .. Sonra bir kitapta bilişsel davraşçı terapinin çok etkili olduğunu okudum ve Soner Bey’i buldum.Birlikte 7 seans tamamladık ve 2 yıldır ne atak geçiriyorum ne de eskiden olan korkularım var.Asıl önemli olan o sorunun kendisi değil, o sorunu çözebilecek terapisti bulabilmek ve emin olun Adana’da yaşayanlar bu konuda çok şanslı.Çünkü Soner Erol var.

Merhaba ben yıllardır kilo vermeye çalışan bir çok diyetisyene başvuran fakat sonuç alamayan kilo veremeyen biriydim esra hanımla tanışana denk bir arkadaşıma tam 40 kilo verdirdi kendisi onun tavsiyesiyle gittim ve 2 ayda 14 kilo verdim esra hanım hayatımı değiştirdi diyebilirim Artık zayıfım ve çok mutluyum esra hanım sayesinde eğer zayıflamak istiyorsanız tek adres diyebilirim bu 2 ay içinde ne istediysem yiyebildim şuan hedeflediği kilodayım dişer diyestisyenlere göre gidince sizde farkını anlıcaksınız gerek güler yüzü olsun gerek samimiyeti olsun her zaman 2 ay süre boyunca yardımcı oldu eğer düzgün ve sağlıklı kilo vermek istiyorsanız kesinlikle esra hanıma gelmelisiniz daha önce hiç bir diyetisyen kan değerlerimi istememişti ideal kilonuza ulaştıkdan sonra kilo koruma yöntemine geçiyor işini özveriyle yapan ve en düzgün şekilde yapan bir doktor esra hanıma çok teşekkür ediyorum :)

Bilge ile Çift-Aİle Terapileri eğitimde tanıştık aynı sınıftaydık...İlk tanışma seansında kendisi için ne kadar sakin olduğunu düşünmüştüm.Bu sakinlik; sanki "her şey kontrol altında" sakinliği gibiydi.Sonra bir terapist nasıl olmalı sorusunun cevabının "Bilge gibi" deyip kısaca tanımlanabileceğini düşündüm.Empati yeteneği yüksek,dokunduğu noktalar sanki önceden sorunun içindeymiş de biliyormuş gibi tam isabet, dinlemeyi -mış gibi yapmayan, etik değerlere çok önem veren ve danışanlarının yararını kendi önceliği olarak belirleyen...Daha sonra aynı iş yerinde çalışmaya başladık ve orada da gördüm ki Bilge bu meslekten başka bir meslek edinseydi bu kadar başarılı olamazdı...Araştırma ve eğitimlerine çok önem veren ve hala devam eden,danışanlarımı gönül rahatlığı ile yönlendirebileceğin sayılı danışmanlardan birisidir.Işığından faydalanmanız dileğimle...

Kamil bey yakın arkadaşımdır. kendisini üniversite yıllarından bu yana tanırım. öğrencilik yıllarından itibaren psikolojiye olan merakının ve araştırmacı yapısının artarak devam ettiğini görüyorum. lisans eğitimi ile yetinmeyip klinik psikoloji alanında yüksek lisans yapması, bununla da yetinmeyip bir çok eğitime gitmesi ve halen devam ediyor olmasını izlemekteyim. bende bir hukuk adamı olarak kendisine boşanma döneminde olan bir çok aileyi yönlendirmiş ve olumlu sonuçlar almışımdır. bu dönemde mesleğini layıkıyla yapan bir klinik psikolog olduğu için, kendisini bu alanda yardıma ihtiyaç duyan herkese öneriyorum.

Terapi icin gittiginizde yari yolda birakmayacağindan emin olabilirsiniz. Terapi eğitimlerini tamamlamis halen de kendini gelistirmeye devam eden guncel bir insan. Kisilik olarakda mukemmel. Konuskan, dinlemeyi iyi bilen biri Tek seans icin de bile hasta faydalanip cikabilir. Hastanede beraber takip ettigimiz hastalarimizda mevcuttur. Kendisine sonsuz guveniyorum. Hastalarida ayni sekilde guvenir. Acil durumlarda ulasip telefonla da yardim alabilirsiniz

Hasan Bey'le tanışmamız teyzemin aracılığı ile oldu. Daha önce kendisi de Hasan Bey'den 1 sene boyunca destek almış, kendi değişimi karşısında şaşırmış ve çok memnun kalmıştı. Ben de hayatımda büyük karmaşaya kapılmış, mutsuz, kararsız, kendi isteklerini unutmuş, büyük bir iç savaşın ortasında çırpınıp duruyordum. Artık tek başıma sorunlarla başa çıkamaz halde iken Hasan Bey bana en büyük yol gösterici oldu. Her şeyi adım adım uyguladı ve çok profesyonel şekilde beni kendi savaşımdan kurtardı. Önümü görmeyi, geleceğimi şekillendirmeyi, önce kendime değer vermeyi öğretti bana. Kendisi her zaman güven veren, ciddi, sabırlı, samimi ve bilgiliydi.İnsan kendindeki değişimi karşısında gerçekten şaşırıyor. Hasan Bey'e sonsuz teşekkürler...

Fatih Beyle üniversitede tanıştık. Üniversiteden arkadaşım. Anlayışlı güler yüzlü, iletişimi çok iyi. İnsancıl çok sabırlı biri. Bu yönlerinden dolayı dostluğumuz arkadaşlığımız halen sürmekte. Sürekli kendini geliştiriyor. Özel eğitim alanında çok iyi zaman zaman özellikle bu konuda ondan fikir almak bilgi almak için ararım yardımına başvururum. Aldığı mesleki eğitimler gerçekten kaliteli eğitimler. Sadece eğitim almak için cvyi kabarık göstermek için alınabilecekler eğitimler değil. Tavsiye edebileceğim en önde gelen terapistlerden biridir.

Ruhan hanımla 2014 Kasım ayında tanıştım. Kendisi bir diyetisyen değil adeta yaşam koçu. Sizi fazlasıyla motive eden bir kişiliğe sahip. Daha önceden hiç diyet yapmamış biri olarak söylüyorum, vermiş olduğu diyet listeleriyle sağlıklı beslenmeyi öğreniyorsunuz. Hayat kalitenizi fazlasıyla arttırıyorsunuz. Kontroller sizin için bir heyecanlı bekleyiş oluyor. Güler yüzü, samimiyetiyle iletişim rahatça kurabiliyorsunuz. Ruhan hanımı tanıdığım için çok mutluyum.

Her zaman konu ne olursa olsun açıklayıcı, yardımsever, çözüm odaklı ve samimi davranışlarıyla çevresindekilere yol göstermiştir. Samimiyeti ve güvenilirliği konusunda kesinlikle tavsiye edebileceğim bir kişidir. En önemlisi de işini severek yapması. Gösterdiği başarı çizgisi eminim kendisini çok daha iyi mertebeye ulaştıracaktır. Gönül rahatlığıyla hizmet alabilirsiniz. Karşılaşacağınız güler yüz ve iyi hizmeti gördüğünüzde sizlerde memnun kalacaksınız.

Sevgili Kudret Hocam ile üniversite hayatımın son senesinin son döneminde dersime girmesiyle tanıştım. Geç bir tanışma olduğunu düşünüyorum çünkü Hocamdan öğreneceğimiz o kadar şey vardı ki her dersinde 'iç yolculuğumu' inşa ediyordum. Etkili üslubu ve bilgi donanımıyla iki saatin nasıl geçtiğini anlamıyor ve verdiği örnekler ile bizi/beni hayata hazırlıyordu. Kudret Hocamın öğrencisi olmak insana değer vermenin anlamını yeniden yeniden inşa etmektir. Değişen toplumu anlamak, neden sonuç bağlamında olayları kavramak ve buna uygun projeler üretmemizi sağlayan Hocamın öğrencisi olmaktan onur duyuyorum. Profesyonel destek almak isteyenlere Kudret Hocamı tavsiye ediyorum.

Zeynep'le tanışmamız çok ilginç olmuştu.Bir iş görüşmesinde toplu mülakatta tanışmıştık ve işe alınmıştık.O görüşme çıkışında Zeynep'in etik değerlere ne kadar bağlı bir psikolog olduğunu anlamıştım.Daha sonra ne kadar fedakar ve işini seven bir psikolog olduğunu da anladım.Çalıştığımız yer ile Zeynep'in geldiği yer arasına oldukça fazla mesafe varı ama buna rağmen Zeynep "of" demeden geliyordu ve seans alacağı için hep heyecanla geliyordu "of" demeden gidiyordu.Akran süpervizyonlarında danışanlarına ne kadar empatik ve içten yaklaştığını gözlemledim. Çoğu zaman tek hipotez ile çalışır ve o hipotez onu sonuca ulaştırırdı. İçtendi ve sabırlıydı. Araştırmacı yanı onu durdurmadı, yoğunluğuna rağmeen eğitimleri ve eğitimini bir arada götürmeye çalıştı.Özverisinden dolayı Zeynep'i tavsiye eiyorum

Tayfun ile tanışmamız tesadüf değildi sanırım...Üniversitede aynı sınıftaydık ama ben daha okula başlamadan Tayfun'u tanımıştım.Ortak arkadaşlarımız Tayfun diye birisinin kişilik özelliklerinden bahsediyordu.İyi bir dinleyici,iyi bir sırdaş,birlikte çıkılan yolculuklarda kaşif,yolunu bulamadığın zamanlara yolunu aydınlatan,merhameti olması gerektiğinden fazla olan... Onlar bunu konuşurken aklımdan iyi bir psikolog olabileceğini geçirmiştim.Ben de psikolog olmak istiyordum ve Tayfun'daki bu özellikler psikologda olması gerekenlerdi diye düşündüm...Sonra üniversiteyi kazandım ve Tayfun ile tanıştığımızda "ben seni tanıyorum sanırım" dedim ve Tayfun iyi ki psikolojiyi seçmişti.4 yıl aynı yollarda yürüdük ve Tayfun'u arkadaşları iyi tanımışlardı.Bir psikologda olması gereken çoğu şey Tayfun'da vardı.Sabır hat safhadaydı,iyi bir dinleyiciydi,başladığı işi yarım bırakmazdı,güvenilirdi,içtendi ve daha o dönemlerde mesleki gelişime açık, çoğu eğitimine o zamandan başlamıştı bile.Bu sebeple Tayfun'un birilerinin yoluna ışık olacağını biliyorum ve tavsiye ediyorum.

Selam Uzun bir süre araştırma yaptım ve sonra burdaki tavsiyeleri okuyup Saadet Hanımla görüşmeye karar verdim şükür ki onu bulmuşum.Hala da gidiyorum Terapi seansları sonrasında kendimde oluşan değişiklikleri farkedince hakkında ne yazılırsa az bile. Evlilik Terapisi depresyon ve kaygı bozukluğu ve daha da fazlası hepsinde gerçekten profesyonel bir uzman.IMDR yöntemini çalıştık ve çok başarılıydı.Sizin gerçekte farkında olmadığınız gerçekleri orda farkedebiliyor ve sorunun gerçek kaynağına ulaşabiliyorsunuz.Bence Büyükçekmecenin çok üzerinde bir doktor.O kadar samimi sevgi dolu ve güler yüzlü ki zaman ilerledikçe sanki aileden biri gibi hissediyor ve çok güveniyorsunuz.Mesela artık görüşmelerimizi sonlandırabileceğimizi söylediğinde ben üzüldüm bile.Ayrıca çoğu doktorun aksine işini sadece para için yapan biri değil. Hastasının gerçekten iyileşmesi için çok uğraşıyor.Psikolog konusunda benim gibi kafanız karışmasın ve iyi bir doktor araştırmak zorunda kalmayın diye yazıyorum buraya.Hiç düşünmeyin Saadet Hanımdan memnun kalacağınız garanti inşallah.Allah ondan razı olsun...

31 Ekimde Acıbadem Halkalı Atakent hastanesinde omurilik ameliyatı geçirdim. Omuriliğime çivi ve platin taklıdı. Ameliyat öncesi ayaklarımı kullanamıyordum. Ameliyat sonrası doktorum tekrar yürüyebilmek için yoğun bir şekilde fizik tedavi görmem gerektiğini söyledi ve ilk tedavim hastanede Emrah Bey tarafından yapıldı. Daha sonrasında eve çıktığımda da kendisi ile tamasa geçip tedaviye evde devam ettik. Emrah Beyin mesleki bilgisi,güleryüzü, ilgisi ve sabrı beni tekrar 1.5 ay sonra ayağa kaldırdı. Şu an çok şükür yürüyebiliyorum. Bunun için önce Allah'a sonra ameliyatımı yapan doktora ve benimle çok yakndan ilgilenen Emrah Beye çok şey borçluyum.

Sevgili Gamzeyi ben geçen yıl Temmuz başı Ablam sayesinde tanıdım. Kendisi yaklaşık 1,5 ay evvel başlamıştı ve benide ısrarla götürmeye niyetli idi. Benim biraz öekincelerim vardı. Hem yaz olması hem de mesafe olarak bana biraz uzak olması. Sonuçta gittik. İyiki de gitmişim. Tanıyınca şimdiye kadar gittiğim diyetisyenlere göre çok farklı olduğunu gördüm. Bir kere güleryüzlü, samimi ve sıcak kanlı oluşu. Tahliller neticesi başladım. Hedefimiz 13 kilo kadardı ama ben 10 kiloya bile razı idim. Benim biraz rahatsızlığım nedeniyle 8 kilo verdim. Kendimi çok rahat hissediyorum. İyiki gitmişim iyiki tanımışım. Zor gibi görünen listeler onunla daha kolay oldu. Asla yermeden ve zorlamadan. Mesleğinde ve kişişiğinde tam bir hanımefendi. Gamzecim inanıyorum mesleki kariyerin çok çok daha güzel olacak. Seni iyiki tanımışım sana sonsuz başarılar diliyorum. Ben onun ablası oldum ara ara ziyaretine gidicem. Yardımcısı Esracım senin gülen yüzün hep gülsün ne mutlu Gamze ile çalışıyorsun. Merak edenlere tavsiyem gidin görün diyorum. Şiddetle tavsiye ediyorum. Kalp güzelliğini görmelerini diliyorum. Kucak dolusu sevgilerimle.

Merhaba, ben Nazlı Hanım ile lisans yıllarından beri arkadaşım. Nazlı o zamanlardan beri samimiyeti içtenliği ve güvenilirliği ile o kadar iyi bir arkadaş ve dosttur ki okullar bitip ayrı şehirlerde olsakta ondan kopmak mümkün olamıyor... Arkadaş olsak da daha o zamanlardan ara ara danışmanım olduğunu itiraf etmeliyim ve tabiki harika bir danışman olduğunu da... Kimseye anlatamayacağınız hatta bazen kendinize bile itiraf etmekte zorlandığınız şeyleri onun samimiyeti ve hissettirdiği güven duygusu ile ne kadar rahat anlattığınıza kendiniz bile şaşıracaksınız... Siz o konu hakkında konuşmak isterseniz o her zaman yanınızdadır... ama dışarıda sosyal yaşantınızda bir yerde denk gelirseniz eğer sanki ona hiçbir şey anlatmamışsınız ve danışan değilde sadece çok iyi bir arkadaşmış olduğunuzu gösteren tavırlarıyla tekrar tekrar güvenecek ve tekrar tekrar onu tanıdığınız için memnun olacaksınız... tıpkı benim gibi... Kendisinin işinde çok iyi olduğundan eminim... Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Ekin hanımla bir arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım. Kendisi bana çok kısa bir sürede, üstelik hiç aç kalmadan kilo vermemde yardımcı oldu.Konusunda uzman ve başarılı bir diyetisyendir. Sağlıklı beslenme konusunda aldığım tavsiyeler doğrultusunda artık verdiğim kiloları da koruyabiliyorum. Son derece kibar ve güleryüzlü birisidir. Verdiği tavsiyeler beni ürkütmeden kolayca uygulanabilir tavsiyeler olması en beğendiğim özelliğidir. İhtiyacı olanlara tavsiye ediyorum. Başarılarının devamını dilerim.