Doktor Hanımla tanışıklığımız İstanbul'da halamlara yakın bir hastanede görev yaptığı döneme denk geliyor. Halamın (benim yaşımda olan) birkaç torunu kendisinin danışanlarıydı. Eskiden bu tarz görüşmelere inanmadığım için daha önce psikologa gitmişliğim yok ama halamın torunlarındaki inanılmazı değişimi gördükten sonra fikrimi değiştirdim. Gerçekten farklıydı ve fark yaratıyordu. sonrasında ben Tekirdağ'a taşındım, ve bir daha İst.a gitmedim. Geçenlerde tesadüfen öğrendim ki Işıl Hanım artık Edirne'ymiş. Sanırım tekrar ziyaretlerimiz başlayacak, (özellikle doğum sonrası malum depresyondan korunmak için, kendisine çok ihtiyacım olacak) Çok sevindim yakınlarda olduğumuza, henüz onunla bağlantıya geçmedik ama eminim o da sevinecektir... Son sözüm hiç tereddüt etmeden ona kendinizi bırakabilirsiniz, sonuç bambaşka olacaktır...

daha önce başka bir diyetisyene gitmiştim ve karnım sürekli aç geziyor, yediklerimden de mutlu olmuyordum. tüm bunlara rağmen bir ayda 1 kilo vermek gibi bir sonuç alıyordum. daha sonra bir tavsiye üzerine Nebahat Hanıma gittim ve ilk kez diyet yaparken mutlu oldum. bazen verdiği şeylerin hepsini yiyemiyordum bile ama listeye uymak için kendimi zorluyordum. biliyordum ki onun dediklerini kelime kelimesi kelimesine yaparsam sonuca ulaşamamam için hiç bir engel yok. kilolarınızdan rahatsızsanız ve tek seferde sonuca ulaşmak istiyorsanız gitmeniz gereken tek yer Nebahat Hanım. asla pişman olmazsınız.

Nebahat hanım ile kurumdan bir arkadaşım vasıtası ile tanıştım. Arkadaşım üzerinde çok başarılı olmuştu. Bende gittim ve gerçekten de çok faydalı sonuçlar elde ettim. Bir kere aç kalmadan, sevdiklerimi yiyerek - ama ölçülü ve verilen saat ve argümanları kullanarak - hem kilo verdim ve hem de sağlığım konusunda bir sorun yaşamadım. Bu yüzden Nebahat hanımın yöntemini bir diyet programı olarak değil," sürdürülebilir bir sağlıklı yaşam" programı olarak düşünebiliriz. Hayamıza kattığı değer içinde kendisine ayrıca teşekkür ediyorum.

Merhabalar, Kendi iş yerimde çalışıyorum, iki tane ortağım var. İşlerimin yoğunluğu, problemler, ortaklarla ilgili sıkıntılar giderek arttı ve doğal olarak aile içi sorunlar oluşmaya başladı.Sırtımdaki yük çok ağır geliyordu. Son derece çözümsüz kaldığım bir an Tülay Hn.'ı buldum. Son derece deneyimli, bilgili, beni rahatlatan konuşması ile daha ilk seansta kendimi daha mutlu ve güvenli hissetmeye başladım. İlerleyen dönemlerde sıkıntılarımı tek tek ele alıp üzerinde çalışarak aşmamı sağladı. Şu an iş ve aile içinde daha mantıklı kararlar verebilen bir insan oldum. Kendime güvenim arttı buda doğal olarak başarılarımı yükseltti. Tülay Hn. çok teşekkür ediyorum. Sıkıntılarınızı rahatlıkla paylaşabileceğiniz bir insan.

Merhabalar, Canımızdan çok sevdiğimiz bir muhabbet kuşumuz var.Ayağı kırılınca bir doktor arayışına girdik.İlk konuştuğumuz doktor muhabbet kuşlarında kırığın tedavi edilemediğini ancak ezilme ise 15 gün sonra kendiliğinden geçeceğini söyledi.Bununla yetinmeyip bir numara daha çevirdik.Güleryüzlü,ilgili ve iyi bir doktor olan Kutlu Beyle tanıştık.Kuşumuzun ayağını alçıya aldı ve çok kötü bir kırık olmasına rağmen onu iyileştirdi.Ona binlerce kez teşekkür ederiz.İçine kapanan,hiç konuşmaz hale gelen kuşumuz şu an eski neşesine kavuştu.

Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Esra hanımla tanıştık. İşyeri merkezi ve ulaşımı kolay bir yerde, işyerine girişte çok cana yakın ve samimi bir ortamı hissediyorsunuz, buda sizi rahatlatıyor. önce kilolarınızı ve yağ oranlarınızı ölçüyor ve tabiki en önemlisi kilo hedefinizi beraber belirliyorsunuz. Yemek yiyerek kilo verilebileceğini Esra hanımdan öğrendim. ilk yemek listesini verdiğinde kendim inanmamıştım bu kadar yemeği yersem kilo vermek bir yana daha fazla kilo alacağımı zannetmiştim, fakat bir hafta içinde , %50 uyumla tam 3,5 kilo verince çok şaşırdım. 2 ayda 10 kilo hedefime ulaştım üstelik yemek yiyerek, yaşasın yemek yiyerek zayıflamak :) tavsiye ediyorum...

Kamil bey ile ilk tanıştığımda, hayattan hiç zevk almayan, yaşamaktan nefret eden hatta abartmıyorum sürekli intihar etmeyi düşünen kötü bir psikolojideydim. Bir çok farklı psikoloğa gitmiş bir faydasını görememiştim. Eşim Kamil Bey'i bulmuş ısrarla gitmek istiyordu ben ise bir faydasının olmayacağını düşünüyordum ama yine de denemek istedim. İlk seansdan çıktığımda, kendimi aylardır hissetmediğim kadar iyi, rahatlamış hissediyordum. Bir insan 1 saat içerisinde nasıl bu kadar etkili olabiliyor diye; şaşkındım ve aylar sonra ilk defa mutlu. Bir umut oldu o gün Kamil Bey bana... Eşim ile severek evlenmiştik, hiçbir aile problemimiz yoktu. Çok da mutluyduk ve evliliğimizin 3. yılında eşim beni aldattı. Hemde öyle sıradan bir gecelik bir aldatma değil, her anlamda aldatmıştı eşim beni, maddi, manevi...ayrıldık tabi ama eşim bırakmıyordu beni tekrar birleştik. 2 ay sonra başka biriyle tekrar aldattı. Tekrar ayrıldık, işim nedeniyle başka şehre gidemiyordum, eşimin bana yaptıklarını sinderemiyordum. Aynı şehirde olduğumuz için tekrar ikna etti beni yeniden barıştık. Tahmin edeceğiniz üzere 3 ay sonra falan yine başka biriyle beni aldattığını gördüm. Bu sefer boşanma davası açarak, başka bir şehre gittim. Tam 2 yıl boyunca yerimi kimseye söylemeden, eşimden kaçarak boşanmayı bekledim. O ise boşanmak istemiyor, peşimi bırakmıyordu.Buldu beni ve davayı da bir sürü entrikalar la kazandı. Davayı kaybetmiştim, boşanamıyordum, son bir şans daha verdim. Düzelmeyeceğini bile bile...anl... [Devamı..]

Dilara hocamla staj başvurusu yaptığım zaman tanışmıştım ve ilk gördüğüm andan itibaren ne kadar sıcak kanlı güler yüzlü olduğunu anladım.ilk stajımıda onun yanında yaptığım içinde çok şanslıyım. Seanlarında o kadar sıcak kanlı ki çok tedirdin gelen bi hastayı rahatlatıp ortamı neşelendiriyor ki bu danışan için çok önemli.Eğer dilara hocayi 3 sıfatla tanımlıyacaksam güler yüzlü doğal ve neşelidir.Bu staj bana ve eğitim hayatıma çok kattı.Özellikle çift terapisi ile ilgili çok seans izleme fırsatım oldu. İlişkileri için buraya gelen danışanlar her seanstan sonra hissedilir bir degisim yasadiklarini söylüyor ve seans bittiğinde memnun kalarak ayrılıyorlar.

6.11.2012 tarihinde 128 kiloydum. Şu anda 77 kiloyum . Kilo vermeden daha çok vücudun yağ ve kas oranının bir dengeye gelmesi hakkında , aç kalarak değil düzenli beslenerek sağlıklı bir yaşama kavuşma hakkında , çok spor yaparak değil düzenli ve belli sürelerde yapılan spor ile sağlıklı yaşam hakkında ben tavsiye etmekten öte iddia ediyorum Ne televizyon programlarındanki showlar !! ne gazete ,dergi !! bizzat yaşadım ve HALA YAŞIYORUM HALA KENDİSİ İle düzenli görüşüyorum ! NEBAHAT KESKİN Kesinlikle müthiş ..üzerine tanımıyorum ...! imkan olsa burda geçen sene ve bu seneki resimlerimi görmeniz için eklerdim yükleyemedim. Benim düzenli ( sağlıklı ) kilo verişimi görenler çevremde benden dolayı 60 yada 70 kişi Nebahat Keskine Gitti ve hepsi evet hepsi benim aldığım sonucu almaya başladı . Güzel tarafı istediğiniz sevdiğiniz şeylerden de yedirerek psikolojik olarak bir diyet mantığından çok sağlıklı bir yaşama nasıl kavuşursunuz bunu sunarak bize doğru beslenmeyi öğretiyor. Ben devamlı teşekkür ederim bu vesile ile tekrar kendisine teşekkür ederim benim yeni yaşantım dediğim yaşantımda katkısı inanılmaz büyük .

Tuğçe Hanım ile yaklaşık 8 yıl kadar önce öğrenciyken tanıştım ve bu zamana kadar kopmadan devam eden güzel bir dostluğumuz var. Kendisi ile bu kadar yakın arkadaş olmamı sağlayan etken sadece meslektaş olmamız değil; aynı zamanda dürüst, yardımsever, özverili, sadık ve samimi bir insan olmasıdır. Mesleğine bağlı, işini severek yapan ve bu konuda sürekli gelişmeleri takip eden başarılı bir psikolog olduğu kanaatindeyim. Bana olduğu gibi diğer tüm insanlara da duyduğu sevgi ve saygıyı işine taşıdığını düşünüyor, bu konuda başarılı olduğuna inanıyorum. Şahsi fikrim olumlu ve farklı bir pencereden durumu analiz edebilmesi ve bunu karşı tarafa doğru bir biçimde aktarabilmesi kendisini mesleğinde daha da ileri taşıyan kişisel özelliklerindendir. Kendisinin iş ortamında bulunma fırsatım da oldu ve bu deneyimlerim de fikirlerimi destekler nitelikte. Alanında deneyimli ve donanımlı, ihtiyaç duyduğu profesyonel yardımı kişiye sunabilen arkadaşımı Uzm. Psikolog olarak ihtiyaç duyan kimselere rahatlıkla tavsiye edebilirim.

Tuğçe ile üniversite yıllarında ilk tanıstığımız zamanlarda sakinliği, güven veren yapısı ve samimiyeti dikkatimi çekmişti.Toplamda 10 yılı aşkın bir süredir tanıdığım, mesleki donanımını, çalışmalarını ve işine olan tutkusunu yakından takip ettiğim arkadaşım,dostum ve meslektaşımdır. Bununla birlikte mesleğinde özellikle çocuklarla kurduğu etkin iletişimle ve kullandığı oyun terapisi tekniğiyle çocukların kendilerini oyunla sağlıklı bir şekilde ifade etmesini sağlayıp;onların iç dünyalarını keşfederek sorunları hızlı bir şekilde çözebilmektedir. Ayrıca duruşu, insan sevgisi, yardımseverliği,objektif bakış açısı ve bilgisi ile mesleğinin kişiliğiyle örtüştüğünü düşünmekteyim. Kendisiyle yakınlığımız nedeniyle profesyonel yardım alamamış da olsam;bana dost olarak verdiği öneri ve tavsiyelerle hayatımın birçok alanında desteğini gördüğüm bir dosttur. Özellikle çocuklarla çalışan profesyonel bir uzmana ihtiyaç duyuyorsanız bilgi birikimi ve tecrübesiyle yaptığı işin hakkını veren bir uzman olduğu inancındayım. Yolun açık olsun sevgili arkadaşım

Birçok kişi gibi kendimi bildim bileli fazla kilolarım oldu. İnternet'te yaptığım araştırmalar sonunda Hatice Hanım'ı buldum ve onunla görüşmeye gittim.İyi ki de gitmişim.Hatice Hanım'la sağlıklı beslenme programımıza başladığımızdan beri 20 kilo verdim.Özellikle sağlıklı beslenme programı diyorum çünkü Hatice Hanım bana göre danışanına sadece diyet listesi verip hadi zayıfla diyen bir insan değil.O aynı zamanda benim için bir psikolojik danışman.Düzenli beslenmenin,sağlıklı beslenmenin sağlıklı bir yaşam için ne kadar önemli olduğunu öğreten işini gerçekten çok iyi yapan bir insan. Zayıflamak isteyen bir insan (bunlardan biri de benim )diyet yapmaya karar verir ve belli bir kilodan sonra yavaş yavaş kendini bırakmaya başlar ama ben Hatice Hanım'ın profesyonelliği ve bana karşı dostça yaklaşımı sayesinde başladığım şeyden vazgeçme duygusuna hiç kapılmadım.Onun bana karşı olan bu güveni ve tutumu beni sağlıklı bir vücuda kavuşturmakla kalmayıp aynı zaman da hayata karşı güçlendirdi. Son olarak söylemek isterim ki eğer zayıflamak istiyorsanız onlarca diyetisyen var , bu doğru ancak herhangi bir diyetisyen size bir beslenme programı verir ve sadece sizi gözlemler,zayıflamak size kalmıştır.Ama gerçekten vücudunuz da olan biten her şeyi ayrıntılı bir şekilde öğrenmek istiyorsanız,sağlıklı zayıflamak istiyorsanız,aynanın karşısına geçtiğinizde daha farklı bir siz görmek istiyorsanız size tavsiye edebileceğim bir diyetisyen var o da Hatice Karslıoğlu. Teşekkürler Hatice Hanım.

Sürekli ağlayan, çözümlenemeyen problemlerin hayatını yönetmesine izin veren, yarınını düşünemeyen, hayatında hiç psikolojik destek almamış ve nedense almayı da lüzumsuz gören bir ben vardım...Taa ki Bahar Hanım ile tanışıncıya kadar...İlk onu bu sitede gördüm, ne mutlu ki ben de artık yorum yazabiliyorum burda...Evet ben, Bahar Hanımı hayatımın gerçekten en olumsuz döneminde tanıdım...Güleryüzü ve sıcakkanlılığı daha ilk tanıştığımızda dikkatimi çekmişti.Ki ben o zaman sorunlarım yüzünden dış dünyayla bağımı koparmış halde olmama rağmen... İç içe geçmiş o kadar çok sorunum vardı ki...Ben anlatmakta bile zorlanıyordum çoğu zaman. Bahar Hanım sabırla beni dinledi, sorduğu sorularla farkındalık yarattı, o sorunları iyi analiz etti. Sonraki görüşmelerimizde çözüm yolları üzerinde çalıştık...Beni etkileyen yol göstermesi ya da benim hayatımı yönlendirmesi değildi.. Benim bakış açımı değiştirmesiydi...evet asla başa çıkamayacağımı sandığım sorunlarımı yine ben çözdüm...Bahar Hanım, BENİ BANA TANITTI...Ve hayatımda iyikilerden biri oldu...Kendisine çok teşekkür ederim...

Psikolog Aylin Hanım’a bu sitedeki taramalarım sonucu ulaştım ve terapiye başladım. Eski eşimle boşanma dönemindeydim ve çok ciddi kararsızlıklar yaşıyordum. Bunalım, stres, uyuyamama ve bir takım diğer duygusal problemler nedeniyle tıkanmışken terapi süreci problemlerimle yüzleşmeme, duygusal iniş çıkışlarla nasıl mücadele edeceğimi öğrenmeme, boşanmanın sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesine katkıda bulundu. Seanslarımız eskisi kadar sık olmasa da devam ediyor ve ben yeni yaşamımı kurabilme gücünü kazanmaktan ötürü kendimi çok daha iyi hissediyorum. Bu yolculukta bana içten, ilgili ve profesyonel duruşuyla çok yardımcı olan ve ayrıca çok zekice kurduğu benzetmelerle sorunlarımı ve çözüm yollarımı çok kolay anlamamı sağlayan Psikolog Aylin Gündoğdu’yu hiç çekinmeden herkese tavsiye ederim.

Araştırmalarım sonucu bu site sayesinde buldum, aslında daha soğuk ciddi biri beklerken sıcak kanlı biri , neyden bahsettiğinizi anlayan çözüm bulmak için çaba harcayan, sosyal iletişim zorluklarım vardı kısa bir süreliğine gide bildim fakat hızlı bir şekilde sorunlarımın çözümüne ilerledik, önerdiği kitaplar çok işe yarıyor farkındalık yaratıyorlar.Artık gitmicek olsamda iletişim için açık kapı bırakıyor her zaman yardım için hazır ve istekli biri.

Sevgili Büşra Totan ile 7 Şubat 2013 tarihinde zorla tanıştırıldım. Çünkü diyetisyene inancım yoktu ve yaptığım araştırmalarda bir para tuzağı olduğunu düşünüyordum. Düşüncelerimin her diyetisyen için doğru olmadığını Sevgili Büşra Totan'ın yardımını alınca gördüm. Kendileri ile hikayemiz şöyle başladı; Yaşadığım ciddi bir sağlık sorunu sonucunda Büşra hanıma dediğim gibi zorla götürüldüm. O kadar kilolu idim ki, diyetisyene götürüldüğüm için asabım zaten bozuktu ve verdikleri galoşu bile kilom nedeni ile ayağıma giyememiş ofise girerken galoş yüzünden küçük çapta bir terör estirmiştim. Ama ofis sekreterleri bile o kadar kibar ve zariftiki bana hiç cevap vermediği gibi nazik bir şekilde anında çözüm üretmişti. Normalde maksimum kilom 68/70 kg. civarında idi. Boyum ise 1.73 Tabiiki 20'li yaşlarda 59 kilo idim. Şimdi 52 yaşındayım. 34 yaşında yaşadığım bir sorun nedeni ile Ankara'da bir Jinekoloğa gittim. Prof. du verdiği ilaç sayesinde beni 115 kiloya çıkarmayı başardı. Çünkü verdiği hormon ilacının önünü bir türlü alamıyordum. İşim ise, kısmen de olsa estetiğe dayanan bir işti. Çok yıldızlı otellerde satış müdürü olarak görev yapıyordum. Doktor beni sorduğum halde kilo konusunda uyarmamıştı. Daha sonra bir davette karşılaştığımızda ise beni kendisi bile tanımamıştı. Sonra da "a evet iştah açar o ilaç" diye gayet sakin bir şekilde cevap vermiş ve beni çıldırtmıştı. Sonunda 130 kiloya çıktım. Yani bir başka deyişle 60 kilo almıştım. 2. bir insanı bedenim... [Devamı..]

Veysel hocamdan 16 yaşındaki oğlum Süleyman için kekemelik konusunda destek aldık. Sizin de tahmin ettiğiniz gibi başvurmadığımız yer kalmamıştı. Artık sona geldiğimizi hissediyorduk, tükenmiştik, yorulmuştuk. Oğlum artık bizim gibi umudunu kesmiş, yeni yerlere gitmek istemiyordu. Anadolu Öğretmen Lisesinde öğrenci olması ve Mütercim Tercümanlık hedefinde hayaller kuran Süleyman için normalden daha zor bir durumdu. Çünkü öğretmen olan ben de çocukluğumda ağır kekemelik belasına uğramış, aynı duyguları yaşamış biri olarak oğlumun içinde bulunduğu durumu çok iyi anlıyordum. Bir gün Veysel Hocamla tanıştık. Yoğun programına rağmen bizi kabul etti. Bizim için en avantajlı günlerin seçimi yapıldı. 5-6 seansta mücize gerçekleşti. Süleyman öğretilen teknik ile artık kekelemiyor, aksine endişesiz bir anlatım içine giriyordu. Çevremizdeki insanlar, arkadaşlarımız bunu farketti. Hatta ÖSSye hazırlanan yeğenim bu olumlu süreçten ve mutlu ortamdan o kadar etkilendi ki , Veysel hocamla görüşüp Dil Konuşma Terapistliği ile ilgili bilgi alıp büyük bir istekle ilgili bölümü çok yüksek bir puanla kazandı. Bu düşüncelerimi kaç kişi okuyacak bilmiyorum ama ne olur kekemelere ve ailelerine iletin. Bu sorunun çözümü için oyalanmayın. Bilimsel yöntemlere başvuran uzmanlara güvenin. Bilimsel olmayan yerlerde zaman kaybetmeyin. Veysel KIZILBOĞA bu konuda eğitim almış, yurtiçinde ve yurtdışında duayen olmuş, kendini kanıtlamış bir terapist. Kanıtı karşımda kardeşine okuduğu kitaptaki fıkrayı anlat... [Devamı..]

Zümrüt Hanımı, İzmir'deki psikologları araştırırken hakkındaki olumlu referansların çok olması sayesinde buldum. Yaklaşık 1,5 aydır kendisinden konuşma bozukluğu ve özgüven sorunumla ilgili yardım alıyorum. Şimdiye kadar konuşma problemimle ilgili pek çok uzmana danıştım. Bunların içinde Zümrüt Hanımın uyguladığı yöntemler bana en mantıklı gelenler oldu. Görüşmelerimizin ilk başında daha önceki tecrübelerimden dolayı umutsuzluğa kapılsam da kendisi beni ilk defa konuşma sorunumu yenebileceğime inandırdı. Zümrüt Hanım canayakın ve içten bir kişiliğe sahip, bu nedenle çekinmeden içimi dökebildiğim tek insan diyebilirim. Ayrıca dikkatli bir insan olduğundan olayları çok iyi analiz edebiliyor. Hayatın olumlu yönlerini bulmak isteyen herkese kendisini kesinlikle tavsiye ediyorum.