Omega 3
Omega 3 Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Omega 3 Kavramı ile İlgili 22 Makale
OMEGA-3 VE OMEGA-6 YAĞ ASİTLERİ
Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri vücudumuzda üretilemiyor ve diyetle dengeli oranda mutlaka alınmaları gerekiyor.
Genel olarak vücudumuz Paleoletik çağdaki diyete göre programlıdır. Bu diyet daha fazla et ve balık, yeşillik, meyve içeriyordu, süt ürünleri ve tahıllar yoktu, doymuş yağlar azdı , omega-6 yağ asitleri az, omega-3 yağ asitleri ise çoktu.
Yaklaşık 5000-10000 yıl önceki tarım devrimi sırasında, insanlar omega-6 yağ asitlerin alımının artmasına neden olan daha fazla tahıl yemeğe başladılar. Hayvanlar evcileştirildi ve hayvanlar tahılla hazırlanan yemlerle beslendi, sonuçta et ve yumurtada ki omega-6 yağ asitleri artarken, omeg... »»»
► Omega-3 Dyt.Sevi ÖNOL
OMEGA-3 VE OMEGA-3 TAKVİYESİ SEÇERKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Sağlıklı beslenme kavramı içerisinde omega 3, -6 ve -9 yağ asitleri son derece önemli bir yere sahiptir. Omega, Yunan alfabesinin son harfidir ve ”son” anlamına gelmektedir. Omega-3 (alfa-linoleik asit), omega-6 (linoleik asit) ve omega-9’dan (oleik asit) oluşan omega yağ asitlerinin genel olarak beyin gelişimi, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, koroner kalp hastalıklarının önlenmesi gibi fonksiyonları bulunmaktadır. Omega-3 yağ asitlerinin sağlık üzerine etkilerine bakıldığında, genel olarak anti-enflamatuar, analjezik (ağrı azaltıcı), antitrombotik (pıhtı önleyici), antimitojenik (kanser önleyici) etkilerinin olduğu söyleneb... »»»
► Hiperaktivite ve Omega-3 Yağ Asitleri Dyt.Nursena AKKAYA
DİKKAT EKSİKLİĞİ VE HİPERAKTİVİTE BOZUKLUĞU
Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) 20.yüzyılın başında tanımlanmış olan ilk çocuk psikiyatrisi bozukluğudur. İlk kez 1845 yılında Dr. Henrich Hoffman isimli bir hekim tarafından tanımlanmış olmasına rağmen yine bir hekim olan Sir George F. Stil 1902’de yeniden bu bozukluğu vurgulayana dek hak ettiği ilgiyi görememiştir.Ancak bu tarihten sonra bu bozukluğun özelliklerini,nedenlerini,seyrini,tedavilerini araştıran çalışmalar hız kazanmıştır.
DEHB dikkat eksikliği , aşırı hareketlilik , davranışı engelleme eşiğinin düşük olması , dikkati gereken yere , gereken biçimde ve sürede yönlendirememe , arkadaş ilişkilerinde ve ... »»»
► Omega 3 Neden Önemlidir Dyt.Nilgün AYDIN
► Yedi Temel Omega Diyeti Dyt.Deniz BERKSOY
► Hayvanlarda Tüy Dökümü ve Yağ Asitleri (Omega 3 & 6) Vet.Hek.Işıl KARATAN
► Çocuk, İnsülin Direnci ve Omega 3 Tedavisi Dyt.Atilla ZEYREK
► Omega 3 Yağ Asidi, Bilişsel ve Retina Gelişimi Dyt.Atilla ZEYREK
► Omega-3 Yağ Asitleri ve Krill Yağı Mucizesi Prof.Dr.Dyt.Murat BAŞ
► Balık Yağları ve Omega-3 Sağlığımıza Fayda Sağlayabilir mi? Dyt.Bilgegül YAVUZ
► Vücudumuz Bir Kale, Askerleri Güçlendirmek Elimizde, Sağlıklı Beslenmek Zırhımız, Omega 3 Silahımız Dyt.Begüm KURAN
► Krıll Yağı mı? Balık Yağı mı? Prof.Dr.Dyt.Barış ÖZTÜRK
► Kanser ve İmmünonütrisyon Dyt.Pelin POLAT
► Fitokimyasallar (Bitki Kimyasalları) ve Kanser Önleyiciler Dyt.Aysun SARIN
► Tereyağ, Omega3, Omega6, Omega9 Dyt.Canan DOĞAN
► Krill Yağı ve Sağlık Üzerine Etkileri Prof.Dr.Dyt.Murat BAŞ
► Fonksiyonel Gıdalar Dyt.Selma Önelge GÜR
► Bebek Beslenmesinde Beş Önemli Öğe Dyt.Canan AKSOY
► Kanser ve Beslenme Dyt.Zühal AYNACI BAYEL
► Beyne Destek Olan Eski Beslenme Şekli Klavuzu Dyt.Seyran Seçil KURAL
► Yüksek Kolesterol Efsanesi Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR
Omega 3 Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Op.Dr.İrfan TARHAN, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Dyt.Zühal AYNACI BAYEL, İçel (Mersin)
Dyt.Songül KANIMTÜRK, Ankara
Vet.Hek.Işıl KARATAN, İstanbul
Dyt.Atilla ZEYREK, Konya
Dyt.Canan AKSOY, İstanbul
Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR, Ankara
Uzm.Dyt.Deniz BERKSOY, İstanbul
Dyt.Aysun SARIN, İstanbul
Dyt.Canan DOĞAN, İstanbul
Dyt.Seyran Seçil KURAL, Adana
Dyt.Nilgün AYDIN, Adana
Prof.Dr.Dyt.Murat BAŞ, İstanbul
Dyt.Nursena AKKAYA, Adana
Dyt.Begüm KURAN, Çanakkale
Dr.Ali AKBEN, İstanbul , Nörolog
Uzm.Dyt.Sevi ÖNOL, Antalya
Dyt.Pelin POLAT, Bursa
Prof.Dr.Dyt.Barış ÖZTÜRK, İstanbul
Dyt.Bilgegül YAVUZ, Konya
Dr.Ebru EGEMEN UYSAL, İstanbul , Akupunktur Hekimi
Dyt.Selma Önelge GÜR, İstanbul
omega 3 KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların omega 3 KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
sağlıklı beslenme, omega3, omega-3, omega-6, elzem yağ asidi, sağlıklı yağlar, trans yağ, sağlıklı beslenmek, dengeli beslenmek, omega 3 takviyesi, hiperaktivite, omega-3 yağ asitleri, dehb omega 3, omega 3 ve dikkat eksikliği, dikkat eksikliğinde omega 3, hiperaktivite bozukluğu, balık, somon balığı, yağ asidi, elzem yağ esidi, linoleik asit, omega 6, fish oil, omega, balık yağı, balık yağ, balığın yağı, albacore, ton balığı, cevizde omega 3, kabuklu deniz ürünleri, kanola yağı, soya fasülyesi, kivi, semizotu, tatlı patates, marul, lahana, brokoli, omega-3 eksikliği, omega 3 diyeti, omega diyeti, omega diyetleri, tüy dökülmesi, feline ımmunodeficiency virus, feline ınfectious peritonitis, feline leukemia virus, kedi lösemisi, mycoplasma, çocukta insülin direnci, metformin, tip 2 diyabet, çocukta obezite, araşidonik asit, zeytin yağı, soya yağı, yağ asitleri, krill yağı, omega 3 yağı, omega yağı, krill, krill yağı nedir, yağ asiti, krill yağının faydaları, krill yağının kaynakları, krill yağı kaynakları, balık yağları, balık yağları kullanımı, krill oil, beslenmede krill yağı, diyette krill yağı, krill yağının faydası, krill yağının yararları, krill nedir, kanser, immünonütrisyon, arjinin, glutamin, nükleotidler, immünonutrisyonun tarihçesi, kanser ve immünonütrisyon, kanserde immünonütrisyon, immünonütrisyon nedir, immünonütrisyon hedefi, immünonütrisyonda hedef, immünonutrisyon kavramı, immünnütrientler, immünnütrientler nelerdir, immünonütrisyon uygulaması, fitokimyasallar, bitki kimyasalları, antikanserojen, antikanser, kanser önleyiciler, kurkumin, karoten, lutein, flavanoid, kuersetin, fenoller, curcumin