Yeliz Hanim zor bir donemden gectigim surede bana cok yardimci oldu ic sesimi bulmami sagladi. Sadece kendi hayatimda degil cevremdeki insanlarin hayatlariyla ilgili de cok yerinde tespitler yaparak farkindaligimi arttirdi. Kimi konularda kendimle barismami sagladi. Terapiye gittigim sure bana cok iyi gelmisti. Basta tereddutluydum cunku cok ozel konulari paylastim kendisiyle bi arkadas gibi olmayacaginin farkindaydim acaba rahat hissemez miyim diye endiselerim vardi ama o danisan psikolog iliskisini cok iyi kurdu. Samimiyetini seviyeli bir sekilde hissettirdi. Harika bir psikologdu herkese tavsiye ediyorum. Ben onunla Bilkentteki psikolojik danisma ve yardim merkezi araciligiyla tanismistim. Keske ayrilmasaydi da biz de seanslarimiza devam edebilseydik. Ama isinde cok basarili bir insandi umarim. Hakettigi yerlere gelmistir.

Yeliz Hanım’la tanışalı henüz 3 ay bile olmadı. Fakat beklediğim, düşündüğüm, psikologlar böyledir gibi algılarım, kısacası öncesinde kurguladığım her şey yıkıldı. Hayatımda sanki ilk kez gerçekten birinin beni dinlediğini hissediyorum. Gerçekten dinlediğini biliyorum. Gözlerinde gösterdiği heyecan, bazen empati, her türlü duygu bana orada olduğumu, benim de görüldüğümü, anlaşıldığımı hissettiriyor. Genel olarak güvensizlik problemi yaşıyor olmama rağmen, bu kadar kısa sürede birçok şeyi kendisine açıp, ağlayabilmem ve karşılığında hep alışkın olduğum yargılama refleksi yerine sıcacık bir anlayış ve kavrayış bulmak benim için hayatımı değiştirmeye başlayan deneyimlerden biri. Sadece empati kurma yeteneğinden bahsetmek asla yeterli olamaz çünkü bence inanılmaz donanımlı, dikkatli ve hiçbir şeyi gözden kaçırmayan biri. 4-5 seans önce anlattığım isimleri bile hatırlaması beni önemsediğini hissettiriyor bana. Hayatımda hiç kimseye söylemediğim şeyleri, bazen kendime bile söylemediğim şeyleri ona söyleyebiliyorum ve artık çok daha güvende hissediyorum. Ayrıca şunu da eklemeden geçemeyeceğim, tüm anlattıklarımdan sonra bunları çok sakin karşılaması ve neyi neden yaptığıma dair mantıklı bir açıklama sunması olaya yeni bir bakış açısı getirmeme yardımcı oluyor. Belki de kendimi affetmeme de yardımcı oluyor. Ben danışan ve danışman ilişkisinin birlikte kol kola giden bir ilişki olduğunu bilmiyordum, hatta terapistlerin duygu gösterebileceğini bile bilmiyordum! Önceki (bana göre) kötü deneyimlerimden sonra gerçek bir terapist olarak gördüğüm Yeliz hanımı bulmak hayatımda gerçekleşen en güzel şeylerden biri. Ona çok teşekkür ederim.

Merhaba; İsmim Melike ve Yeliz hanımla 4 yılı geçen bir hasta doktor ilişkimiz var. Kendisiyle Bilkent üniversitesinde tanıştım. Orada danışmanlık yapıyordu. Bir form doldurdum ve bana verilen Dr. ' dün kendisi. Doldurduğum form çok uzundu, aslında başta sıkılmıştım ama sonradan bu formu doldurmamin ne kadar faydalı olduğunu gördüm. Bana 4 yıl boyunca birçok konuda faydası dokundu, farkındalığımi arttırdı, sinir , üzüntü gibi duygularımı kontrol altında tutmami sağladı. Bir çok doktora psikologa hatta psikiyatrlara gittim. Fakat Yeliz hanımdan vazgecememin devamlı gitmemi sağlayan en sevdiğim yani; her sıkıntımi dikkate alıp özenle yaklaşmasını oldu. Örneğin bazen gittiğinizde doktora size yaşadığınz şeyin çok basit olduğunu daha büyük sıkıntılarn var olduğunu söylemeden yüz ifadesi ya da mimikleriyle yansıtır. Ya da sizin düşüncenize göre sadece ilaç verip gönderiyorlar. İşte Yeliz hanımdan böyle bir tepki alamıyorsunuz, anlattığınız her şey önem kazanıyor. Onun taa derinlerindeki sorunu bulup çözmeye çalışıyor. Ben mesela ne anlatırsam anlatiyim yargısız dinleyecek ve beni anlayacak kişiydi. Bu yüzden seanslarimi 4 gözle beklerdim. Ayrıca 4 yıl gittim benim dışimda birçok hastası vardı ama 4 yıl önce anlattığım olayı hatırlayıp onunla o an anlattığım şey arasında bağlantı kurardi ve ordan yola çıkmamı sağlardı. İnanılmaz hafızasının ve dikkat yeteneğinin olduğunu düşünüyorum. Sizi karşında otururken o kadar rahat hissettiriyor ki , verdiğiniz en doğru kararın bu olduğunu anlıyorsunuz.! Seanslara gidemesem bile mail atardım ve muhakkak geri dönüş yapardı. Sizi takip Edip değer veriyor ve gerçekten iyilesmeniz için elinden geleni yapıyor. Çalıştığı yer temiz, sakin ve çok anlayışlı insanlarla dolu . Her şeyinizi anlattığınız , yargılanmadiginiz ve neden yaptığınızi derinlemesine düşünen bir doktorunuz olduğu bir ortam hayal edin. İşini özenle yaptığına inanıyorum. Artık benim güzel bir gelişme gösterdiğim için seansima son versek de hala özlüyorum, konuşmayı , karşında bir şeyler anlatmayı ve beni gerçekten dinlediğini gördüğum yüz ifadesini özlüyorum. Çünkü günlük hayatlarımizda bu denli dinleyen insannlar zor zaten, onun dışında gerçekten dinlese bile sorunlara anlık. Çözümler bulunur , anlık diyorum çünkü sinir gibi duygular ne kadar anlık olsa da altında yatan sebepleri bulup onları çözümleyip yolumuza devam etmek yaşam kaliteniziin artmasını sağlıyor. Bana kattığı her şey için Yeliz hanıma minnettarım. Hayatında başarılar diliyorum...

Psk. Dr. Yeliz Şimşek Alphan ile doktora eğitimimiz sırasında tanıştık. Kendisi özenli ve detaylı akademik çalışmalarını pratiğe de oldukça verimli bir şekilde aktarmış meslektaşımdır. Doktora tezini merak ve keyifle okurken akademik olarak kuvvetli aktarımını gözlemlediğim kadar, tezini bir sanat eserine de dönüştürdüğünü fark ettim. Bu ancak teorik bilgisini özümseyip hayatına aktarmış kişilerde gözleyebileceğimiz bir deneyimdir. Yeliz ile birlikte ortak bir eğitim ve kendini keşfetme sürecinden geçtiğimiz için kendimi şanslı hissediyorum. İçten ve empatik yaklaşımı, etik değerlere olan hassasiyeti, karşısındaki kişiye güven veren duruşu ile psikolojik destek almayı düşünen herkese fayda sağlayacağına eminim. Hayatındaki problemler ile başa çıkmakta zorlanan ve kendini keşfetme sürecinde destek arayan herkese içtenlikle Psk. Dr. Yeliz Şimşek Alphan’ı tavsiye ederim.

Kendisiyle hayatımın oldukça zorlu bir döneminde tanıştık. Kendisi yorum yapmaktan ziyade, sizi dinler ve dinlediğini belirten tepkiler gösterir. Bu bile başlı başına benim için oldukça faydalı oldu. Kendisi sorularıyla ve yorumlarıyla sizi anlatmak istediğiniz noktaya getirmek konusunda oldukça başarılı biri. Terapilere kafam çok karışık bir şekilde gittiğimde bile anlatmak istediğim her şeyi anlatmış olarak çıkıyordum. Kendinizi tamamen yakın hissedebileceğiniz birisi. Ben terapimiz olmadığı haftalarda kendisini özlüyordum diyebilirim. Tepkileri, ses tonu, sizi anladığını belli eden jest ve mimikleriyle baştan sona mükemmel bir insan. Kendisiyle görüşmeye başladıktan çok kısa bir süre sonra hayatımın yoluna girmeye başladığını söylemek doğru olur. Herhangi bir konuda yardıma ihtiyaç duyan herkese tavsiye ediyorum.

Bilkent PDGM'de çalıştığı sırada 2018 senesinde kendisiyle görüşmelere başladım ve oldukça memnun kalarak, terapinin normal süresi gereği bitirdim. Depresyon sebebiyle geldiğim PDGM'de veya başka bir yerde, kendisi kadar canayakın, enerjilerimizin tuttuğu bir psikolog yakalayabilir miydim bilemiyorum. Her şekilde, başvurum sonrasında Yeliz Hanım'a yönlendirildiğim için gerçekten çok memnunum. Elbette umarım bir daha ihtiyacım olmaz ama olursa da kendisinden yardım almaya çalışırdım. Psikolog yardımı almayı düşünen herkese öneriyorum. Çok başarılı, anlayışlı, güleryüzlü, mesleğini layıkıyla yerine getiren birisi. Aynı zamanda bu konuda endişeleri olan varsa diye yazayım, kesinlikle bazı terapistlerin olabileceği gibi önyargılara sahip veya fobik değil. Toplumsal olarak kabul edilmeyen azınlıklardansanız gönül rahatlığıyla kendisine başvurabilirsiniz.

Yeliz Hanıma tavsiye üzerine ulaştım ve şimdi ben herkese tavsiye ediyorum :) Çaresizliğimin agresifliğe dönüştüğü ve eşimle olan ilişkimin kopma noktasına geldiği bir dönemde Yeliz Hanımla tanıştım. Eşimi psikoloğa gitmeye ikna edemediğim için tek gitmiştim ama benim yardım almam yeterli oldu. Şu anda eşimle ilişkimiz çok iyi, tam bi aile olabilmeyi Yeliz hanımın sayesinde başardık. Kendimle barıştım. Çocukluğumdan beri üzerimde taşıdığım ama farkında olmadığım birçok şeyin farkına varmamı sağladı. Kaygılarımın, değersizlik hissimin, yalnızlık korkumun içine girdik birlikte ve artık kendimi çok daha iyi hissediyorum. Yaşamayı seviyorum :) Kendisine minnettarım ve çok çok çok teşekkür ederim. psikoloğa kesinlikle karşı olan eşim bile bendeki değişimin sonucunda Yeliz Hanımla tanışmak ve teşekkür etmek istedi :)

Bilkent üniversitesindeki psikolojik danışmanlık ve gelişim merkezi sayesinde kendisinin danışanı oldum. Yeliz hanım güleryüzlü, samimi, sizi rahatlatan, sorularıyla kendinizi daha iyi anlatmanızı sağlayan biri. Daha iyi hissetmek için psikolojik yardım almaya karar vermiş olsam da başlarken bir şeylerin değişebileceğine olan inancım azdı ama yanılmışım. Halen çözmem gereken çok şey olduğunu bilsem de Yeliz hanım sayesinde hem çözmem gereken sorunları anladım hem de kendimi bu sorunlarla yüzleşmeye hazır hissetmeye başladım. Görüşmelerimizin sonunda daha güçlü biri haline geldiğimi söyleyebilirim. Kendisine çok çok minnettarım. Desteğe ihtiyanız varsa kesinlikle Yeliz hanımı tavsiye ederim.

Ben Bilkent Üniversitesi'ne geldiğimde "hayır" kelimesini kullanmayı beceremediğim, kendime güvenim olmadığı, iletişim becerilerimin kısıtlı olduğu, kendimi ifade edemediğim, insanlar hakkında fazla pozitif düşünüp kendimi daha da ezdiğim ve içimden geldiği gibi davranamadığım için gitmiştim. Bu konularda bana fazlasıyla destek olup kendime değer vermem açısından çok fazla katkıda bulundu. Seanslara gittikten sonra artık yeri geldiğinde hayır demeyi öğrendim. Bütün sorunlarımda farkındalık oluşturup, üzerinde düşünmemi, olaylara objektif bakabilmemi sağladı. Hala daha kendimi keşfetmeye, geliştirmeye devam ediyorum ve bunda Yeliz Hanım'ım etkisi çok büyük. İyi ki Bilkent'teki seanslara katılmışım. Kendisine çok teşekkür ederim :) :) :)

Bilkent’te görev yaptığı sırada Yeliz Hanım’ın danışanı oldum. Görüşmelere ilk başlama sebebimiz benim hayatıma son verme istediğimdi. Görüşmeler için başvurmadan önceki gece masamda intihar notum için kalem kağıdım dururken, şu an yurtdışında kendime bir hayat kurma planları yapıyorum. Beni hayata döndürdüğü nokta, olaylara farklı bir yerden bakabilme becerisini kazandırmasaydı.. Görüşmelere başlarken değişebileceğime dair en ufak bir inancım bile yoktu. Yaşadığım şeyler hakkında realist yaklaşımı beni en çok rahatlatan şeydi. Her zaman üçüncü bir seçeneğin olduğuna, şayet yoksa da yaratabileceğime dair önerilerini mantık çerçevesinde sundu. Görüşmelerdeki tavrı yargılayıcı değil, sonuna kadar dinledikten sonra “bunu bir anlayalım” cümlesiyle beraber olayların ya da davranışların artılarını ve eksilerini gösterip üzerimde aslında benim görmediğim yükleri su yüzüne çıkardı. Görüşmeler esnasında kullandığı mecazlı anlatımlarla konuşulan konuların soyutluğunu bertaraf ederek sorunların bendeki etkilerini daha iyi anlamamı sağladı. Ben kendisiyle geçirdiğim her anı çok kıymetli sayıyorum. Bir yardıma ihtiyaç duyuyorsanız ve gerçekten iyileşmek istiyorsanız gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim.