Hayatımızı değiştiren sevgili terapistimiz Suphi beye sonsuz teşekkürler 1 sene boyunca başka psikologla düzenli seans alan ve bizi yanlış yönlendirmesiyle boşanmanın eşiğinde getiren hatta mahkemeye çıkıp boşanmak istiyoruz diyen çiftler olarak bizi yanlış yönlendirmesiyle hayatımızı mahveden kadın psikologdan sonra Suphi hocamla tanıştık ve evliliğimizi yeniden şekillendirdi. Çok mutluyuz. İyiki Suphi beyi tanımışız iyiki karşımıza çıkmış. Karı koca olarak farkımızı anladık.

Bu kadar işini aşkla yapan bir uzman daha görmedim. Duygu Hanım sizi o kadar içtenlikle dinliyor ki. Siz rahatlayana kadar can kulağıyla sizi dinleyip öyle doğru tespitler yapiyor ki. Öyle doğru yönlendirmeler yapiyor ki. Gülümseyerek çıkıyorsunuz odasından ne dertlerle ne caresizliklerle gitmişken yanına. Ne kadar anlatsam az ,ilgisiyle bilgisiyle, tespit ve yönlendirmeleriyle çok mükemmel bir uzman. Sizi kendi yerine koyup öyle düşünen inanilmaz samimi bir insan. Herşeyden önemlisi yanında o kadar huzurlu bir hale geliyorsunuz ki anlatamam. Iyiki var ve iyi ki karşılaştık. Hala görüşmelerimize devam ediyoruz. Hiç düşünmeden kapısını çalabilirsiniz.

Esra hanimla kizimin gittiği kreş sayesinde tanıştım kızımızin uyum sürecinde, okula alışma sürecinde bizlere çok yardımcı oldu ayrıca kızımıza bazı özel konularda nasıl yaklaşmamız gerektiği konusunda da bilgi birikimi ve profosyonelligi sayesinde bir çok konuyla rahatça başa çıkmamıza ışık oldu kendisini sürekli geliştiren sorunlara etkili çözüm bulan harika bir psikolog gönül rahatlığıyla şiddetle tavsiye ediyorum esra hanımı tanıyın pişman olmazsınız

Şeyda hanımı bir arkadaş, bir büyüğüm olarak tanıyorum. Bilgilerine,tecrübelerine güvendiğim biridir. Gerek aldığı eğitimler, seminerlerle gerekse okuduğu kitaplarla kendisini sürekli geliştiriyor. Çocukları seviyor ki zaten uzmanlık alanıdır. Bunun yanında yetişkinlerle de çalışmalar yapıyor. Kendisinden danışmanlık almasam da her konuşmamızda edindiğim bilgilerini hayatımda uygulamaya çalışırım. Pratik, planlı, sorumluluk sahibidir. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Hayatında mutluluklar başarılar dilerim..

Merhaba. Sözlerime nerden başlayacağımı tam olarak bilemiyorum.Bir çoğumuzun zorlandığı yerlerden biridir belki. İlk satırlar, cümleler. Aslında aklımızdaki kelimeleri düşünürüz ve içinizden geçeni yazmakta isteriz ama o kadar çok şey vardır ki hangisini yazacağınızı bilemezsiniz. Ben işte o anı yaşıyorum şimdi. Aslında, Sevgili Sühendan için yazacak çok anım var. Yazacak o kadar şey var ki dolu dolu geçen seans saatlerimiz aklıma geliyor.Herşey hafızamda... Sühendan’ın bana seansımızın ilk zamanlarında aklıma ilk geleni ve nasıl rahat edeceksem ordan başlamam gerektiğini söylerdi. Şimdi de öyle yaparak yazacağım.Sühendan diyorum çünkü kendisiyle tanıştığımdan beri bana en yakın arkadaş, sırdaş oldu.Kendimi ona yakın hissediyorum.İçimde ona karşı güzel, sevgi dolu bir bağ kurdum.Hasta/ danışman ilişkisinden daha çok yakın olduğum, içimi rahatlıkla dökebildiğim kişidir. Zorlu bir süreçten geçerken tesadüfen kendisini tanıma fırsatım oldu.İyi ki de oldu diyorum.Bir arkadaşım vesilesiyle kendisine ulaşabilme fırsatı yakalım.O günden beridir görüşmelerimiz devam etmektedir.Yaşadığım zorlu süreçte kendimi boşlukta hissettiğim anlar oldu.Artık eskisi gibi yere düştüğümde kendimi ayağa kaldıramadığımı farkettim. Hiç birşeyin eskisi gibi olmayacağına kendimi inandırmıştım. Yorgundum ve giderek daha çok içime kapanmıştım.Ruhen bitik durumda hissediyordum.Yaşadığım şehir, ev, evdekiler, tanıdığım herkes ve herşey gözümde kararmış gibiydi. Öfke kontrolümü kaybettiğim anlar akl... [Devamı..]

Kendisi ile bir arkadaşım tavsiyesi ile tanıştım. Desteğe ihtiyacım olduğu bir dönemdi ve görüşmelerimizden çok memnun ayrıldım. Kendimle ilgili bazı konularda farkındalık sahibi olmamı sağladı. Bakış açımı değiştirmeme yardımcı oldu. Çok konuşkan biri olduğunu söyleyemem ancak çok konuşturan biri olduğunu söyleyebilirim. Bu yönü de konuları detaylandırmaya yarıyor. Ben kendisi ile görüştüğümde henüz yeni mezun olmuştu ve meslektaşlarına göre oldukça iyi bir konumdaydı eminim şimdi çok daha iyidir. Kendisinden önce başka bir danışman ile görüşme yapmıştım ancak doğru bir elektrik tutturamamıştık. Kendisi için tutarlı- sakin- ılımlı diyebilirim. Güleryüzlü ancak mesafeli birisi. Görüşme yaptığımız ortam gayet bunun için uygun bir yerdi, kendimi rahat hissettim.

Hayatımın en çöküşlü ilişkimin en kopma noktasında ki döneminde tanıştım Bedriye Hanım’la güleryüzlü inanılmaz anlayışlı tavırlarının yanında beni en çok etkileyen özelliği profesyonel bilgisiydi verdiği ödevler doğrultusunda tüm sorunların aslında psikolojide bir tanımı olduğunu gördüm şubat ayından bu yana hem bireysel hemde çift terapisi olarak eşimle skype üzerinden destek alıyoruz almayada devam ediyoruz ilişkimizdede kendimizde de değişiklikleri gözle görebiliyoruz çok kısa bir süre içerisinde bizi tanıyarak nasıl ilerleyeceğimize dair tavsiyelerde bulunuyor.Her çıkmazda hissettiğimde konuşabildiğim ve görüşmenin sonunda kuş kadar hafiflediğim Bedriye hanıma çok teşekkür ederim iyi ki tanışmışız.

Sevgili okurlar, 2010 yılında YÖRET Vakfı aracılığıyla düzenlenen ortaokul öğrencilerinin sosyo-duygusal becerilerinin gelişmesini ve daha bir sürü amaca hizmet eden ve gönüllü olarak katıldığım yaz organizasyonunda Hatice ile aynı sınıfa liderlik yaptık. Ben her zaman şanslı bir insan olduğumu düşünüyorum. Bu etkinlikte de çok kıymetli ve işini sevenlerle tanışma fırsatım oldu. En değerlilerinden biriyle de (Hatice) sınıf lideri olduk. 2010 yılından beridir tanıdığım Hatice'nin bir sayfaya sığdırmak biraz zor olacak ama ben yine de bunu deneyeceğim. Her şeyden önce çalışkan, azimli bir insan. Mesleki anlamda kendini her gün geliştiren işine sadık, sürekli güncel olan Hatice, benim ise çoğu konuda bilgisini, tecrübesini ve fikirlerini aldığım bir arkadaşım. Şu an MEB'e bağlı bir okulda çalışıyorum. özellikle yetişkinlerle çalışırken, Hatice'nin bilgilerinden faydalanıyorum. Kişisel bir şey söylemek de isterim. Enerjin bize güç veriyor. Seni tanıdığım için çok daha mutlu hissediyorum. Saygılarımla.

Sevgili meslektaşım Şeyma Kaya'yı üniversitenin ilk yılından beri tanıyorum. Çok samimi ve içten biri olmasının yanı sıra çok azimli ve başarılı bir insandır. Çevresindeki insanları empati ile dinler, bütün kalbiyle onlara yardımcı olmaya çalışır. Hem akademik hem de mesleki yaşantısında birçok başarılı projeler ve çalışmalar yürüterek kendisini kişisel ve mesleki anlamda geliştirme yolunda sonsuz bir hevesi ve merakı vardır. Ne mutlu bana ki kendisiyle üniversitede yolum kesişti ve çok değerli bir dost, meslektaş kazandım. Psikoloji alanındaki yeterli bilgi ve birikimi ile Psikolog Şeyma Kaya'yı içtenlikle tavsiye ediyorum. Seninle gurur duyuyorum ve başarılarının devamını diliyorum.

Nihan Hanım ile kendimi tanıma, duygularımı fark etme ve oluşan sorunlar ile baş edebilme üzerine güzel bir yolculuğa çıktık. Kendisinin uzun yıllara dayanan deneyimi, kucaklayıcı ve yargısızca iyi-etkin dinleme yönleriyle kendimi güven içinde anlatma imkanı yakaladım. İzlemiş olduğu terapi yöntemi ve tavsiye ettiği kitaplar sayesinde yaşadıklarımı anlama ve olaylara gösterdiğim tepkilerin temel nitelikleri gibi durumları keşfetme olanağı buldum. Kendine dair bir yolculuğa çıkmak isteyen herkese Nihan Hanımı tavsiye ederim.

İncila hocamla yaklaşık 1 yıldır kaygı bozukluğum nedeniyle çalıştık. Sunduğu bilgiler ve geri bildirimlerle bakış açımı, algımı ve farkındalığımı inanılmaz derecede değiştirdi. Artık kendini daha iyi tanıyan, duygularını ifade edebilen ve kesinlikle daha olgun hisseden biriyim. Terapiyi sonlandırırken hüzün dolu bir seans geçirdim sanki arkadaşımdan ayrılıyormuşum gibi. Uzmanlık alanında çok çok iyi ve iletişim becerisi çok güçlü bir terapisttir. Bu yüzden kesinlikle tavsiye ederim.

Vajinusmus hastasi olduğum konusunda bir çok araştırma yaptım ve destek almam gerektiğine karar vermiştim. Araştırmaya başlamıştık eşimle burcu hanıma internet üzerinden rastladık öyle irtibata gectik. Hocamızdan randevu aldik. 5 aylık evliyim hocamızdan yaklaşık 2 ay boyunca destek aldim. Hocamız herzaman çok olumlu ve sabırlı olmam konusunda çok destek oldu. Çok deneyimli bir hocamız kendisi iyiki kendisini tanıma fırsatım oldu. Çok olumsuzdum hocamızla görüşmeye başladıgimizda çünkü hic atlatamam diye düşünüyordum hocamizin söylediği herşeyi aşama aşama yapmaya başladık ve okadar olumlu sonuclar aldık ki kafamdaki olumsuzluklardan kurtulmaya başlamıştım. Bu tedavi için kesinlikle destek alınılmasi gereken bir hocamız herşey için kendisine minnettarız hocamiz çok güleryüzlü ve olumlu bir insan esimle iyiki hocamizdan destek almışız ve hayatımızdaki bu hastalığı aslında aşılabileceğimizi görmüş ve deneyimlemis olduk. Kesinlikle hocamızdan destek alın gönül rahatlığıyla, hocamızın engin bilgilerinden yararlanın. Herşeyin üstesinden gelebilirsiniz kendinize güvenin.

Kübra hanıma bir arkadaşımın tavsiyesi ile gitmeye başladım, 4 aydır her hafta devam ediyorum. Yaşadığım sorunların arka planını görmemi, daha geniş bakış açıları kazanmamı, hayatımdan aldığım zevki artırmamı, asla değiştiremeyeceğimi düşündüğüm şeyleri değiştirebilmemi sağladı. Görüşmelerimizle ilgili ileriye dönük de plan yapıp, seansı yönlendirmesi, daha önce konuştuğumuz konuların kopuk şekilde kalmıyor oluşu sevdiğim özelliklerinden. Aynı zamanda şahsi görüşlerini hiçbir zaman terapiye yansıtmıyor oluşu temel güven duygumun oluşmasında ve devamlılık göstermemde oldukça etkili oldu. (bu sebepten daha önce başka bir terapistimi bırakmıştım). Terapi düşünen herkese tavsiye edebilirim.

Deniz Bey ile internette gördüğüm güzel yorumlar sayesinde tanışma kararı aldım. Pandemi için alınan önlemler çok etkileyici. Kendilerini ve müşterileri bu konuda çok iyi koruyorlar. Sıcak bir ortam yaratılmış, kişiyi içine çekiyor. Deniz Bey çok anlayışlı ve bilgi sahibi. Kendisinden edindiğim bilgileri hayatın her alanında kullanmaya özen gösteriyorum. Kibar, samimi ve espiritüel bir yanı olan doktor. İçinizi döktükçe rahatlatan bir yanı var. Sert ve sorgucu kesinlikle değil, tamamen yumuşak ve karşı tarafı anlamaya çalışıp içtenlikle yardımcı olmaya çalışıyor. Tavsiye ederim.

Bütün yeni doğum yapmış annelere şiddetle tavsiye ediyorum.!! Güliz Hanım ile tanışmam, doktorumuzun 40günlük bebeğimi, kilosunun düşük olduğunu söyleyerek mamaya başlatmamı istemesi ile oldu. Asla mamaya başlamak istemediğimden bir vesile ile Güliz Hanım’a ulaştım. Ve kendisi bizim için tam bir ‘game changer’ oldu (Türkçe’de duruma bu kadar uyan bir tanımlama bulamıyorum ;)) Kızımızın, kilosundan, uykusuna, kolik tarzı krizlerinden benim göğüs ucu çatlaklarıma kadar, her konuda çok olumlu değişimler yaşadık. Ve hatta, Eşim, seansların ardından bu zamana kadar verdiğimiz en iyi paraydı dedi :)) O kadar tatlı, yumuşak, ve empati yeteneği güçlü ki, imkanı olan annelere ne kadar tavsiye etsem azdır.!! Bilge..

Her insanın hayatta içinden çıkamadığı, mücadele etmekten yorulduğu, düşündükçe boğazında bir şeylerin düğümlendiği anıları vardır. Bunların kaynağını biliyorsunuzdur ve düğümü çözmeye nerden başlayacağınızı bilemediğiniz bir anda öyle bir olay yaşarsınız veya biriyle tanışırsınız ki birden sizin için dönüm noktası oluverir. İçimde ne fırtınalarım vardı bi bilsenin kimseye anlatamadığım, utandığım, pişman olduğum, korktuğum, güven duygumu, insanları sevebileceğime olan inancımı kaybettiğim.. İşte o zaman karar verdim bir destek almaya ve Kadriye Hocamla tanıştım. Hiç tereddüt etmedim ama uzaktan canlı bir ders gibi olan seanslarımdan ne kadar verim alabilirim diye. Ama o kadar kısa sürede toparlandığımı hissettim ki bence bunun altında yatan inanmamdı diye düşünüyorum. Hocamın bana verdiği, hissettirdiği enerjisiyle, hayata bakış açımın değiştiğini o kadar rahat hissedebiliyorum ki beynimde ve kalbimde. Olmak istediğim kişiye doğru yol alabildiğimi görebiliyorum. Yaşadığım br olayda, çoktan tanıdığım bir insanda veya hayatıma yeni girecek kişilerde imkansız olan mükemmeli aramayı bıraktım mesela. İyiki tanımışım.. Bugüne kadar hep birileri için bir şey yaptığımı düşünüyodum. Ama şimdi kendim için en değerli şeyi yaptığımı düşünüyorum. Hırçınlığımı , öfkemi törpülemeyi öğrendim. Ailemi koşulsuz sevebilmenin farkına vardım. Sizin de kendi yaralarınızı sarabilecek güzel insanlarla tanışmanız dileğiyle..Kadriye Hocamla mutlaka tanışın derim..

Seda hanıma Instagramda çoook uzun dıyetisyen araştırmalarım sonrasında ulaştım. Öncelikle sayfası beni gerçekten cezbetti cünkü artık bir çok diyetisyen sürekli kendi fotoğraflarıyla reklamını yapmayı tercih ediyor ama Seda hanımın paylaşımları gerçek kilo veren kişiler ve faydalı bilgiler üzerineydi hatta resimlerin altına danışanları yorumlarıyla desteklemişti ve aradığım diyetisyen bu dedim. 5 aylık bir yolculuğumuz oldu ve bu sürede istediğim hedeflediğim kiloya ulaştım. Çok bodozladım diyetimi bazı zamanlar bozdum ama Seda hanım motivasyonumu hep yükseltti her daim ulaşabildim kendisine. Çok nazik çok tatlı sohbeti güzel. Sürecimizde özel hayatımla ilgili sıkıntılı zamanlarımda bile paylaşımlarımız oldu, özelimi dahi açtım ve beni hep mutlu etmeyi başardı. Hatta süreç hiç bitmesin istedim bi elin sürekli üzerimde olduğumu bilmek beni çok mutlu ediyordu. Şuan korumadayız ve hiç zorlanmıyorum diyetlerimde. Listeleri zaten çok pratik ve lezzetli. İyiki Seda hanımı tercih etmişim. Hayatımı değiştirdi ne kadar teşekkür etsem az... aramızda sevgi dolu bi bağ var artık biliyorum ihtiyacım olduğu her an benimle olucak🥰 iyiki varsınız canım diyetisyenim 🎈❣

Bir arkadaşım sayesinde tanıştık. Önceleri benim ön yargılarım vardi psikolojik danışmanlara karşı, tanıştıktan sonra tüm ön yargılarım sona erdi.Son derece ilgili sevecen ve güler yüzlü olması, bir danışanı olarak beni çok mutlu ediyor. Sınavlara hazırlandığım süre içerisinde iletişime geçtik ve çok motive edici bir tavır sergiledi. Sınav kaygımı tavsiyeleri sayesinde azalttım. Ailemden sonra bana en büyük desteği kendisi gösterdi. Sınav stresimi en aza indirdi kendisine teşekkür ediyorum ve şiddetle tavsiye ediyorum.🥰 Her konuda kendisinden destek alabilirsiniz.

Samimi sıcak sevecen ve içten biri Özellikle çocuklarla iletişimi çok güzel Sık sık çocuk psikolojisi hakkında bilgi alıyorum kendisinden Çocuk yogasına kızımın katılmasını çok istiyorum Dalında yerinde sayan biri olmadığı ve sürekli kendini geliştirecek seminerlere katılıp sertifikalar aldığı için dikkatimi çekti benim için önemli olan kriterlerin başında geliyor bu durum Çok içten bir şekilde tavsiye ederim pişman olmayacaksınız 🙂

Uzun süredir yazmayı planladığım bu tavsiyenin başına anlamlı bir günde geçmek istedim. Panik atak ve yaygın anksiyete bozukluğu nedeniyle başladığım ilacın bugün son dozunu aldım. 150 mg kullanırken karar verdim hocamla tanışmaya. Profesyonelliği ve tecrübesi beni hiç şaşırtmadı ya da şüpheye düşürmedi... 150 mg doz kullanımını uzun süre devam ettirdiğim bu süreçte en büyük desteğim hocamdı. İnternet ortamında duyduğum Bilişsel davranışçı terapinin etkilerini görmek istedim. Bir umutla çaldığım bu kapı hayatımı değiştirdi. Düzelme inancı kapladı içimi, bunu gördükçe umutlandım, umudum arttı. Kırıldığım noktaları, bana gösterdiği farkındalıkla aştım. Tecrübesine ve kendisine olan inancımı hiç kaybetmedim. Bana kazandırdığı yeni bakış açıları hayatımı düzenlemem konusunda büyük bir adım attırdı. Bu büyük adımı küçük adımların birleşimiyle atabildim. Yaşamaktan korktuğum hayatı yaşanabilir kıldı. Ne kadar minnet duysam azdır. Panik atak ve kaygı bozukluğu durumunu köküne kadar yaşamış biri olarak söylüyorum ki, yalnızca bir adım atın ve o kapıdan girin. Kendinizi bu durumu atlatmış biri olarak gördüğünüzde diğer dostların bu durumdan kurtulması için onlara yardım edin, teşvik edin ve unutmayın verilen ödevler sizin için. Yazarak kendinizi izleyerek çalışın. Sevgiyle, hayatla, yaşamla kalın...