Ilk defa kendi hayat duzenime uygun bir beslenme programim oldu. Bana illa 8'de kalk kahvalti yap demedi. Uyandigim ve uyudugum saatlere gore plan hazirladik. Hem fiyatlar uygun hem de hanimefendi gercekten iyi motive ediyor. Carsamba gunu kontrollerimi iple cekiyorum. Sanirim kronik sismanliktan artik kurtuluyorum. Yakin bi arkadasim ortalama bes yada alti ayda 70 kg'dan 52 kg'a dusunce ben de merak edip bir ay kadar once bu doktorumuzu buldum. Sagolsun genc dinamik. Yillardir yuzlerce diyet yapmis biri olarak ilk defa bu kadar hizli kilo veriyorum. Dort haftada 7 kg yag kaybi toplamda 6.700 gram kilo kaybi. Kendisine tesekkurler ediyorum ve sosyal hayatimda oldugu gibi burada da tavsiye ediyorum.