Obzeitede kilo yönetimi
Çocuk ve Ergenlerde doğru beslenme
Gebelik ve Emzirme döneminde beslenme
Diyabette beslenme önerileri ve kilo takibi
Kalp ve Damar hastalıklarında beslenme tedavisi
Polikistik Over Sendromunda tıbbi beslenme tedavisi
Tiroit hastalıklarında beslenme
İnsülin direncinde doğru beslenme ve diyet tedavisi
Kilo alma
Yaşlılıkta beslenme
Kurum ve okul menülerinin planlanması
Dyt.Tuğçe SERT'in Özgeçmişi
Diyetisyen Tuğçe SERT, 2012 yılında Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde başarıyla lisans eğitimini tamamlamıştır. Başkent Üniversitesi Hastanesi ve Ankara Medicana International Hastanesinde yetişkin beslenmesi, GATA’da çocuk beslenmesi ve Yıldız Yemek Şirketinde kurum beslenmesi üzerine stajlarını tamamlamıştır. Mezuniyetinden sonra, Eczacıbaşı Sağlık Hizmetleri ve Özel bir estetik merkezinde görev yaptı. Daha sonra, Özel Etimed Hastanesinde sorumlu diyetisyen olarak görevini sürdürdü. Daha sonra 2.5 sene İstanbul Onkoloji Hastanesinde mesleğini sürdürdü. Şu an kendi beslenme merkezi olan Diyetisyen Tuğçe Sert Beslenme ve Diyet Merkezinde hizmet vermeye devam etmektedir. ...[Devamı...]
İlkokuldan beri hayalim sağlık sektöründe çalışmaktı. Anneme, ‘ben bir gün beyaz önlük giyeceğim ve insanlara sağlıklı olmayı anlatacağım’ derdim. Hayalim gerçek oldu ve 2012 yılında Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümün’den başarı ile mezun oldum. Beyaz önlüğümü giydim ve ilk gün ki heyecanım ile çok severek yaptığım mesleğimi sürdüyorum. İlk hastane deneyimim Ankara Eğitim Araştırma Hastanesinde 2 aylık staj döneminde başladı. Daha sonra Gülhane Askeri Tıp Akademisinde çocuklarda beslenme, yeni doğan beslenmesi, metabolik hastalıklarda beslenme üzerine 2 ay, Başkent Üniversitesi Hastanesi ve Medicana International Hastanesin de yetişikinler de beslenme, hastalıklarda beslenme, gebe ve emziren kadınlarda beslenme üzerine 2 şer aylık deneyim sürecini tamamladım. Kurum beslenmesi, toplu beslenme sistemleri üzerine ise Yıldız Yemek şirketinde staj sürecimi geçirdim. 2012 yılında mezun olduktan sonra Eczacıbaşı Sağlık Hizmetlerinde bir süre çalıştım. Daha sonra Elmas Estetik Merkezinde poliklinik diyetisyeni olarak, bölgesel zayıflama ve detoks üzerine çalışmalar yaptım. Bu merkezde 1 yıl kadar çalıştıktan sonra şu an hala görevimi sürdürdüğüm Özel Etimed Hastanesinde çalışmaya başladım. Bu hastanede klinik ve poliklinik diyetisyeni olarak görev yapmaktayım. Yetişkin ve çocuklarda zayıflama, gebe ve emziren annelerde sağlıklı beslenme ve zayıflama, hastalıklarda diyet tedavisi, kilo almak için diyet, beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi gibi konularda eğitimler ve danışmanlık hizmeti verdim. Evlendikten sonra İstanbul’a yerleştim. 2.5 yıl İstanbul Onkoloji Hastanesinde kanser, zayıflama, diyabet, yetişkin ve çocuklarda beslenme hizmeti verdim. Şimdi uzun zamandır hayalini kurduğum kendi ofisim Diyetisyen Tuğçe Sert Beslenme ve Diyet Merkezinde danışanlarıma hizmet vermekteyim. Mezun olduktan sonra ilk amacım, insanlara sağlıklı beslenmeyi yaşam şekli haline getirmek ve beslenmenin kişiye özel olduğunu öğretmek oldu. Bu nedenle danışanlarıma basmakalıp diyet listesi vermekten her zaman kaçınırım. Unutmayın, beslenme bir bütündür. Hiçbir yiyecek size tek başına kilo verdirmez, tek başına kilo aldırmaz. Mesleğimin en sevdiğim yanı insanların yaşamlarına dokunuşlar yapmak. Bazen danışanlarımla beslenme alışkanlıklarını konuşurken, konu konuyu açar ve hayatı paylaşırız. Kilo vermek, kimi danışanım da evliliğini kurtarmak, kimisinde sağlığına kavuşmak, kimisinde ise aynaya baktığında kendine güvenen biri olmak anlamına gelir. Yeni bilgiler öğrenmek, kendimi geliştirmek ve beslenmeyi eğlenceli hale getirebilmek için birçok kongre ve eğitimlere katıldım ve hala katılmaya devam ediyorum. Bilginin paylaştıkça çoğaldığına inanlardanım. Bu nedenle kongrede öğrendiklerimi, aldığım eğitimleri, makale haline getirip çeşitli dergi ve sitelerde paylaşmaktayım. Bunun dışında, deneyimlerimi paylaşmak, başka hayatlara dokunabilmek için yoğun çalışan, başka şehirlerde oturan, vakti olmayan kişilere ise online diyet danışmanlığı vermekteyim. Kilo vermeye kararlıysanız, ben artık bunu başarmalıyım diyorsanız, sağlık beslenmek ve bunu bir yaşam tarzına çevirmek istiyorsanız benimle iletişime geçmeniz yeterli olacaktır. İsterseniz yüz yüze, isterseniz online olarak görüşebiliriz. Bu sefer kaybettikçe kazanan siz olacaksınız.
merhabalar
Tuğçe hn sayesinde 2 ayda hiç zorlanmadan 8 kg verdim, kendisi gerçekten işini çok iyi yapan, son derece profesyonel ve aynı zamanda çok sıcak ve güleryüzlü. Bence İstanbuldaki en iyi diyestisyenlerden biridir, herkese tavsiye edebilirim. Daha önce de birçok diyetsiyene gittim ama kilo veremedim,Tuğçe hn ile ilk haftada 1,5 kg verdim, daha sonra da kilolar gitmeye devam etti, şimdi yeğenim gidiyor o da kilo vermeye başladı çok memnunuz, teşekkürler Tuğçe hn
Uzmana Gönderilen Mesaj
Tuğçe SERT'in Tavsiye Ettiği Uzmanlar
Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları 
Dyt.Tuğçe SERT'in Özgeçmişi
Tuğçe SERT'in Makale ve Yazıları 
Tavsiye ve Teşekkürler
Daha Yakindan Taniyalim.. Üyemizin Sevdikleri : 
Videoları
Kilo Almanızın 5 Nedeni
Yabancı Dil 
