► Motivasyonel Bilişsel Duygucu Determinasyon Terapisi ve Psikoterapinin Hedefleri Doç.Dr.Psk.Murat ARTIRAN

Yazan: Doç. Dr. Murat Artıran, 08/11/2023 Danışanların psikoterapi seansına geldiklerinde amaçları nelerdir? Psikoterapistin hedefleri nelerdir? Terapistin ve danışanın yaşama bakış açıları, yaşam tecrübeleri, kültürel özellikleri ve hafızalarında yer alan bilgileri psikoterapinin hedeflerine olumlu veya olumsuz etkide bulunmakta mıdır? Psikoterapi yaklaşımlarının kurgulandıklarındaki ana amaçlarını sıralarsak öncelikli olarak akla gelenler şunlar olabilir: psikolojik rahatsızlık içinde olan kişiye yeniden işlevsellik kazandırmak, huzurlu bir yaşama kavuşmasına yardımcı olmak, kişilerarası ilişkilerini sağlıklı şekilde sürdürmesini sağlamak ve en önemlisi de kişinin kendi otonomisini (öz... »»»

► Psikoterapi Sürecinde Doğru Olduğu Zannedilen Yanlışlar ve Sıkça Sorulan Sorular Psk.Merve BİCİL

Psikoterapi Sürecinde Doğru Olduğu Zannedilen Yanlışlar ve Sıkça Sorulan Sorular 1) Her hafta gelmesem olur mu? Hayır olmaz :) 1 hafta denilen bu süre aslında uydurulmuş bir süre değildir. Birçok psikoterapi ekolünde, seans sonralarında belli bir süre geçmesi gereklidir. Bu bazı ekollerde haftada 2 veya 3 gün terapi yapmayı gerektirirken, bazı ekollerde hatta birçoğunda da haftada bir seans yapmayı gerektirir. 1 haftalık terapi sıklığı genellikle uygun ve gerekli görülmektedir. Terapinin işe yaraması için bu süre ideal bir süredir. Bu geçen aralıkta ( 1 haftalık süreçte) terapide çalışılanların danışan tarafından günlük hayatta deneyimlenmesi ve gözlenmesi hedeflen... »»»