Stres Seviyesi
Stres Seviyesi Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Stres Seviyesi Kavramı ile İlgili 2 Makale
► Oksidatif Stres Dyt.Andaç YEŞİLYURT
OKSİDATİF STRES
Serbest radikaller vücudumuzda besinlerin oksijen kullanarak enerjiye çevrilmesi sırasında oluşan metabolik yan ürünlerdir. Serbest radikaller (reaktif oksijen türleri) kararsız bir yapıdadırlar ve kararlı hale gelmek için hücrelere saldırarak hasar oluştururlar. Antioksidanlar ise serbest radikalleri etkisiz hale getirerek hücreleri bu hasarlardan korurlar. Serbest radikaller ve antioksidanlar vücutta dengede olmalıdır ki, antioksidanlar serbest radikalleri etkisiz hale getirebilsin. Eğer serbest radikal seviyesi, antioksidan seviyesine göre artar ise serbest radikaller hücrelerde oksidatif hasarlara yol açar ve bu duruma oksidatif stres denir.
Oksidatif stres bir ... »»»
► Stres Yazı Dizisi: 2- Stresle Başa Çıkma Psk.Sedar ERTAŞ
STRES ve PSİKOLOJİK RAHATSIZLIKLAR YAZI DİZİSİ:
2- STRESLE BAŞA ÇIKMA
Stres ve psikolojik rahatsızlıklar yazı dizisinin ilk makalesinde, bir durumun bizim için stresli olup olmadığı, o yaşam olayına biçtiğimiz değere bağlı olduğunu, stresin organizmanın biyo-psiko-sosyal yapısı ile içsel ve dışsal çevresi arasındaki karşılıklı ilişkiye bağlı olarak ortaya çıkan, bireyin gelişmesine yardımcı olabildiği gibi, aşırı olduğu durumlarda ise bireyin tüm biyolojik ve psikolojik kaynaklarını tüketebilen bir yaşantı olarak değerlendirilebileceğini yazmıştım. Ayrıca, stres karşısında oluşan bedensel tepkiler ile savaş ya da kaç tepkisinden bahsetmiştim.
Bu makale stres ve psikolojik r... »»»
Stres Seviyesi Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Psk.Sedar ERTAŞ, İzmir
Dyt.Andaç YEŞİLYURT, İzmir
stres seviyesi KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların stres seviyesi KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
oksidatif stres, serbest radikaller, antioksidanlar, antioksidan, reaktif oksijen türleri, oksidatif hasar, sağlıklı beslenme, serbest radikal, reaktif oksijen, oksidatif stres seviyesi, serbest radikalleri azaltmak, antioksidanları arttırmak, oksidatif stresi azaltmak, stres, stresle başa çıkma, stres hastalıkları, stres ağrısı, kaygı, olumlu stres, stres nedir, stresle mücadele, stresin zararları, stres testi