Adolesan
Adolesan Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Adolesan Kavramı ile İlgili 7 Makale
► Adolesan Dönemde Vejeteryan Beslenme ve Demir Dyt.Ç. Tuba GÜNEBAK
Gelişmiş ülkelerde hassas bir şekilde seçim yapılırsa vejetaryen diyetler beslenme açısından yeterli olabilirler. Besinler çeşitlilik ve nicelik bakımından çok kısıtlı olursa sorunlar ortaya çıkabilir (1).
Veganların ve vejetaryenlerin birçok mineral alımları omnivorlarınkine benzerdir veya daha fazladır. İstisnalar iyot, kalsiyum (sadece veganlar) ve belki selenyum için geçerlidir. Adolesan vejetaryenlerin tükettikleri tamamlayıcı besinlerin iyi demir kaynakları olmamalarından ve gazoz gibi içecekleri süte tercih etmelerinden dolayı aileler uygun et alternatifleri ve süt alternatifleri konusunda uyanık olmalıdırlar. Adolesan büyüme atağı sürecinde, vejetaryen ve veganlar, enerji, prot... »»»
► Adolesan Çağında Kalsiyumun Obeziteye Etkisi Dyt.Merve TIĞLI
Kalsiyum ve Obezite
Obezite; beraberinde sekonder olarak hipertansiyon, hiperlipidemi ve tip II diyabet gibi kronik hastalıklara neden olabildiği için tüm dünyayı etkileyen kronik bir sorun olmaya devam etmektedir. Obezite tedavisinde adipozitlerin azaltılması ile sekonder kronik hastalıkların da dolaylı olarak tedavi edilebileceği bilindiği için bu konu çok önemsenmektedir .
Obezite tedavisinin hedefi adipoz dokuyu azaltmak olduğu için, süt ve ürünlerinin tüketimi ile alınan kalsiyum, yağ ve protein spesifik olarak önem kazanmaktadır. Kalsiyum desteği verilerek yapılan çalışmalarda kilo kaybının etkin olduğu gösterilmiştir. Fizyolojik mekanizma ise iki şekilde açıklanmıştır; diye... »»»
► Adolesan Çağda Beslenme (Ergenlikte Beslenme) Dyt.Özge KARAARSLAN
ADÖLESAN ÇAĞDA BESLENME
Bireyin büyümesi, gelişmesi, fiziksel işlevlerini yerine getirebilmesi ve sağlığını koruyabilmesi için günlük tüm besin öğelerini ve ihtiyacı olan enerjiyi besinler yoluyla yeteri kadar alması gerekir.
Okul çağı ve *adölesan dönemi çocukların beslenmesinde amaç; normal büyüme ve gelişmenin sağlanmasıdır. Yeterli ve dengeli beslenme sayesinde hem büyüme ve gelişme sağlanmakta hem de hastalıklara karşı direnç artmaktadır. Kemik gelişimi, bilişsel yetenek, okul performansındaki artış ve ileri yaşlarda oluşabilecek bazı hastalıkların önlenmesi çocuklukta kazanılan beslenme alışkanlıkları ile doğrudan ilişkilidir.
Yeterli ve dengeli beslenme her yaş döneminde sağ... »»»
► Ergenlik Dönemi Rehberi Psk.Gizem HÜNERLİ
► 12-19 Yaş Arası Adolesanlarda Obesite Sıklığının, Beslenme Alışkanlıkları ve Fiziksel Aktivite Dyt.Özlem ÖZER
► Oks Sınavına 2 Hafta Kaldı; Beslenmeye Dikkat!!! Dyt.İpek AĞACA
Adolesan Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
Uzm.Psk.Osman İLHAN, İstanbul
Uzm.Dyt.Merve TIĞLI, Ankara
Dyt.Hatice KARSLIOĞLU, Ankara
Dyt.Serkan TUTAR, İstanbul
Dyt.Fatma DEMİROK, İstanbul
Psk.İbrahim ERTABAK, Konya
Dyt.İpek AĞACA, İstanbul
Uzm.Psk.Gizem HÜNERLİ, İzmir
Dyt.Nuray BOZAN, Ankara
Dyt.Yasemin YILMAZ, Antalya
Op.Dr.Kenan ERTOPÇU, İzmir , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Uzm.Dyt.Merve KAYALI, İstanbul
Uzm.Dyt.Özge KARAARSLAN, İçel (Mersin)
Dyt.Ayşegül ÖZTÜRK, Ankara
Dyt.Esen KARACA, Ankara
Dyt.Melike ÇAVUŞ, Tekirdağ
Dyt.Özlem SERT AYDIN, Ankara
Dr.Gülperi PINARCIK, İstanbul , Çocuk Doktoru
Dyt.Gülşah KANER, İzmir
Dyt.Ç. Tuba GÜNEBAK, Ankara
Uzm.Dyt.Merve GÜLÜNAY, İstanbul
Prof.Dr.Tezer KUTLUK, Ankara , Çocuk Doktoru
Dyt.Özlem ÖZER, İstanbul
Dyt.Serap ÜNAL, İstanbul
Prof.Dr.Ali DELİBAŞ, İçel (Mersin) , Çocuk Doktoru
Dyt.Zahide SAMUR, İstanbul
adolesan KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların adolesan KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
vejetaryen beslenme, vegan beslenme, gençlerde vejetaryen beslenme, gençlerde vegan beslenme, gençlikte vejetaryen beslenme, gençlikte vegan beslenme, kalsiyum, okul çağı, obezite, okul çağı obezitesi, adipozite, diyetle kalsiyum alımı, süt ürünleri, adolesan çağı obezitesi, kalsiyum ve obezite, ergenlik çağında beslenme, adolesan çağda beslenme, gelişme döneminde beslenme, ergenlik döneminde beslenme, adolesan dönemde şişmanlık, ergenlik, erinlik, bluğ çağı, ergenlik dönemi, puberte, ergenlik nedir, ergenlik yaşı, ergen, ergende menstruasyon, ergende adet kanaması, ergende üreme sağlığı, ergende cinsellik, ergende masturbasyon, gençlerde fiziksel aktivite, gençlerde obezite, beslenme, sınav döneminde beslenme, oks ve beslenme, adolesan döneminde beslenme, okulda beslenme, sağlıklı beslenme, ipek ağaca, diyetisyen ipek ağaca